中药健康护肤方法大全

发布时间:2017-02-11 12:27

中药健康护肤方法大全有哪些呢?下面小编为你整理相中药健康护肤方法大全,希望对你有帮助!

中药健康护肤方法大全

中药健康护肤方法大全

杏仁蜂蜜水敷脸

做法:在温水中加入杏仁油和蜂蜜各一勺,调匀,然后放入一块柔软的小毛巾,让它吸满水分后,趁温热敷在脸上,直到湿度降低,重复浸温水、敷脸的步骤数次。

功效:杏仁的美白、抗衰功效让人赞不绝口,而蜂蜜能防止皮肤干燥,使肌肤柔软细腻。温水热敷能帮助皮肤更好的吸收杏仁和蜂蜜中的营养,让皮肤更加滋润、嫩白。

杏仁粉蛋清面膜

做法:杏仁磨成细粉,用鸡蛋清调成糊。每晚睡前涂面部,次日清晨用温水洗去,一日一次,10-15日后就能淡化色斑。

功效:杏仁中所含的脂肪油被酶水解后,能抑制体内的活性酪氨酸酶,消除色素沉着、雀斑、黑斑等,有助于淡斑祛斑。

杏仁红枣桂圆汤

做法:将杏仁和洗干净的红枣、桂圆肉、枸杞一起放入锅中,加入1000毫升的清水,用大火煮开后,调成小火继续炖煮约20分钟。煮好后,趁热加入红糖搅拌均匀即可食用。

功效:杏仁红枣桂圆汤香甜甘爽,口感柔滑,还具有抗氧化的美容效果,尤其适合女性在经期喝,不仅有助好身材,还能暖肠胃。

Tips:

吃杏仁时最好不要剥皮,杏仁之所以能抗衰,很大一部分原因就在于皮。

润补美容要选用甜杏仁,而苦杏仁多做药用,且必须经过炮制方可食用,未经炮制的苦杏仁食用过量会中毒,甚至危及生命。

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