代代花又名玳瑁花，是酸橙的变种植物，代代花绿叶婆娑，金果悬垂，是家养花卉中难得的佳品。下面，小编为您介绍代代花的功效、作用以及注意事项。

代代花的功效

1.减肥功效

玳玳花味甘，微苦。疏肝和胃，理气解郁。主治胸中痞闷、脘腹胀痛、呕吐少食。清血，促进血液循环，舒肝、和胃、理气，适合脾胃失调而肥胖的MM。有破气行痰，散积消痞之功，治咳嗽气逆胃腕作痛等功效。玳玳花是一种美容茶。玳玳花略微有点苦，但香气浓郁，闻之令人忘倦。可镇定心情，解除紧张不安，此外，也有助于缓解压力所导致的腹泻，能清血、促进循环，还有减脂瘦身的效果。

冲泡方式：

取3-5克，冲200ML沸水，当茶饮用。可加法兰西玫瑰同泡，口感更佳。

2.美容功效

玳玳花可以加快新城代谢，保护肌肤地域外界环境的有害物质的侵袭。调节肌肤水油平衡，改善肌肤粗糙暗淡状况。其中含有大量单宁酸，强效抗氧化抗败血酸对抗自由基。含有的乳酸可溶解浓重妆容。

代代花的作用

1、代代花早上空腹服用效果最好。为让身体加快适应过程，建议初次服用在早餐后半小时，第二个星期改成早餐前服用。

2、初次服用，最好选择在经期结束后的3-15天，经期停服，经后2-3天继续服用。

3、最主要的多喝水。

4、配合服用维生素B族、维生素C族，可以辅助减肥效果，减轻不良反映，增强人体抵抗能力。也可以根据自己需要，配合服用其他维生素或保健品，以弥补摄入减少而流失的营养元素，维持身体应对营养的需求。

5、最好不要在身体有其他疾病同时服用代代花，因病导致的体质不佳会加重不良反映。

6、减肥期间心理因素也很重要，一定要相信自己会瘦下去。

7、合理调整膳食，要多吃水果和蔬菜，尽量减少食用高脂、油炸食物。

服用代代花注意事项

1、服用代代花期间千万不能节食，必须保证身体营养。

2、不能酗酒、少吃上火食品。

3、不能喝茶，茶有茶碱，会分解药效。

4、不能与其他减肥药物同时服用，如服用过其他减肥药物，应该在停掉其他减肥药1周后再服用代代花。

5、使用期间可以配合服用决明子，像喝茶一样泡水喝，可以起到解毒、去火、缓解便秘的功效。

6、不适应者，可以先(饭后半小时)服用一星期，再按上述正常使用方法服用即可。

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