在户外活动中，适当地利用装备，有时候能获得事半功倍的效果。所以，专业的户外活动是少不了登山杖的陪衬的，那么登山杖的作用是什么，让小编来告诉你吧!

登山杖的作用是什么

1、当你在凹凸不平的山路上前进的时候，登山杖可以保持你的身体平衡，避免一些摔倒或磕磕绊绊的发生。

2、过河的时候，登山杖等于你的身体又增加了支点了，有利于在湍急、湿滑的河流中保持平衡。

3、上坡的时候，登山杖可以帮助你的脚助力，下坡时可以帮助减少膝部的震动，减少对身体的伤害。

4、走在有灌木丛的山路上时可能会有蛇，这时可以用登山杖在前面探路，起到打草惊蛇的作用。

5、虽然不是丐帮，但是有了登山杖，就等于你也有了一根打狗棒，逢村过寨的时候，你可以用它来对付野狗。

6、休息时可以用登山杖把地席支起来做一个简易的遮阳棚来遮避太阳。

7、冬天的时候，经过有雪的低矮树木时，可以用登山杖把树枝上的雪打下来，这样雪就不会掉在身上了。

8、有的登山杖还可以作为照相机的独角架使用，在徒步的同时，如果你还有摄影的爱好，这种登山杖是个不错的选择。

9、登山杖可以提高步行的稳定性，减轻腿部的负担。根据研究，行走时使用登山杖可以减轻至少22%施予腿部和膝盖等肌肉关节的力量，让腿部感觉更舒服!同时使用两支登山杖能够提供较好的平衡性。

10、找不到树干，它还可以做用防水布搭建雨棚的支杆。

户外活动怎么挑选登山杖

1、最好有两根可以自由伸缩、携带方便、有防震功能的专业登山杖。

2、如果没有买登山杖，可以就地取材地用树枝、木棍代替。

3、操作容易。有些扭锁的手杖需要狠大的力气，在买之前，要调整看看，并且全力下压以确定它不会崩断，如果一定要拼命用力才能松开它，那就再找另一支吧!

4、系上腕带。在健行时系上腕带，能让行于舒适的状态，且来回摆荡手杖，如果腕带会磨伤你的手腕，再继续找。

登山杖的另类用途

辨 别 方 向

迷路是我们在进行户外行动时必须要考虑到的问题，在忘记携带指南针的情况下，我们该如何辨别方向?答案是登山杖!在太阳直射区，将登山杖固定在地面上，在其影子的顶点用石子或其他做上标记;隔一段时间后(30分钟左右即可)，再在登山杖当前影子的顶点做标记，然后把两个标记点连成一线，即是东西方向，与它垂直的方向就是南北方向啦!

探 路

在进行越野跑或登山等其他户外行动，遭遇雾霾、大雪、流沙等情况时，如果你随身携带了登山杖，就可以用其来探路，而当你要过溪或者跨水坑时，则可用它来粗略测量一下水的深度，考虑是否可以走过去。

预 防 陷 阱

现在不仅是猎人会在一些不明显的杂草之地放上捕兽夹，很多居住在山林的人为了防止庄稼、田地被毁，也会在很多地方设置陷阱，我们在徒步过程中，要用登山杖不断探索，减少一切掉入陷阱的可能性。

去 除 阻 碍

在户外行动中，往往遇到的是杂草丛生、荆棘满布的景象，可以利用登山杖拨开树枝杂草，避免刮伤，方便前行。

防 身

可能你所在的环境算不上是深山老林，但难免会有一些......

野狗

“打狗棒法”，挥动登山杖，随便做两个姿势，吓唬吓唬它们即可。

蛇类

用登山杖在树枝或草地上轻轻敲打，“打草惊蛇”，吓走它们。

蜘蛛网

在树木较多、人迹较少之地，会存在很多蜘蛛网，不要觉得无所谓，平常遇到的蜘蛛通常是无毒的，而这些蜘蛛很可能是带有毒性的，不小心碰到，可能会引起皮肤瘙痒疼痛，所以要注意挥舞登山杖破除蜘蛛网。

PS：建议还是随身携带驱蛇驱虫药。

作 为 支 架

想要休息，但太阳太灼烈;突然下雨了，但没带雨伞;有人受伤了，但没有担架;想要自拍，但没带自拍杆......

遮阳避雨供休息

将登山杖固定在地上，以登山杖为中心，将地席或者衣服铺在上面，如果是结伴而行，可以集合大家的登山杖，与地席或衣服组合，搭建一个较大的休息区。

担架

突发性受伤，没有担架?仍然是登山杖与地席或衣服的组合，将地席进或衣服进行折叠，登山杖穿过去，制作一个简易的担架。

“三角架”或“自拍杆”

如果你热爱拍照或是自拍的，那么登山杖绝对是一个凹造型神器，利用它摆出不同的pose，当然它也可以作为“三脚架”或是自拍杆，将相机或手机放在上面，手抖什么的都不再是问题，保证你拍出美美的照片。

晾衣架

可以晾晒一些轻薄衣物。

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