羊肉萝卜汤的家常做法教程

发布时间:2016-11-04 14:30

羊肉具有独特的膻味,主要是因为脂肪中含有石碳酸的成分,去掉脂肪之后,羊肉便不会再有膻味。你想自己动手做羊肉萝卜汤吗?下面是小编给大家整理羊肉萝卜汤的家常做法教程。

羊肉萝卜汤的食材准备

主料

羊肉

1000g

辅料

葱姜

适量

适量

胡椒面

适量

白萝卜

一个

枸杞

适量

香菜

少许

羊肉萝卜汤的具体做法步骤

羊肉萝卜汤的家常做法教程

1.羊肉泡水化冻后洗净,

羊肉萝卜汤的家常做法教程

2.切成寸块,

羊肉萝卜汤的家常做法教程

3.姜切片,

羊肉萝卜汤的家常做法教程

4.杞子洗净,香菜洗净切末,

羊肉萝卜汤的家常做法教程

5.羊肉冷水下锅,用高压锅,开后撇去浮沫,放姜片,盖上盖大火烧开转小火15分钟,

羊肉萝卜汤的家常做法教程

6.白萝卜洗净切片,

羊肉萝卜汤的家常做法教程

7.羊肉关火一会儿能打开盖了,放白萝卜和葱,

羊肉萝卜汤的家常做法教程

8.白萝卜呈透明状放杞子,胡椒面,盐,再煮一会儿盛碗里撒上香菜末即可。

羊肉的食用禁忌

1.感冒发烧以及患有高血压、肝病、急性肠炎和其他感染病者忌食。

2.发热、牙痛、口舌生疮、咳吐黄痰等上火症状者不宜食用。

3.暑热天或发热病人慎食之;水肿、骨蒸、疟疾、外感及一切热性病症者禁食。

4.羊肉不可烧焦烤糊,否则不仅肉老不鲜,还会产生致癌物。

5.吃完羊肉后 不宜马上饮茶,否则可导致排便不畅或大便秘结。

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