计算机休眠，是指将内存中的数据暂时保存在硬盘中，然后切断内存的电源，那么windows7怎么设置休眠呢?接下来大家跟着小编一起来了解一下windows7设置休眠的解决方法吧。

windows7设置休眠方法

首先需要打开控制面板，可以在计算机里打开，也可以在开始程序里打开：

打开后看到“电源选项”，点击打开：

然后在平衡电源计划里，选择“更改计划设置”：

里面可以直接对进入睡眠状态进行设置，选择时间项即可。如果还需要再详细设置及休眠设置，就要点击下面这个“更改高级电源设置(C)”：

在电源选项中，有一个睡眠选项，点击扩展后可以看到一个“在此时间后休眠”的选项，这就是设置休眠的，其他几个看名称就知道是设置哪里的了，不一一讲：

展开“在此时间后休眠”的选项后，点击后面的蓝色时间字体，就可以自由设置多长时间后休眠了：

设置好后，一步步点击确定或保存，那么整个win7系统里的休眠或睡眠就设置好了。

计算机待机和休眠的区别

1、待机”电源管理模式 待机模式主要用于节电，该功能使你可不需重新启动计算机就可返回工作状态。待机模式可关闭监视器和硬盘、风扇之类设备，使整个系统处于低能耗状态。在你重新使用计算机时，它会迅速退出待机模式，而且桌面(包括打开的文档和程序)精确恢复到进入等待时的状态。 如要解除等待状态并重新使用计算机，可移动一下鼠标或按键盘上的任意键，或快速按一下计算机上的电源按钮即可。 请注意!与下面所述的“休眠模式”不同，待机模式不在硬盘上存储未保存的信息，这些信息仅仅只存储在计算机内存中。如果期间突然断电，这些信息将丢失。因此，在将计算机置于待机模式前应该保存文件。如果你希望在离开计算机时自动保存所做的工作，可使用休眠模式而非待机模式。但是，休眠模式将关闭计算机。

2.“休眠” 电源管理模式 在使用休眠模式时，你可以关掉计算机，并确信在回来时所有工作(包括没来得及保存或关闭的程序和文档)都会完全精确地还原到离开时的状态。内存中的内容会保存在磁盘上，监视器和硬盘会关闭，同时也节省了电能，降低了计算机的损耗。一般来说，使计算机解除休眠状态所需的时间要比解除等待状态所需的时间要长，但休眠状态消耗的电能更少。 如果你工作时经常被打断，如某些秘书职业，往往一边要进行计算机处理一边还得接听电话等等，你就可以考虑将计算机设置为经过指定多少分钟后进入自动休眠模式。休眠模式会将内存中的所有内容保存到硬盘，关闭监视器和硬盘，然后关闭计算机。