女生排毒喝什么茶好

发布时间:2017-01-05 17:17

炎炎夏日,是非常容易出汗的季节,水分流失会特别的严重,女人都是水做的,这时候补充水分就显得非常重要,但有没有想过在补充水分的同时还能养颜呢?下面小编给大家介绍女生排毒喝的茶,希望对你有用!

女生排毒喝什么茶好

女生排毒喝的茶

黑茶——紧颜抗老

人说“见黑三分补”,黑茶的健身美容功效近年来也被逐渐发掘出来。通过大量研究发现,黑茶中的黑茶酵母菌能填补皮下组织的脂质,代谢被破坏的胶原蛋白,使肌肤恢复弹性。

红茶——防治女性常见骨质疏松症

红茶的干茶色泽与冲泡的茶汤以红色为主调,所以称为红茶。以适宜制作本品的茶树新芽叶为原料,经萎凋、揉捻、发酵、干燥等典型工艺过程精制而成。

绿茶——抗氧之王

在所有的茶中,绿茶拥有最强的抗氧化功效,很早以前就有护肤高手将喝剩下的绿茶渣敷在脸上当做面膜。除了卓越的抗氧化功效,绿茶中的咖啡因能够有效消除水肿,单宁酸能收敛肌肤,让松弛的肤质变得紧致结实。

白茶——清新排毒

白茶具高效抗氧化功能,可强化肌肤抵抗力,当中的多酚成分有效压制游离基活动,能改善人体排毒和防御功效,给肌肤带来前所未有的清新感觉。

女人喝花茶的好处

菊花:性寒、味甘苦、美容、祛风湿止头眩、明目。

茉莉花:性寒、味香淡、消胀气。

玫瑰:性寒、味香、美容、和血行血理气。

金莲花:味甜、微苦、美容、清热解毒。

桂花:性寒、味香、明目肝止口臭。

蔷薇:气香味淡、解暑去毒。

剑兰:性寒、味香、解郁、疏经络、消痰。

秋海棠:润肌肤。

可以排毒的食物

胡萝卜:

含有大量的果胶,可减轻铅在体内的毒性,减少铅的吸收大蒜——具有化解铅毒的作用,能减轻铅对人体对铅危害。

木耳:

具有良好的抗癌功效,并具有清除铅毒的功能,经常食用,可有效地清除体内的铅毒及其它有害物质。

牛肉:

牛肉中所含的蛋白质和钙,都可阻止人体对铅的吸收。

动物肝脏:

含有20左右的蛋白质和丰富的钙,对防止铅中毒大有帮助。

维生素:

多吃富含维生素C的食物,可抑制人体对铅的吸收起很大作用。维生素C与铅结合生成难溶于水而无毒的盐类,可随粪便排出体外。常人每天至少应摄入150毫克维生素C;对已确诊为铅中毒者可增至200毫克。

茶叶:

含有鞣酸等物质,能与体内的铅结合成可溶性物质,并随尿液排出体外。

虾皮:

含钙量高,而钙有助于铅的排泄 牛奶——所含的蛋白质成分能与体内的铅结合成一种可溶性的化合物,从而阻止人体对铅的吸收。

豆制品:

含有大量的质地优良的蛋白质成分,可起到与牛奶相同的妪铅作用。

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