孩子应该是天真无邪的，但是如果孩子患上了口臭以后别的小朋友可能就会因此而不和他一起玩耍，因此会给孩子幼小的心灵留下伤害，为什么小孩会口臭呢?以下就是小编给你做的整理，希望对你有用。

小孩口臭的原因：

1甜食吃太多

✔ 让孩子完全远离甜食实在不太实际。因为不管怎么阻止，孩子们还是会想办法吃巧克力、糖果等甜品。

✔ 很多甜食都加了焦糖，可能会粘在牙齿上

✔ 如果刷牙的时候，牙齿间隙清理不干净的话，焦糖就会侵蚀牙釉质，牙齿就很容易坏掉。

✔ 隐藏在牙齿角落的食物碎屑如果不能及时清理，随时间的推移将会诱发轻微疾病并可能发展成为严重疾病。

2 睡眠时间过长

✔ 长时间睡眠导致口腔一直处于封闭状态。

✔ 口腔关闭时，唾液淀粉酶与口腔肌肉都处于不工作状态。

✔ 口腔内大概存留有600种不同细菌，当孩子睡眠时，细菌被封闭在口腔内并向内移动到舌头与牙床部位。

✔ 口腔封闭后，口腔内部很快变干。细菌开始繁殖增生。

✔ 卡在牙齿缝隙的糖果颗粒、干燥的口腔环境、数百数千万的细菌都会导致牙齿腐蚀，菌斑滋生。

✔ 孩子睡觉时咬嚼被单、衣服、毯子的角，咬大拇指，或吃一些药也会导致口臭。

小孩口臭吃什么：

1.藿香粥

藿香15克(鲜品30克)，粳米50克。将藿香洗净，放入铝锅内(一定要用铝锅)，加水煎5分钟，弃渣取汁待用。再将粳米50克淘

洗净，入锅内加水适量，置武火上烧沸，再用文火熬煮，待粥熟时，加入藿香汁，再煮一二沸即可食用。具有散暑气、避恶气作用。

2.薄荷粥

鲜薄荷叶30克(干品l5克)，粳米50克。将鲜薄荷叶30克(干品15克)洗净，入锅内加适量水熬，弃渣取汁待用。将粳米50克淘

净，加适量水煮至米熟，再倾入薄荷叶汁，煮一二沸即可食用。具有利咽喉，令人门香的作用。(薄荷，味辛，性凉。有发散风热、清利咽喉、透疹解毒、疏肝解郁、止痒等功效。用于治疗感冒发热、头痛、咽喉肿痛、无汗、风火赤眼、风疹、皮肤发痒、疝痛、下痢等症)

3.荔枝粥

干荔枝5—7枚，粳米或糯米50克。将干荔枝5—7枚(去壳)，粳米或糯米50克，同入锅加水适量煮为稀粥。晚餐食用，3—5目为1个疗程。具有温阳益气，生津养血的功效。适用于1：3臭，老人五更泻。体弱阴虚火旺的老人忌食。

4.生芦根粥

生芦根30克，粳米50克。将生芦根洗净，加水煮取药汁待用。再将粳米淘净入锅煮至粥八成熟，倾入药汁煎至米烂熟即可食用。晨起空腹食用。具有清热、除烦、避秽除臭作用。此粥不宜长期食用。

5.麦冬粥

麦冬20—30克，粳米50～100克冰糖适量。将麦冬洗净，入锅加水煎熬，弃渣取药汁待用。粳米淘净放入铝锅内，加水适量，再将麦冬汁和冰糖适量同入锅内，置武火上烧沸，用文火煮熟即成。可养胃、清心。气弱、胃寒者忌食。

6.黄瓜粥

黄瓜50克，粳米100克。黄瓜去皮切片，与粳米同煮成粥，随意服食。专治肝火盛或内湿引致的舌干口臭。

7.咸鱼头豆腐汤

咸鱼头1个，豆腐数块，生姜1片。洗净所有材料，咸鱼头斩件稍煎后与生姜同放入煲内，加入适量清水用武火滚约半小时，放入豆腐再滚20分钟便可。咸鱼头味甘兼具清热作用，而豆腐性凉，有清热解毒之效，对于口腔溃烂、牙龈肿痛、口臭及便秘等都甚有功效。

预防小孩口臭的方法：

培养宝宝从小重视口腔卫生的习惯，做到饭后漱口，早晚刷牙。3岁以前的宝宝不会刷牙，可每次饭后用清水或纱布清洗口腔;

饮食要有规律。多吃蔬菜水果，粗细搭配，不挑食，不偏食，不暴饮暴食。

少量多餐饮食，防止消化不良。

注意预防并及时治疗龋齿及排列不齐。

少吃甜食，特别是睡前不吃甜食。

创造良好的家庭环境，保持宝宝乐观、向上的情绪，保持口腔唾液的正常分泌。

宝宝所用食具、奶具要经常清洗消毒，保持妈妈乳头洁净卫生，预防宝宝口腔炎的发生。

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