月经量过多、出现经期血崩现象会导致女性贫血，那么，月经期养生的秘方有哪些呢?下面跟着小编一起来了解一下吧。

月经期养生的秘方

1、包头翁、炒地榆，将两种食材一起放在锅中加入适量的清水熬煮，在药汁之中加入适量的白糖搅拌均匀。分为两次服用，连续服用两剂，对于身体非常的有好处。特别是治疗一些由于湿热所引起女性经期血崩的情况效果很好，具有凉血、止血的作用。

2、将地榆准备好，然后加入适量的食醋一起煎煮，直接温服。这道偏方具有很好的治疗血热经期血崩的作用，最好在月经来潮之前服用两三剂，身体能够很好的恢复。

3、在新鲜的乌贼之中取出完整的墨囊，然后直接烤干，放凉之后研磨成为粉末，然后装入胶囊之中储存。每天服用一克左右，每天服用两次，服用三五天之后就能够起到很好的止血作用，这种偏方对于治疗由于子宫功能不良性出血具有很好的作用。

4、芥菜不仅仅是一道非常美味的食物，同时也具有很好的止血作用。如果出现了经期血崩的情况，那么使用芥菜能够起到意想不到的效果。将新鲜的芥菜或者是芥菜花和瘦肉一起熬汤服用，具有很好的止血作用。

5、将新鲜的胡萝卜洗干净之后切丝备用，然后用干净的纱布包裹好进行榨汁;咋萝卜汁中加入适量的白糖，搅拌均匀之后放入锅中炖煮，然后每天早晚各服用吃一次。这种偏方适用于任何原因导致的经期血崩情况，在服用半个小时之后经血就会逐渐的减少，大约一个小时之后就能够有效的停止了。

6、将铁树叶和红糖加入适量的清水一起在锅中熬煮，然后每天服用一剂。治疗经期血崩的偏方有哪些，这道方子是一个非常不错的选择，具有很好的凉血以及止血的作用，特别适合那些由于血热导致月经增多的情况。

7、将血余炭研磨成为粉末，然后每次服用适量，并且用黄酒送服，这也能够起到很好的止血作用、

8、将等量的仙鹤草以及血见愁准备好，然后放入锅中用水煎服，每天服用三四次，对于治疗血热导致的月经量增加以及月经淋漓不尽具有很好的作用。

月经期养生禁止使用的药物

1、避孕药。由于月经是体内雌孕激素周期性波动造成的，所以适当的服用避孕药可以推迟月经的到来。很多妈妈早就知道这个“秘方”，她们常常在出门游玩、考试等重要活动前使用避孕药推迟月经，但这种方法是不可取的。因为生殖内分泌的功能与调节有其固有的规律，人为的干扰常常会导致月经不调甚至大出血。而有的妈妈在已经来月经后使用避孕药或注射黄体酮，其实根本不能使月经“回去”，反而会使月经淋漓不净，适得其反。

2、铁剂。妈妈在怀小宝宝的时候，大量的铁消耗掉了，产后常常会发生缺铁性贫血。而每次月经还要损失一定量的铁。生过宝宝后，有时月经量会有所改变，如果月经量多，应及早到医院检查是否存在贫血的情况。如果这样，需要及时补充铁剂。

3、止痛药。很多妈妈在婚前存在痛经，痛经大多是由于月经期子宫收缩所引起，一般表现为小腹胀痛。疼痛难忍的感觉并不常发生，但个别的妈妈是由于一种特殊的疾病--子宫内膜异位症--导致痛经。不论什么原因引起的痛经，通常产后会缓解。但如果仍然存在，也不应随便服用止痛药。应该由检查排除子宫内膜异位症，然后在医生的指导下用药。

4、血液系统药物。在月经血中存在抗凝物质，所以通常月经血是不凝的。如果在月经期服用影响凝血的药物，可能会导致月经过多，进而导致贫血。最常见的影响凝血的药物是阿斯匹林。阿斯匹林广泛用于感冒药、止痛药中，而且用于冠心病的治疗。月经期不宜随意使用含有阿斯匹林的药物，应该遵医嘱服用。其次常见的抗凝血药物是华法令，但这种药物通常用于一些特殊疾病的长期治疗，一般的妈妈不会接触到。