你经常指甲易断吗?导致没有办法做漂亮的指甲，快来看看是什么原因吧。以下就是小编做的整理，希望对你们有用。

指甲易断的原因

原因一：天气影响指甲。天气干燥，缺少滋润的情况下，指甲比较容易断裂，所以要注意天气问题。在干燥天气时注重保湿，多喝水，饮食上也不宜吃辣和油炸的食物。如果是冬天，还应注意做好保暖。

原因二：指甲易断是什么原因?有时候指甲易断，不关乎健康，而是因为习惯。有MM喜欢留长指甲，但又不注意指甲前缘部分的修剪，使指甲容易在碰到硬物后快速折断。所以喜欢留长指甲的MM尤其应该注重指甲的养护。

原因三：美甲过度也是导致指甲易断的因素。如长时间涂抹甲油，不注意美甲的频率，一段时间内不断反复更换美甲款式等等，都会使指甲变得越来越脆弱，从而导致折断。

原因四：指甲易断是什么原因?生活用品也是指甲易断的一个原因，如使用了劣质的甲油，其有害的化学成分就会对指甲造成伤害，从而使得指甲易断。平日洗碗做家务，也要注意戴好手套。

指甲易断怎么办?

1指甲的坚硬度不够可以通过给指甲增补钙质等营养来获得改善。每次清洁手部之后，不但要用护手霜润泽滋润手部肌肤。

2也可以同时在指尖的部门涂上专门的健甲产品，推拿使其被充分吸收，这会比一般的护手霜更能起到针对性的护甲作用。用橄榄油等推拿油推拿指尖部门也能收到同样的效果哦。

3减少做一般类型的传统美甲，传统美甲一般需要多道美甲程序来完成，并且甲胶含有有害物质，腐蚀性极强。

指甲常见问题

指甲长得奇形怪状

若长期缺乏蛋白质或铁元素，通常易造成匙样或扁乎状指甲，通过改善饮食营养即可以矫正。据说佩戴人造指甲能助长指甲储存潮气、变软，造成指甲向上弯曲，对此问题应酌情增加营养，去掉所戴的人造指甲。

指甲无光泽

若指甲呈现波浪状且无光泽，揭示可能缺乏蛋白质，缺少维生素A及B或者揭示矿物质不足。对此可改善日常的膳食并每天补充多种维生素。外加维生素B6及锌元素15克等即可。指甲无光全部白色则提示可能罹患肝脏疾患，此时可请内科医生检查帮助诊治。

指甲苍白

这也许是缺乏锌元素及维生素B6不足的征象，抑或由于贫血所引起。通过改善饮食营养状况后指甲苍白的症状仍然持续存在，那么就该向医生求教，查明原因。

指甲出现凹痕

此种病甲表现提示身体内钙质、蛋白质、硫元素的缺乏，这些营养物质可以从蛋类、大蒜中取得，经常食用为好。

脊状、槽状及沟状指甲

你若佩戴人工指甲或不注意修整外表的角质层均可造成脊状、糟状及沟状指甲问题。这些异常征象可因疾病、营养缺乏所致，故尚须对症处理为宜。

线条状隆起样指甲

此种外观挺好看的异样指甲常常发生在情绪欠佳或疾病之后，如能每天吃富含蛋白质的适当饮食，同时摄取维生素C外加15毫克锌增补剂即可加速新生指甲的生长，从而可使水平隆起线条状指甲逐渐消失。

竖沟状指甲

有时这类指甲在40岁以后才会发生，此乃因细胞再生能力减弱之故，为此，每年至少需要检查一次，看有无贫血，抑或有无缺乏维生素及矿物质的情况。此种病甲可能揭示维生素A、钙质或铁元素不足。

软、弱状指甲

这种不健康的指甲常因过度与水或指甲化妆品类中的化学物接触所致。其次与情绪不佳，饮食不良亦有关联。日常生活中不妨多吃些向日葵籽，以增加维生素A的摄入。另外可每天口服5000毫克白云石。据报道此物可增补钙、镁两种元素，3周之内就可使软、脆的指甲恢复常态，焕然一新。

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