孕期有很多事情是需要注意的，下面小编为大家整理了孕期必懂的生活常识，欢迎大家阅读。

孕期必懂的生活常识

孕妇上网次数多致流产

孕妇上网次数多要小心，有的人会有购物选择症，长时间决定不了买什么，这时候需要有个人给点意见，不要长时间浏览，看电视也是，尤其是孕早期，如果能不碰电脑尽量不碰，该时期是胎儿形成的关键时期，容易发生流产，长时间对着电脑辐射大，流产的概率增加。

孕妇在刚刚怀孕的时候绝对不要迷恋上电脑，害人不浅。怀孕前三个月是胎儿各种器官形成期，也是最重要的时间，在这段时间，建议孕妈们最好少用电脑、少上网。因为电脑在工作时，机器内不断发出肉眼看不见的电磁辐射，使用电流工作的电器都或多或少会产生辐射”。电磁辐射视强弱程度不同，有可能会导致流产或早产，对1-3个月的胎儿危害很大。所以孕早期的孕妇能少接触电脑就不要接触，而且也需要少看电视。

孕妇孕期牙齿如何正确维护

准妈妈孕前期护理牙齿时要多加注意，特别是进行补牙、拔牙、洗牙等牙齿护理的时候多想想胎儿的健康，因为胎儿在子宫中没有稳定，像洗牙这种外界的刺激对胎儿来说就是种伤害，能避免的话就尽量避免掉。准妈妈还是等胎儿比较稳定后再进行护理稳妥些，到时候洗牙、补牙、简单拔牙等不刺激的护理准妈妈可以做的。

术语“洁治”，俗称“洗牙”，所谓“洁”，就是去掉牙面的细菌、牙石、色素等牙垢;而“治”则指它是治疗牙周病的基本方法之一。通过洗牙可以减轻牙龈炎、牙周炎的炎症状况，但靠单纯洗牙是不能治愈牙周病的。要治好牙周病，还应该在洗牙之后进行进一步的诊断和口腔专业治疗。所以，洗牙的主要目的是为了防治口腔疾病，而不是单纯为了好看。

怀孕期孕妇需量力而行做家务

怀孕期间孕妇应当避免做重活，体力劳动绝对是不行的，当然运动式的做家务是可以提倡的，不过孕妇要量力而行，不要包揽所有的家务，怀孕期间更重要的是休息，而不是时不时做家务，当然运动是可以有的。

孕妇呼吸不顺畅者不宜继续做家务。做家务时出现呼吸急促(每分钟超过30次)、心跳加快(每分钟超过100次)者，表明这项活动对孕妇的心肺造成过度负荷，因而产生生理上的不适。此时，孕妇应该马上停止做家务，好好休息下。