钓鱼是人们十分喜欢的一项休闲娱乐活动，钓鱼的好处有许多，所以有许多人用钓鱼来养生。每个人都想要钓大鱼，可是钓大鱼的同时要注意哪些问题呢?跟着小编一起来看看吧。

钓大鱼需要注意的问题一：钓具必须跟上

想要垂钓大鱼，一定要准备好相应的钓鱼工具，不能在使用钓小鱼的工具，做为垂钓爱好者，在开始学习垂钓大鱼的时候，吃过不少装备的亏。一开始总觉得小竿线细博大鱼不是梦，于是照样使用鲫鱼竿，小号细线来垂钓，结果切线无数。

后来想要垂钓上大鱼，特意去更换了相关的钓鱼工具，专门买了钓大鱼的鱼竿及线组，专门等大鱼，可是大家知道，大鱼不是大白菜，左等右等之下大鱼不上钩，于是换成鲫鱼饵钓鲫鱼，结果由于竿线与垂钓鲫鱼的竿线相去甚远，效果也不理想。因此个人觉得，钓大鱼要注意的问题之一，便是钓具。

钓大鱼，一般情况下鱼竿的选择就要求质量过关，竿长到位。太短的鱼竿，不适合钓大鱼，即使钓到大鱼，也会因为竿子太短而不利于遛鱼。手竿用5米以上，海竿用2.4米以上才好遛鱼。其次是鱼竿质量要有保证，能经得起考验。

至于线组及鱼钩应该用多大才好，要看所钓的对象鱼大小而定。一般来说，钓10斤以上的草、鲤、鲢、鳙等大鱼，线、钩、浮漂、用大号。比如主线至少4号，子线3号。浮漂3号，鱼钩伊势尼7-10号。

最好准备一个大口径抄网，否则当你不小心真的中大鱼的话，恐怕会因抄网而跑鱼哪就得不偿失了。铅坠大小应看垂钓的远近与水流的速度而定：钓点远，水流急应该用大坠;钓点较近，水流较缓慢用轻坠子。另外，用重坠子投得较远而准，较好定位。

钓大鱼需要注意的问题二：有要长期守候之心

野生大鱼，在任何地方、任何时候，都比小鱼少几十倍、上百倍、由于水广鱼稀，大鱼必须花费很长时间，跑很多地方才能找到渔人投下的饵料。大鱼找到饵料后，由于警惕性高，疑心大，它并不马上吃饵，而是用相当长时间来反复辨别研究饵料，直到最后确认饵料对它不可能造成危险以后，才慢慢一步一步地靠近，小心翼翼地品尝，觉得可以吃了，才放心大口咬饵吞钩。

所以钓者打好窝以后，一般要耐心等待几个小时，甚至一天两天大鱼才进窝吃饵。如果你像钓小鱼那样不打窝，或者打窝以后没耐心久等，只等一二十分钟，最多等一两个钟头，不见有鱼来吃钩，就以为此地没鱼可钓了，马上搬去别的地方，结果基本可肯定与大鱼无缘。

我们经常会发现，钓到大鱼的，往往都是经过几天几夜的蹲守，方才成功，就是这原因。因此，个人认为钓大鱼要注意的问题之二，便是要有耐心，有长期守候的心。

钓大鱼需要注意的问题三：遛鱼要冷静

有的钓友，特别是年轻的新钓友，大鱼上钩以后，由于经验不足，就产生一种惊慌失措的心理，以为等待时间久大鱼会脱钩逃跑，就急于求成。大鱼刚上钩冲撞逃跑的力气还很足的时候，就拼命和它拔河，想一口气把它拉来。结果造成事与愿违——不是线断就是钩折，大鱼逃之夭夭，自己后悔莫及，叹息不已。

有经验的老钓手，大鱼上钩以后，首先要冷静沉着，耐心和大鱼打拉锯战——大鱼要线则及时放线，它一停马上摇轮收线。反复和它斗智斗勇，直到把它遛逗得十分劳累无力要线，浮到水面以后，才慢慢将它拉回到近岸边，抄进抄网。

抄大鱼也要特别讲究方法：将抄网口对准鱼头一次性套进去，然后抓好抄网柄将鱼拖出来。千万不能从鱼身或鱼尾抄，容易造成大鱼脱钩逃跑。所以要告诉大家钓大鱼要注意的问题之三，就是中鱼之后要冷静遛鱼，切不可慌张。

钓鱼的好处

一、钓鱼可放松心情

研究表明长时间的压力会使人发胖。长期处于压力下时，身体里的压力荷尔蒙“泛滥”，会刺激聚集在腹部的肥胖细胞膨胀，并促使脂肪堆积。有专家将这称之为“毒性肥胖”，因为这种堆积在腹部深处的脂肪更容易引起心脏病、糖尿病，甚至癌症。另外，压力荷尔蒙会激发你的食欲，很容易造成暴饮暴食。所以，有空出来钓钓鱼，放松放松也不错。

二、户外晒晒太阳

如果一个人长期在黑暗沉闷的环境中生活和工作，生理功能会受影响，造成体重增加和睡眠质量不好。研究表明，维生素D能改善人的情绪和深度睡眠指数，有效减少不良睡眠发生和情绪引发的疲劳感，而这也是激活新陈代谢的一个天然好方法。进行钓鱼等户外活动，只要接受足够的日光，体内就可以合成足够的维生素D。

此外，适量增加阳光的照射能有效抑制褪黑激素的分泌，改善人忧郁的心情。当然，中午暴晒不太好，可选择在早上或者下午4点之后再进行垂钓。除了能够享受阳光的照耀外，你的心率也会增加，而且多呼吸新鲜空气，对身体来说也是一件好事。

三、钓鱼时在户外多喝水

德国的最新研究发现，当在一定时间内喝下17盎司(约480毫升，差不多是500ml的小瓶冰红茶那么多)的水后，人体内的新陈代谢会加快30%。

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