地术拳的功法介绍

发布时间:2016-12-02 04:17

地术拳是中国南方稀有的汉族拳种之一,是一种地躺拳法,又称"地术犬法",简称狗拳,属于武林奇技,历史悠久。下面是小编为您专门整理好的:地术拳的功法介绍。

地术拳的功法介绍

地术拳功法

地术拳腿功的训练也有一套方法,和泰拳极相似,并非是个例,泰拳踢香蕉树、椰子树,地术拳要求早晚运劲于下肢胫骨部和内踝踢树木和木桩,由轻到重,循序渐进,不可操之过急,地术用中草药:生南星、生半夏、生川乌、生草乌、马钱子、当归尾、西藏红花等泡60度白酒,浸洗胫、踝部以辅助练功.

地术拳功法一、

地术拳练功讲:身、基、腰、马、威、势、气、力八个字,又有六字诀:奇、巧、变、轻、速、硬。呼吸有顺逆,以声发劲,以气催力,发劲时要如狗出浴,以声发劲气聚丹田,然后呼出。拳经有"天狗抖水摇身术,运聚丹田之气突,劲源足根腰发力,摇首摆尾肢节出"。静如灵狗伺洞,动如大海跤龙;待敌进攻,后发制人,出手软,触手硬;高低变化,上下起伏。狗拳分上、中、下三盘,其诀曰:手是罗汉身如龙,腿似虎尾步象犬,达摩坐禅蝴蝶腿,活龙伏虎桩似狗;飞腾海底朝天脚,狗法落地风车轮。演练时讲究"虾背龟身",摇转借力,其技法有:滚、翻、扑、跌、窜、勾、摔、奔、跳、钻,并常用倒地配以绊地擒拿,截点穴位,发挥制敌威力。

地术拳功法二、

地术拳功法有:八磅锤,打沙袋,提沙瓮,扔石锁,打鲤鱼挺。套路有:三战拳,七星拳,双迟蝙蝠,三十六手,连步拳,四门箭,十八联珠,梅花秀,三战下盘,七星下盘,双蝙蝠下盘。

地术拳功法三、

地术拳的下盘是全拳的灵魂,地术拳的下盘以地上的跌、扑、翻、滚、穿、绞动作为主,两手支撑为副,人称犬法下地风车轮,是最基本也是最常见的动作。所谓"风车轮"就是躺地后,两手撑地,两腿有节奏地、刚劲有力地上下前后左右不停地在地上转动,翻身打滚,挥舞绞绊为其特征。腿法有:蹬、踢、剪、勾、扫、弹、绊、缠、捆、绞十种。身形似犬,要求做到缩颈正头,沉肩垂肘,含胸拔背,弯腰敛臀,屈膝勾脚,伸缩交替,翻滚圆滑,穿转速巧。 下盘技击特点以"欲倒不带形,倒地见机行,踢打捆绑擒"为宗旨,充分运用狗拳立、跪、倒,三者忽高忽低,行踪不定的特点,来迷惑对方,做到出其不意,攻其不备.

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地术拳主要传人

林在培

林在培,林氏伤科开创人,中国武术段位制七段,中国武术协会会员,福州市武术协会顾问,福建武术协会地术拳委员会副会长,福建省南少林地术拳国际培训中心主任兼总教练;林氏伤科工作室总监、医师;澳大利亚中国武术协会顾问;英国白鹤战术武馆顾问。

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