夏天孩子脚凉怎么办

发布时间:2017-03-09 10:11

健康的孩子为什么夏天会脚凉呢?爸爸妈妈摸到孩子小脚凉凉的却不知道为什么,到底是什么原因呢?

夏天孩子脚凉的原因

其实人的双脚离心脏的距离较远,血液循环比较差,而小孩脚部皮肤细嫩,活动又少,加上婴幼儿时期体温调节功能发育还不完善,所以小孩的脚部很易受凉。

孩子脚凉的影响

我们都知道,脚对每一个人都很重要,小孩小小的脚上一样具有33个穴位,占到全身穴位的十分之一,每一个从脚上反映出来的现象,都是对孩子五脏六腑的相应投影。脚凉会引发感冒,这是我们常常听到的说法,其实也有着一定的理论根据。脚与上呼吸道粘膜之间存在着密切的神经体液联系。一旦脚部受凉,局部血管收缩,血流减少,会反射性地引起上呼吸道粘膜内的毛细血管收缩,致使局部抵抗力下降,原来潜伏在鼻咽部的细菌、病毒,就会乘机大量繁殖,就容易使宝宝患感冒等病。

夏天孩子脚凉的日常护理

孩子患上的疾病,除了先天因素,大多来自于日常生活的不注意。如果您的孩子脚凉,我们建议您采取以下措施。

1、注意孩子脚部的保暖

无论季节的变化,孩子脚部的保暖都是相当重要的。就算是夏天,也要给孩子穿上合脚的线袜,不要让阵风或电扇直接吹着脚,冬天就更要时时注意,不论是宝宝午睡还是夜间睡眠,双脚都不要露在被子外面,以免着凉。

2、一年四季要洗脚

洗脚不仅可以除去脚上的污物,还是一种健身方法。将整个足部都浸在温水中,保持3~5分钟,使足部皮肤表面的毛细血管扩张,血液循环加快,改善足部皮肤和组织营养,增加局部抵抗力,促进孩子的睡眠,有助于其生长发育。春天洗脚,升阳固脱;夏天洗脚,暑湿可祛;秋天洗脚,肺润肠濡;冬天洗脚,丹田温灼。只需注意一点,一年四季都要用适量的温水,夏天可以在38-40℃之间,冬天45~50℃之间最适宜。

我的孩子脚凉怎么办?妈妈在注意孩子保温的同时,每天坚持为孩子洗脚,通过水和手对脚的按摩刺激作用,达到舒经活络,防病治病和健身作用。孩子体质有了改善,自然会增进脚部的血液循环,小脚也不会在冰冰凉凉了。

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