食物中具有很多的营养物质就能滋润我们的肌肤，比如我们经常食用的土豆，经常用土豆敷面能我们肌肤变得光滑没有皱纹。下面小编给大家介绍土豆祛斑的方法，希望对你有用!

土豆祛斑的方法

廉价的土豆具有降糖降脂、美容养颜：它能供给人体大量有特殊保护作用的黏液蛋白。能促持消化道、呼吸道以及关节腔、浆膜腔的润滑，预防心血管和系统的脂肪沉积，保持血管的弹性，有利于预防动脉粥样硬化的发生。土豆同时又是一种碱性蔬菜，有利于体内酸碱平衡，中和体内代谢后产生的酸性物质，从而有一定的美容、抗衰老作用。在众多美白资源里是好祛斑方法中最常用的材料。

而且土豆还有很好的呵护肌肤、保养容颜的功效。新鲜土豆汁液直接涂敷于面部，增白作用十分显着。人的皮肤容易在炎热的夏日被晒伤、晒黑，土豆汁对清除色斑效果明显，并且没有副作用。土豆对眼周皮肤也有显着的美颜效果。了解了土豆的神奇效果后，相信你也知道为什么土豆会是好祛斑方法中最常用的材料了。

通过小编的介绍，土豆祛斑其实很简单，主要是通过美白肌肤达到淡化色斑的作用。

土豆其它超好祛斑方法介绍：不仅可以祛斑，而且土豆还可以消除眼袋呢。将熟土豆切片，贴在眼睛上，能减轻下眼袋的浮肿。把土豆切成片敷在脸上，具有美容护肤、减少皱纹的良好效果。年轻人皮肤油脂分泌旺盛，常受青春痘、痤疮困扰，用棉花沾新鲜土豆汁涂抹患处可以解决这个问题。

土豆祛斑的小窍门

将熟土豆切片，贴在眼睛上，能减轻下眼袋的浮肿。把土豆切成片敷在脸上，具有美容护肤、减少皱纹的良好效果。年轻人皮肤油脂分泌旺盛，常受青春痘、痤疮困扰，用棉花沾新鲜土豆汁涂抹患处可以解决这个问题。

丝瓜晒干，研为细未，每晚用水调涂面，次晨用温水洗去。若用蜂蜜调涂，还可去面部皱纹。

茄子1个，切片取汁摩擦局部，1日3次，15天见效。

冬瓜瓤捣烂取汁，涂患处，一日数次。

土豆美容功效

土豆黄瓜伴侣可以去面部颈部细纹

MM们到了30岁左右，就会发现眼角有细纹，也有一些MM会觉得自己的颈部也有一些细纹，如何才能去掉这些小烦恼呢?方法很简单，将土豆和黄瓜擦成细丝，将二者混在一起。将半个柠檬果肉榨成汁，另外准备一些清水，里面混入柠檬汁待用。将黄瓜土豆丝敷在面部和颈部，二十分钟，用混有柠檬水的清水洗净，然后在长细纹的位置，涂上美容专用的橄榄油。

巧用土豆治疗痤疮

工作压力大，很多MM会长一些小痘痘，各种治疗痤疮的护肤品、药品不计其数，但是效果却因人而异。那么有个最简单又环保的方法，就是用土豆汁。将生土豆磨碎，然后用纱布控出土豆汁，用土豆汁涂抹长痘痘的位置，等汁液干后清洗干净，每次洗脸前进行一次，痘痘即可消除。

土豆瘦身秘籍

说道土豆减肥，有很多MM都会不信。在我们的记忆中，土豆可是增肥祸首之一呢!事实上，这个认知还真是冤枉了我们的土豆朋友了。土豆增肥，完全是因为吃法不对，油炸、油煎的土豆当然会增肥。事实上，用土豆减肥很简单，将土豆作为主食，一天只一顿，将土豆蒸熟，放入喜欢的调味品，配些蔬菜，除此之外，不吃其他主食。每天坚持吃一顿，一个月你就可以看到下降的体重哦!对了，小勿老师建议最好是晚饭。

土豆蛋黄面膜，焕发倦容

现代女性经常熬夜，第二天看见自己满面倦容，无精打采，做个土豆蛋黄面膜就可以瞬间荣光焕发。将土豆蒸熟，去皮后压成泥，调入生蛋黄制成面膜，如果干可以混入些清水。敷在面部皮肤上，15分钟后洗去。这样既可以荣光焕发，又能让细纹消失。

土豆牛奶面膜，弹性肌肤

先准备一些土豆，去皮切成小块，放到牛奶中，在锅里煮熟，然后将煮熟的土豆压成泥，将柠檬榨成汁，混在土豆泥中，敷在面部、颈部即可，这样等到20分钟后完全吸收，用常温水清洗干净即可。这样会让您的肌肤细嫩白皙，富有弹性。

控制油性肌肤，土豆燕麦面膜

夏季油性的皮肤看起来油光满面，土豆面膜也可以控油哦!准备熟土豆一颗，燕麦粉少许，将土豆压成泥，再混入燕麦粉，加少量清水调成糊，敷在肌肤上，到20分钟后清洗，您会发现肌肤清爽光滑。