阳台养生植物_五种阳台养生植物推荐

发布时间:2017-05-18 13:46

阳台是住宅中与大自然最接近的地方,是住宅的纳气之处,种一些植物有效养生,不妨和小编一起来了解下五种阳台养生植物推荐,欢迎大家的阅读!

五种阳台养生植物推荐

石莲花

两三年前风行的石莲花,是养生药草植物,因石莲含丰富纤维质、维生素C、B群和钠、钙、钾、镁、铁等,还有胡萝卜素,被当做有益身体的碱性食品。打汁加入蜂蜜,是石莲最常见的食用方法,也有人直接当水果或生菜生食。叶片加入蜂蜜或果糖打成汁,风味特别;以石莲叶沾桂花蜜食用,桂花的香甜更能衬出石莲的酸。

石莲原产于墨西哥,是标准的观叶植物。采摘石莲最好的时机,是在早晨八、九点之前,据说此时的叶片最有养生效果。

种植要点:

石莲花幼苗在花市可以购得,繁殖培育很容易,夏秋之间摘取叶片,扦插在土壤中就能生出新株。自家种植石莲花,宜采用有机栽种,以沙质土栽培,喜好阳光和温暖,忌讳浇水过多。

薰衣草

清香、秀气的薰衣草,是阳台上最佳观赏花卉,也兼可做食用植物。但一般常见的羽叶薰衣草不可食用,要兼观赏和食用,可选择甜薰衣草或法国薰衣草,不但可用来佐菜去腥,在欧洲,薰衣草也做成各种香肠。

种植要点:

一般人以为薰衣草娇贵,不易栽培,其实也没那么难;薰衣草偏好日照充足,注重土壤排水性,若施一点碱性肥,可让它长得更好。开花后修剪植株,可以促进花芽生长,繁殖方法一般是从健康植株上选取幼枝扦插,一般薰衣草的母株寿命,可达四到五年。

罗勒

罗勒是著名的香草植物,枝叶都含芳香精油,西洋罗勒有十多种品种。

罗勒很容易栽种,繁花盛开时,成串花序,剪下来可当瓶中花,常见的红骨九层塔开紫花,有梦幻般的诗意,适合盆栽,每逢春夏就有紫色花可以欣赏,家中缺调味或蔬菜,也随手就可摘取煮食。

种植要点:

罗勒栽种不难,在花市可以买到种子或幼苗,一两个星期就能枝繁叶茂。可用盆栽或种在阳台花坛,以沙质土播种式繁殖。偏爱向阳、日光充足,种在向阳的阳台上,生长状况更好,秋冬季是播种期,平时保持湿润即可。花谢时,凋落的花蕊里含有种子,落在土里,很容易就再生出新株。

薄荷

薄荷是西方最著名的香草植物之一。叶纹多变,放在窗台上,绿油油一片,煞是好看。而薄荷叶带着清香的薄荷醇,更是配茶饮、做饼干、搭肉食极佳的佐食植物,非常适合家庭种植。

薄荷除了用来伴菜,可刺激食欲、去荤菜腥味;用来泡茶,据说能治气管疾病;它也是不错的生菜沙拉材料,沾沙拉酱口感颇佳。

种植要点:

全世界有一百多种薄荷,一般常见且供食用的薄荷为Papermint。薄荷的繁殖很容易,因为它有蔓生性,压条之后,就能产生新的植株。薄荷适合排水良好的沙质土,忌烈日,夏季只要注意保湿即可。

甜菊

原产于南美的甜菊,近年被大量栽种,因为它是最佳的代糖,甜度是砂糖两百倍以上,小小一片加在茶里或菜里,就有自然清甜。当天气转凉,甜菊的小白花盛开,也是阳台上最美的装饰。

种植要点:

栽培甜菊得花一点心思,以盆栽方式,利用肥沃的有机土壤栽培,种在日照充足的阳台上,保湿很重要,勤浇水是必要的。秋天开花剪枝会促进新芽生长,而到了春秋季,利用叶扦插就可以繁殖。

办公室养生植物

1、仙人球

仙人球,俗称草球,又名长盛球,茎、叶、花均有较高观赏价值,它是水培花卉的艺术精品。仙人球有吸收电磁辐射的作用,也是天然的空气清新器,还具有吸附尘土,净化空气的作用。

2、仙人指

仙人指通常盆栽观赏,开花期长,可入室摆设或悬挂。它株形丰满,花繁而色艳,又在春节前后开放,是不可多得室内欣赏花卉。

3、蟹爪兰

蟹爪兰节茎常因过长,而呈悬垂状,故又常被制作成吊兰做装饰,蟹爪兰花朵娇柔婀娜,光艳若倜,明丽动人,特别受人们的喜爱和赞美,还可以加强空气对流,以使其体内的温度能散发出去。

4、黄金葛

通过类似光合作用的过程,它可以把织物、墙面和烟雾中释放的有毒物质分解为植物自有的物质。黄金葛漂亮的心形叶子具有独特的装饰性,尤其当它垂于吊盆外时。

5、仙人掌

仙人掌是一种植物,是墨西哥的国花。属于石竹目沙漠植物的一个科。仙人掌以它那奇妙的结构,惊人的耐旱能力和顽强的生命力,受到人类的赏识,吸收辐射的能力特别强。如果在你的计算机旁放置一二盆水培仙人掌,可以帮助人体尽量少地吸收计算机所释放出的辐射。因为仙人掌是在日照很强的地方生长,所以吸收辐射的能力特别强。

6、芦荟

芦荟,原产于地中海、非洲,为独尾草科多年生草本植物,因其易于栽种,为花叶兼备的观赏植物,并且具有吸辐射的能力,所以颇受大众喜爱。

7、虎皮兰

虎皮兰又名虎尾兰,是百合科植物,闻起来有一股甜美淡雅的香味,它对环境的适应能力强,是一种坚韧不拔的植物,不但可以排毒白天还可以释放大量氧气,吸收辐射的能力也很强,在电脑旁美美的摆上一盆,绝对让你舒心百倍!

8、垂叶榕

此类植物表现出许多优良的特性。它可以提高房间的湿度有益于我们的皮肤和呼吸。同时它还可以吸收甲醛、二甲苯及氨气并净化混浊的空气。此外,垂叶榕的小型叶片使它们成为房间里的漂亮装饰,它经常被室内设计师用来营造欢快的氛围。

9、千年木

它富有魅力的外形,与对办公室昏暗干燥环境的适应能力受到室内设计师的喜爱。只要对它稍加关心,它就能长时间生长,并带来优质的空气。在抑制有害物质方面其他植物很难与千年木相提并论。叶片与根部能吸收二甲苯、甲苯、三氯乙烯、苯和甲醛,并将其分解为无毒物质。

10、绿萝

绿萝是非常优良的室内装饰植物之一,攀藤观叶花卉。萝茎细软,叶片娇秀。放置柜顶上,既充分利用了空间,净化了空气,又为呆板的柜面增加了色彩明快的绿饰,极富生机,给居室增添融融情趣。

11、吊兰

吊兰,四季常绿,是着名的观叶花卉,被人们誉之为“空中花卉”。据研究,吊兰具有吸收有毒气体的功能,一般房间养有一盆吊兰,空气中由吸烟及建材散发出的有毒气体,即可吸收殆尽,起到净化空气的作用。

除了绿色植物外,多饮绿茶可能在预防辐射上有重要作用。研究发现,茶叶中含有较多的脂多糖,而脂多糖可以改善机体造血工能。人体注入脂多糖后,在短时间内即可增强机体非特异性免疫力。饮茶能有效地阻止放射性物质侵入身体。每天两杯绿茶能够防辐射,白领一族不妨试试!

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