二胎政策开放了，很多夫妻都想着要凑一个好字。当自己已经有了儿子的时候，还是想着要生一个女儿。那么怎样才能够生下一个小公主呢?今天小编带你们看看生女孩科学方法吧。

生女孩科学方法

1、准备阶段

(1)做好怀孕前的环境安全、身体检查、营养、心态等准备工作。这些工作是必须的，光想着要生儿子而忽视了基础性的“优孕”工作，结果也不见得令你满意。

(2)准备怀孕的前几个月，要正确测量基础体温，观察月经周期和宫颈粘液的变化，掌握自己的排卵规律。精子和卵子结合，不是想什么时候结合就能结合的。男人的精子，随时可以排放，而卵子在月经周期里就那么一天，错开了排卵期，男人有天大的本事，也不能使女人怀孕。关于这方面的内容，可以参考本书介绍的几种确定排卵期的方法，最好联合这些方法来确定排卵期，提高准确度。

(3)计划好受孕的季节和人体生物节律所处的时期。受孕季节确定后，根据自己的排卵规律大致确定在这个季节可能的几个排卵期。排卵期确定后，计算夫妻双方的生物节律，看看排卵期处于生物节律的什么位置：

①如果排卵期同时处于夫妻双方生物节律的临界期，从优生角度来讲，这个时候不适合怀孕。

②如果排卵期同时处于夫妻双方生物节律高潮期，这个时候非常适合孕育高质量的宝宝。如果这个时候女性的情绪节律曲线处于体力节律曲线的下方，那么，恭喜你，你孕育的可能是高质量的女孩。

(4)饮食控制体质。在受孕预定日的前1个月、至少半个月，采用饮食控制，以改变先生和太太的体质酸碱性。女性多吃酸性食物，增加血液的酸度和浓度，改变体质，提高阴道产生酸性分泌物，而男性多吃碱性食物。

2、温柔冲锋

月经终了后4天左右开始第一次性交，以后每3～4天进行一次性交，最后一次性交要在排卵日的2天前进行(以后禁欲)，这是生女孩的重点。性交时，不需要采取避孕措施，也不要过度刺激妻子。要求男性性器浅插入，女性未感到高潮以前就射精。

性交前15分钟，用1小匙30%或50%的食醋(食用醋，不论哪一种类皆可使用)注入约200毫升的温水冲洗阴道1～2分钟，提高阴道的酸性。性交时，为了避免妻子太兴奋，不要利用前戏来提高女性的兴趣，妻子可以爱抚丈夫性器迅速引导丈夫在阴道浅处射精。

男女性器的结合较浅时，男性的性器就不会深插入，这样的体位有：

①侧卧位：因为插入浅，所以精子到达子宫须花点时间，Y精子易淘汰，同时不容易达到性高潮。

②伸长位：太太两脚伸直，未达到高潮时，丈夫在射精前瞬间插入。

③骑乘位：太太趴着，两腿分开，丈夫由妻子背后插入，在其未达到高潮时射精。

④后侧位：太太侧躺、先生躺于后，此姿势不易达性高潮。

生女孩的影响因素

职业因素影响

当我们想要生女孩的时候，很可能和我们所从事的职业是存在关系的。经过相关的统计报告指出，要是男性的职业是属于久坐型或者是长期在电脑面前工作的人，那么这种职业的男性很可能会怀上女宝宝。主要的原因在于其工作环境的影响。当一个男人经常处于高温或者是高辐射的环境中，那么就可能会导致Y精子的存活率降低，从而更有机会生下女儿。

吃素或者是吃甜食

很多女生喜欢吃素，吃素能够帮助女生减肥。然而大部分的女生喜欢吃甜食，吃甜食能够让女生拥有更大的满足感。然而吃素和吃甜食对于女生来说还是存在其他方面的影响。比如生女儿的问题。英国科学家曾经做过相关的研究，对于女性的饮食进行分析。女性们要是比较喜欢吃素食或者是甜食，那么女性生女孩的比例比生下男孩的比例还要高一些。因此，女性们想要生下女孩，在备孕期间还是多吃素食或者是甜食吧。

主要的原因在于饮食对于女性身体内部激素的影响。女性食用了甜食以及素食，那么自身激素分泌受到影响，从而会影响到胚胎的性别问题。

夫妻吸烟

我们都知道吸烟是有害健康的。吸烟还会影响到怀孕后胎儿的性别问题。从吸烟的情况分析，我们发现夫妻间存在吸烟史，那么最终夫妻生下女儿的概率会比较高一些。当女性存在吸烟情况的时候，那么体内的雌性激素分泌会降低，女性身体中子宫健康也是会受到影响的。然而让男性中Y精子是属于比较敏感的，存活率就会降低，从而会提高生女孩的概率。

首胎生女孩概率高

在生女孩的问题上，经过相关的统计数据显示，夫妻第一胎生育女儿的概率会更高一些。

排卵日前三天停止同房

当夫妻之间想要提高生女孩的概率，还是需要确定下同房的时间。一般情况下，女性在排卵日期间体内会分泌出粘液，这个粘液会影响到精子进入到女性的体内。然而精子就会在女性的阴道中，阴道呈酸性，Y精子的存活率就会降低。然而精子还是会存在三天的存活期。我们还是需要选择在排卵日的前三天进行同房，之后就不再同房，这样就能够更好提高生女孩的概率。

孕前多吃蔬果

在饮食营养方面的准备确实对于胎儿的健康非常有帮助。然而饮食中的营养也可能会影响到胎儿的性别。对于想要生女儿的夫妻，我们建议在备孕期间多吃一些含有钙元素或者是镁元素的绿色蔬菜。绿色蔬菜不仅仅利于我们的身体健康，还更利于男女之间的备孕。