土蜂蜜又称野蜂蜂蜜，俗称土蜂糖，就是中华蜜蜂采集多种花蜜而成，亦称中蜂糖，产量稀缺，山区放养无污染。相比其他蜂蜜在美容，减肥，养生方面效果更好。下面就由小编为大家介绍下土蜂蜜的功效和作用，希望对大家有帮助。

土蜂蜜的功效和作用

1、催乳。在民间有甜酒可以催乳的说法，其实土蜂 蜜也可催乳并且胜过甜酒。缺乳或者不方便做甜酒的育 龄期妇女可以从怀孕期开始每天吃适量蜂蜜，特别在母 乳期每天都在所喝水里或者甜酒里放入适量蜂蜜，可保 证婴儿充足的母乳并能有效增强母亲和婴儿免疫力。

2、外伤。民间把土蜂蜜叫“百草药”。特别对刀伤、烫 伤、划伤和脓疮疗效显著，笔者亲自试验在伤口处直接 涂上一层土蜂蜜立即止痛止血，视伤势轻重涂几次便治 愈， 此法不但不会感染和化脓而且治愈后基本不留疤痕。

3、哮喘。笔者亲人哮喘十多年，每到气候变冷或者稍微 劳累时容易出现呼吸困难甚至缺氧危险。98 年六十岁时 因家人养土蜂十群，年产土蜂蜜(五倍子蜜)200 斤,全 部自己吃，每天早晚都吃蜂蜜，身体逐渐恢复，两年后 精神明显转好，虽然不能治愈但是也可以干适量的活， 冬季也不容易因为冷而导致呼吸困难。

4、 土蜂蜜对肝炎有辅助治疗作用。 本地有中蜂产的 土蜂蜜，其药用价值极高，许多苗族民间草医都用来治 疗咳嗽、结石、哮喘、肝炎等病。我地有一患乙肝的蜂 友把自己产的一百多斤土蜂蜜一年内全部吃光后病居然 好了。笔者不建议单独用土蜂蜜治疗肝炎但是这个事实 说明每天吃土蜂蜜对肝有益。

5、 土蜂蜜有美容的功效。 不少古人药典里都有记载 蜂蜜有美容养颜、延年轻身的功效。事实的确如此，亲 人服用土蜂蜜多年而且当作护肤品每天擦于脸手部，三 四年后居然发现比用其它护肤品的同龄人年轻，皮肤也 细腻润白得多。如果头秃了或者头发白了也可以经常用 土蜂蜜擦秃处和头发可以生发黑发。

6、键体。①笔者有肾结石和胃病及咽喉炎，服用土 蜂蜜三年后都没有复发特别咽喉炎发作很难堪，每天刷 牙都想吐但是服用蜂蜜几个月就好了曾经复发后来继续 吃便再不复发。②经常抽筋也可以用五六月产的鸡爪糖 花蜜兑酒或者兑水喝可以痊愈。③晚上经常加班时吃点 蜂蜜水精神很好，酒后喝点蜂蜜水不会头痛也可醒酒。 值得我爱蜂蜜网提醒的是土蜂蜜即中蜂酿造的成熟蜂 蜜，其最大的不同点是没有经过人为加工又是产于没有 污染的山区同时采集山里百花酿造而成，还有中蜂独有 的香味，所以药用及保健价值极高，同时由于其独有的 香味而很难仿冒。可惜产量极低因此价格极高也不容易 购到，因此需要小心鉴别最好到有信誉的蜂场购买。

土蜂蜜的区别

我国的中华蜂体型小，个头在1.3-1.5厘米。在树洞里或者岩壁的缝隙中栖息。抗病抗寒能力特强，对生存环境有特殊的要求，在远离污染空气中的负离子含氧量高的山涧林中筑巢。民间俗称为土蜂。这种蜂产的蜜才叫土蜂蜜。所采的蜜源是无污染的山区森林中的各种珍稀植物、山野间野生中药材的花，故又名百花蜜。人们模仿土蜂的生活习惯用树木把中间挖空。来让土蜂在这种环境中产蜜。其蜜口感清香浓郁，有百花之香 。色泽深，在摄氏13度以下结晶后为粘稠的淡黄色或者深褐色(酿造的时间越久，颜色越深)，富含有多种能被人体直接吸收的微量元素，由于酿蜜周期长、蜜源稀少被誉为“蜜之珍品”。 据《本草纲目》中记载，正宗土蜂蜜是药引的首选蜜，堪称“蜜中精品”。

土蜂蜜含有丰富的有机酸、蛋白质、维生素、酶和生物活性物质等多种营养成份，具有润肠、润肺、解毒、养颜、护肝、增强人体免疫力和抗衰老等功效。有保护心血管冠状动脉和营养心肌的作用，能改善心肌功能，对血压有调节作用。

通常我们所说的蜂蜜，即普通蜂蜜产自洋蜂(又称家蜂，蜂种多来自意大利品种)。其实洋蜂蜜就是早期从国外引进的西洋蜂种采集的蜂蜜，最为有名的为意蜂，也是国内目前蜂群的一个最主要的品种，由于不同时期采集的花蜜成分不同，所以又可分为椴树蜜，槐树蜜，荆条花蜜，天麻蜜等。