吸毒之后我们如不及时将毒素排出将严重危害身体的健康,那么，吸毒怎样可以快速排毒呢?想要知道吗?下面跟着小编来了解一下吧!

吸毒可以快速排毒的方法

据医学观测得知，一般毒品进入机体6-8小时后就可尿检出阳性，一般人要5-10天后就自然代谢完，也就是说5-10天后尿检就可为阴性。

吸毒人群常采用的排毒方法有干排法、运动排毒、桑拿排毒、性交排毒等一系列方法，准确来说，这些排毒方法都是不健康的，有害的。另外，以上所有方法基本上是通过汗液、尿液排出毒品毒素，其实毒品排出最终还是要通过人体的排毒器官肝脏和肾脏，上述很多方法反而会增加排毒器官的负担，加重身体疾病。

吸毒者不要以为使用这些排毒后就能逃避公安机关的检查，尿检虽然是毒品最常见、最高效的检测手段，但对毒品的检测不只限于尿检，如果吸食了毒品，可以在毛发和血液中检测到毒品成分，而且时间远比尿检要长远，甚至长达半年以上。

最好的排毒办法仍旧是去戒毒机构排毒。戒毒机构有专业的医生、专业的排毒技术，包括针剂、中成药、针灸等。在戒毒机构的排毒效果、速度也远远超过自行排毒;在严密的身体观测下，还能修复毒品毒素引起的其他器官病变，真正做到排毒巩固。

1、大量的运动出汗大量的喝水可以加快新陈代谢。让毒素随着尿液，汗液排出身体。

2、可以采取蒸桑拿的方式大量出汗加快新陈代谢。

3、洗澡之后快速进入厚被子中，捂汗。但是排毒盖过的被单需要及时的清洗更换，否则毛孔张开，排出的毒素又会通过没有清洗的被单进入到患者的身体中。

有效戒毒的方法

自然戒断

自然戒断法，又称冷火鸡法或干戒法。是指强制中断吸毒者的毒品供给，仅提供饮食与一般性照顾，使其戒断症状自然消退而达到脱毒目的一种戒毒方法。其特点是不给药，缺点是较痛苦。

药物戒断

药物戒断法，又称药物脱毒治疗。是指给吸毒者服用戒断药物，以替代、递减的方法，减缓、减轻吸毒者戒断症状的痛苦，逐渐达到脱毒的戒毒的方法。其特点是使用药物脱毒，减轻患者痛苦。

非药戒断

非药物戒断法。是指用针灸、理疗仪等，减轻吸毒者戒断症状反应的一种戒毒方法。其特点是通过辅助手段和"心理暗示"的方法减轻吸毒者戒断症状痛苦达到脱毒目的。缺点是时间长，巩固不彻底。

需要提醒的是戒毒没有灵丹妙药，吸毒者不要迷信或幻想有什么戒毒的特效药，只有横下决心进行科学的综合治疗，才能彻底摆脱毒瘾。