你是否在感冒的时候感到口干舌燥?是因为鼻子不通气，用嘴呼吸时口腔水分蒸发太快?还是身体对抗病毒消耗体内水分?感冒口干舌燥是什么原因?下面就由小编告诉大家感冒口干舌燥的原因吧!

感冒口干舌燥是什么原因

从西医的角度来看，原因有一下几点：(所谓“感冒”，暂时理解为急性上呼吸道感染)

A)关于失水

1、丢失过多：

(1)显性失水：在儿童，上呼吸道感染常常会合并消化道症状，可能出现呕吐、腹泻，其中就包括大量水分丢失。在成人，合并消化道症状机会较少。

(2)不显性失水：a)伴有发热时：包括发热时血管扩张导致皮肤水分散失增加、发热时呼吸增快导致呼吸道水分丢失、退热后大汗等;b)伴有鼻塞时：张口呼吸，呼吸道丢失水分增加;c)急性上呼吸道感染时，口咽部炎性充血，血管扩张，导致局部水分丧失多，可自觉口干舌燥、咽喉像火烧一样;d)新陈代谢加快：发热、疾病状态，机体新陈代谢加快，其中包括水的代谢紊乱，可能出现失水;

2、摄入不足：

上呼吸道感染时胃口差，茶饭不思，从饮食中摄入水分减少。在儿童，上呼吸道感染出现咽痛，常常拒绝吃饭、拒绝喝水，摄入水分明显不足。

B)关于口渴

并不是所有的失水就意味着会出现口渴。

1、失水分为等渗性脱水、高渗性脱水和低渗性脱水。(简单、科普的来说，就是我们的体液含有一定盐分，也就是一定的渗透压，如果盐分丢失多于水分丢失，那么机体盐分少了，体液渗透压低了，就是低渗性脱水。等渗性脱水、高渗性脱水情况类似。)其中高渗性脱水会出现烦渴的症状(这也就是为什么吃了过咸的食物会口渴，需要喝大量的水)。而汗液是低渗的，也就是水多于盐，那么发热后大汗，机体剩下的体液就是高渗的，也就是盐多于水，这时候就会出现口干舌燥。

2、人体存在口渴中枢。无论是上述哪一种脱水，当到达非常严重的状态时，都会发生细胞内脱水，刺激口渴中枢，可出现烦渴，多饮。

C)服用某些药物可能会出现口干舌燥的副作用。

感冒口干舌燥吃什么好?

1、柚子茶。

柚子还含有丰富的天然枸橼酸和各种无机盐类，秋冬吃柚子可以起到泻火清热的作用，且柚子饱满多汁，酸甜适口，可以有效缓解冬季口干舌燥的症状。用柚子皮(黄色部分)及柚子肉，加上蜂蜜、冰糖等做成柚子茶，可以清热止咳，润肺化痰。

2、蜂蜜水。

用60摄氏度以下的温凉水泡蜂蜜才不会把蜂蜜中脆弱的营养破坏，蜂蜜水有着非常好的滋润功效，可以润肺润嗓，缓解燥热之气，在晚上喝最好，其吸收的效果也最佳。晚上喝杯蜂蜜水还可促进睡眠。需要注意的是，蜂蜜中的糖分较高，糖尿病的患者不宜服用;临睡前喝完蜂蜜水后，应及时刷牙或漱口，以免对牙齿造成损坏。

3、梨汤。

梨能够明显改善上呼吸道患者所出现的咽喉干、痒、痛以及声音嘶哑等症状。用梨熬水，加入适量冰糖或蜂蜜做成梨水或梨汤，具有很好的滋阴润肺，养胃生津作用，还能够止咳泻火。

4、菊花茶。

菊花性微寒，具有散风清热、降火润肺、清肝明目的作用，对于天气导致的口干、火旺、目涩特别有效。和开水不同，菊花茶既解口渴也能解决体渴。而其中，黄色的菊花味道稍苦，清热能力最强，如果上火、口腔溃疡，用它泡水能败火。