多数人的黑眼圈是由于生活习惯造成的，即因经常熬夜、吸烟、清除眼影妆不彻底或睡觉时枕头太低而形成的。如何有效消除黑眼圈呢?想要知道吗?下面跟着小编来了解一下吧!

有效消除黑眼圈的方法

一、涂蜂蜜法：在洗脸后勿擦干脸上的水分，让其自然干，然后在眼部周围涂上蜂蜜，先按摩几分种，再等10分种后用清水洗净，水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可。

二、敷酸奶法：用纱布蘸上些酸奶，敷在眼睛周围，每次十分钟。

三、热鸡蛋按摩法：将鸡蛋煮熟后去壳，用小毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周，可加快血液循环。

四、苹果片敷眼法：将含汁量多的苹果切片，敷双眼每次15分钟。

五、土豆片敷眼法：土豆去皮切成约2厘米的厚片，外敷双眼每次5分钟。

六、同时也可以采用复合彩光嫩肤进行黑眼圈的祛除。

消除黑眼圈的5步按摩法

Step1：双手先搓热，然后轻轻按压双眼，起到舒缓作用。

Step2：先轻柔按摩太阳穴及眼角，舒缓眼部肌肤。

Step3：取适量眼霜涂抹在眼周，以轻点的方式让肌肤与眼霜融合。

Step4：双手从眼头经过上眼皮向眼尾刮过，至太阳穴停止。

Step5：下眼皮也用同样方法，反复十次以上。

有助于消除黑眼圈的食疗

1、枸杞猪肝汤

组成：枸杞子50克，猪肝400克，生姜2片，盐少许。

制法与用法：清水洗净枸杞子。猪肝、生姜分别用清水洗干净。猪肝切片，生姜去皮切2片。先将枸杞、生姜加适量清水，猛火煲30分钟左右。改用中火煲45分钟左右，再放入猪肝。待猪肝熟透，加盐调味即可。早晚各一次。

功效：补虚益精，清热祛风，益血明目。预防肝肾亏虚所引起的黑眼圈。

2、洋参猪血豆芽汤

组成：西洋参15克，新鲜猪血250克，大豆芽(去根和豆瓣)250克，瘦猪肉200克，生姜2片，盐少许。

制法与用法：将所有材料用清水洗干净。西洋参和瘦猪肉切成片状，生姜去皮切片。瓦煲内放入适量清水，用猛火煲至水滚。然后放入全部材料，改用慢火继续煲一小时左右，加入盐调味，即可食用，一日一次。

功效：可养神、补血，清除黑眼圈。

3、当归鸡汤粥

组成：当归10克，川芎3克，黄芪5克，红花2克，鸡汤1000克，粳米100克。

制法与用法：先将前三味用米酒洗后，切成薄片装入布袋，加入鸡汤和清水，煎出药汁。去布袋后加入粳米，用旺火烧开，再转用文火熬煮成粥。日服1剂，分数次食用。

功效：可消除血虚所致的黑眼圈儿。