蜂蜜不能和什么一起吃
发布时间:2017-06-21 21:49
导语:蜂蜜是人们最喜欢喝的一种饮品,不仅有美容功效还有清肠胃的作用,但是对于蜂蜜的一些搭配禁忌,大家是否都清除了呢?大家知道蜂蜜不能和什么一起吃吗?下面就由jy135小编给大家介绍一下蜂蜜不能和什么东西一起吃。
蜂蜜不能和什么一起吃
蜂蜜 + 豆腐
蜂蜜性凉滑利,如果与豆腐同时食用,非常容易导致腹泻。
蜂蜜 + 鱼
蜂蜜含有少量的有机酸,当它与富含蛋白质的鲫鱼搭配时,易产生沉淀,导致营养流失。
蜂蜜 + 豆浆
蜂蜜中的有机酸与豆浆中的蛋白质结合会产生沉淀,不易被人体吸收。二者不宜同食。
蜂蜜 + 开水
开水冲服蜂蜜,会使蜂蜜中的各种酶类物质遭到破坏,产生过量的羟甲基糖醛,破坏营养。
蜂蜜 + 大葱
蜂蜜与葱中的氨基酸结合,会产生有毒物质,刺激胃肠道,使人腹泻。二者不可同食。
蜂蜜 + 大蒜
蜂蜜中的有机酸遇到大蒜素会发生不利于人体的生化反应,刺激肠胃。二者不宜同食。
蜂蜜 + 李子
蜂蜜含有多种酶类,李子与蜂蜜同食,会产生不良的生化反应,有损五脏。
蜂蜜 + 桃
含有维生素X的樱桃与含有铜的蜂蜜同食,容易因氧化而失去营养价值。>>>喝蜂蜜水巧挑时 晚比早更好
蜂蜜 + 西瓜
西瓜富含维生素C,遇到蜂蜜会加速维生素C的氧化作用,失去对原有营养成分的利用。
蜂蜜 + 韭菜
韭菜中的维生素C易被蜂蜜中的矿物质破坏;韭菜富含膳食纤维,蜂蜜润肠利便,大量同食,易引起腹泻。
蜂蜜 + 洋葱
蜂蜜和洋葱搭配食用,容易引起眼睛不适。
蜂蜜 + 莴笋
蜂蜜味甘、性平,莴笋是寒性食品,二者一起吃会造成脾胃呆滞,对身体不利。
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