治疗感冒的小偏方
感冒对于绝大多数的人来说真的是一点也不陌生的。很多的成年人由于种种原因也会患上感冒这种病症。那么,感冒应该怎样治疗呢?治疗的偏方又有什么?以下是小编给你整理的感冒治疗偏方。
治疗感冒小偏方
水煎荆芥
原料:荆芥10克,紫苏叶10克,生姜15克,红糖20克。
做法:水煎服,每日两次。
功效:解表散风、理气宽胸。主治风寒感冒、头痛、咽痛。
水煎金银花
原料:金银花15克,竹叶9克。桑叶6克,甘蔗100克,白糖20克,白萝卜120克。
做法:水煎服。
功效:清热解毒、消炎止痛。主治感冒发烧、咽喉疼痛。
桑叶白菊花煎
用法:桑叶6克,白菊花10克,竹叶10克,薄荷6克,淡豆豉10克。
做法:水煎服。
功效:散风清热。主治风热感冒、发烧头痛。
水煎紫苏叶
原料:紫苏叶6克,荆芥10克,山楂10克,冰糖20克。
做法:水煎服,每日两次。
功效:解表散寒。主治风寒感冒、全身关节痛。
不吃药治疗感冒偏方
如果只是风寒引起的初期不适,只要喝一碗温热的姜汤或是泡个温水澡,就能促进末稍循环,立即发挥极佳的趋寒功效。
利用甘菊精油+桉树油+薰衣草油或茶树油,以薰蒸法嗅闻,或是在水中加入1~2滴漱口,能纾解初期的感冒症状。
鼻塞时,除了戴口罩保暖外,可用指腹按压鼻通穴(法令纹和鼻翼的交会点)、迎香穴(法令纹和鼻头的交叉处)和合谷穴(手掌虎口)。
因为着凉而导致的头痛,藉由咖啡或浓茶里的咖啡因,能帮助稳定自主神经,或是持续按压风池穴(枕骨下方凹陷处)、合谷穴、印堂穴(两眉相连的中央眉心处)或太阳穴等痛点。
饮用大量的水、果汁或热汤,不但能帮助体内的循环代谢,还能补充营养,增加对抗疾病时所需的能量。
想止住咳嗽,多喝水最有用,可滋润干咳,也能帮助稀释带痰的湿咳,帮助痰液咳出,吸烟者,务必要禁烟。
喉咙痛时,不妨以少量多次的方式,喝点冷饮或吃些冰淇淋,可舒缓疼痛感,或者可使用热水加入蜂蜜、柠檬汁和大蒜碎末来漱口。
感冒预防措施
1、按摩
养生的主要目的是让身体趋于健康状态,但除此之外还有一个作用,就是减少疾病的侵害。按摩是养生的一种,这里说的按摩不是专业的按摩,而是用我们的两只手手掌对搓,待掌心热后按摩身体的一些易感部位。比如鼻梁两侧、脸颊、耳朵等等。通过一段时间的按摩就能够充分的预防感冒。
2、热水泡脚
减少疾病的方式有很多,可以吃药也可以是运动,但这里防治感冒的方法是泡脚。冬季泡脚是诸多人群都会做的事情,尤其在泡脚的水中加各种中药成分。人的脚部有着连接身体里各个部位的经络,是人体的第二心脏,因此,脚暖和了身体自然也就暖和,而泡脚自然就成暖和身体及预防感冒最佳方式。
正常人泡脚都比较喜欢用过热的水,但有些人是不可以选择这样的水温,但对于泡脚的时间也是有限制。糖尿病人切忌不可选择过热的水泡脚,以免加重病情。泡脚时间最好是15--20分钟,在泡的时候如果可以,最好再对脚部加以按摩,就更加能够促进血液循环,预防感冒。
3、接种流感疫苗
患上该疾病的人群会逐年增加,平时保健工作不完全可以保证自身不会得此病,所以接种疫苗是防治流行性感冒最有效的方法。疫苗需每年接种方能获有效保护,疫苗毒株的更换由WHO根据全球监测结果来决定。所以,疫苗的接种非常重要。
4、护好口鼻
该疾病的传播途径有很多,但主要的通道也就人的唾沫,所以戴口罩是预防流感的方式之一。因为戴上口罩能够有效地保护自己不被病毒侵袭。同时,对于已经染上感冒的人群,戴上口罩既是防止寒流进一步对自己的刺激,还可以防止病毒的外传,是一举两得的好办法。
结语:看完了这么多关于介绍治疗成人感冒的偏方的仔细阅读,相信广大的读者朋友们对治疗成人感冒都有了一个非常独到的认识。所以,在这里推荐的偏方的效果都是非常不错的,要治疗的话!在医师的叮嘱下进行治疗效果更好哦!
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