生活中人容易出现胃寒冷的情况，这个时候就需要吃些暖胃的东西。那么，暖胃吃什么中药好呢?不知道不要紧，小编为你介绍一下。

暖胃的中药茶种类

1.1、姜枣陈皮茶能驱寒

材料为生姜5片,大枣10枚,陈皮5克,绿茶5克,开水冲服。自觉受了寒便可饮用,或出门回家后饮用。

1.2、桂枝杏仁陈皮茶专治鼻塞咳嗽且能暖胃

材料为桂枝4克,杏仁5克,陈皮5克,生姜3片,大枣10枚,绿茶5克。开水冲服。受寒、鼻塞、咳嗽,可饮用。

1.3、紫苏茶散寒解表暖胃

材料为紫苏5克,白芷4克,绿茶5克。开水冲服,1周内可1～2次。散寒解表,理气宽中。

2、暖胃汤的功能主要是温胃祛痰

2.1、处方:生姜500克(去皮,净洗,顺横纹切作片子。用白盐600克,掺入生姜中令白,淹一宿,取出,入银石器内,慢火炒,续入上好神曲细末30克,与姜同炒,令干)丁香15克 齐州大半夏30克(汤洗七次,去滑,焙干,捣罗为细末,生姜自然汁和作饼子,焙干)大草豆蔻3个(去皮)甘草30克(炙)陈皮30克(汤浸,微去白、瓤,焙)【制法】上药同捣为细末。

2.2、功能主治:温胃祛痰。治痰嗽,胸膈不快,多吐寒痰,兼治饮酒过多。

2.3、用法用量:每服3克,空腹时以沸汤点服。

3、高良姜的暖胃效果好

高良姜10克,干姜5克,大米50克。大米淘洗干净后加水适量先熬粥,快熟的时候,加入高良姜、干姜,至米熟粥成即可,温热服食。高良姜具有温中散寒、暖胃止痛的功效,干姜温中散寒。现代研究发现,高良姜和干姜中都含有挥发油,可起到排除消化道积气,缓解胃脘疼痛,促使消化液分泌增加的作用,对冬季受凉所致的胃脘冷痛有良效。

常见的四种暖胃食物

1、狗肉暖胃

狗肉是一种常见的秋冬温补的食材,性温,服用之后能够起到很好的暖胃以及壮阳的作用,特别是对于治疗一些脾胃虚寒的疾病具有很好的作用。另外,如果患有手脚冰凉以及怕冷还有体质比较弱的患者,服用狗肉能够起到很好的保暖作用。

2、羊肉暖胃

羊肉也是一种常见的温补食材,性温。营养专家研究发现,羊肉之中含有大量的蛋白质、碳水化合物以及脂肪、矿物质等等,这些物质不仅仅是人体所必须的,同时还能够起到很好的壮阳进补的作用。

3、带鱼暖胃

带鱼是一种常见的鱼类,服用之后对于身体很有好处的,能够很好的滋补体内五脏六腑,对于一些脾胃虚弱的患者具有很好的调养、保健作用。

4、鲢鱼暖胃

这不仅是一种生活中常见的食材,同时也具有一定的药用价值,特别是抵御脾胃虚托还有胃痛具有很好的缓解作用,据悉对于治疗慢性胃液也有和好的效果。

暖胃的常见食物

1、胡椒可以暖胃

胃寒吃什么可以暖胃?其实胡椒汤是一个很好地选择。胡椒大部分都生长于高温和长期湿润地区,性味辛热,因此温中散寒止痛的作用比较强。白胡椒的药用价值稍高一些,调味作用稍次。它的味道相对黑胡椒来说更为辛辣,因此散寒、健胃功能更强。

2、生姜暖胃效果好

俗话说,“家备生姜,小病不慌”。生姜性辛温,有散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等保健功效。另外,生姜重补暖、对治疗寒凉引起的胃病,女性寒凉都非常有效。烹调时再配上红糖、大枣、绿茶等不同辅料,妙用无穷。

3、荔枝有暖胃的功效

荔枝味甘、酸、性温,能够温胃散寒。取荔枝5—7颗,红枣7颗,粳米100克,白糖适量。先将荔枝去壳,与洗净的红枣和粳米一同放入砂锅中,加入500克水,煮至粥表面有一层粥油,再加入白糖煮化即可。有补肺暖胃的功效。