枸杞能降低血浆及血管中丙二醛、内皮素含量，增加降钙素基因相关肽的释放，防止高血压形成。你了解枸杞茶的做法吗?你想知道怎么才能泡出一壶好茶吗?现在就由小编来跟大家分享一下枸杞茶的怎么做才好喝?

枸杞茶的好喝做法1

材料

雪梨 枸杞 菊花 冰糖

做法

1.雪梨洗干净，去芯连皮切成小块，菊花洗干净备用;

2.锅里放适量的清水后，倒入雪梨块，大火煮开后，转小火煮20分钟左右;

3.放入菊花，小火再煮15分钟;

4.最后加冰糖，直至融化，凉一下即可饮

枸杞茶的好喝做法2

材料

苹果1个，梨1个、干菊花15克、枸杞10克、清水1000毫升、冰糖或蜂蜜适量

做法

1 苹果和梨洗净去核切小块，菊花和枸杞用清水冲去浮灰;

2 将水果丁放入酷菲偲维他命双耳煮锅，倒入清水;

3 烧开后转小火煮15分钟，加入适量冰糖、菊花、枸杞再煮5分钟关火;

4 也可不用冰糖，煮完稍凉后加适量蜂蜜调味即可。

枸杞茶的好喝做法3

材料

茶树菇适量，桔色番茄3个，枸杞10个，蒜茸，盐，橄榄油1小匙

做法

1.茶树菇纵切成更细的条，番茄切成小块。

2.平底不粘锅放橄榄油加热，油微热后放一般蒜茸炒香，放番茄和茶树菇，中火炒三分钟，放枸杞子，改小火再炒5-7分钟(中间加一小勺白水)到茶树菇变软。出锅前放剩余的蒜蓉。

枸杞茶的好喝做法4

菜谱简介 杭白菊金银花枸杞茶，清热解毒。

材料

杭白菊，金银花，枸杞籽

做法

1、杭白菊、金银花和枸杞籽开水冲泡即可。

2、最好不要放糖，放糖会减低功效的。孕者忌服!

枸杞茶的好喝做法5

材料

去核红枣6颗，桂圆肉6粒，枸杞6粒，红糖少许

做法

1.先将红枣，桂圆，枸杞洗净

2.锅内放1000毫升水，放入红枣桂圆枸杞。大火煮滚之后，转小火慢慢煨

3.加入适量的红糖，待红枣软烂，煮出香甜味即可

枸杞茶的好喝做法6

材料

菊花(6朵)、枸杞(10粒)、冰糖(适量)

做法

1. 菊花、枸杞、冰糖放入杯中。

2. 冲入沸水，闷泡5分钟。

3. 完成。

小诀窍

1. 菊花枸杞茶功效：排毒、清肝明目、有效缓解视疲劳等。

2. 这款茶特别适合长期使用电脑的朋友喝，防辐射、护眼效果很好哦。

3. 脾胃虚寒者、易腹泻者不宜饮用哟。