随着生活节奏的加快,很多人为了工作往往就忽视了自己的生活,饮食不规律就给很多疾病造成了可乘之机,胆结石就是其中一种。那么有什么方法拍出胆结石呢?接下来，小编就和大家分享排出胆结石的方法，希望对大家有帮助!

胆结石的症状：

1、皮肤出现黑斑或色斑;

2、头发或额头部位容易出油;

3、秃顶，体味重

4、早上起床口苦、口臭

5、饭后腹胀、腹痛

6、死鱼眼、眼睛不够清澈

7、白色指甲、鼻头红有血丝

8、大便酸臭、粘马桶(消化不良、脂肪消化有问题)

排出胆结石的方法：

●第一天到第五天

每天喝1000毫升苹果汁，主要起到放松胆管、软化胆结石的作用 。

在此期间的注意事项：

1、苹果汁应在两餐之间饮用，饭后不宜饮用。

2、每天要喝6—8杯水，饮食清淡。

3、忌食冷的、冰的、辛辣的、油炸、油腻食品和动物性及乳制品。

4、避免吃止痛药。

●第六天

1、早上喝1000毫升苹果汁。早午餐可吃些清淡的食品或麦片粥，下午1：30之后，不能吃任何东西，只能喝水;

2、晚上6：00，喝由“5克泻盐溶于250毫升水”的泻盐水。(第一次);

3、晚上8：00，喝由“5克泻盐溶于250毫升水”的泻盐水。(第二次);

4、晚上9：45，将橄榄油125毫升和125毫升现榨青柠檬汁混合摇匀，一次喝完;

5、晚上10：00上床右侧卧睡，用热水袋热敷15分钟哦

6、凌晨3：00-次12:00为陆续排石时间，大约排3-5次。如属便秘体质，次日晨加饮5克泻盐。

排出胆结石的注意事项：

(1) 可用麻油或沙拉油替代，药房中卖的橄榄油多是保护皮肤、化工业用品，不能食用，须要注意分别，切不可混用。万一实在买不到，也可以用麻油或沙拉油替代。

(2) 其次是泻盐(硫酸镁)，效用大而价格便宜，目前很多药房中均有售，请注意份量，不宜过多，以免产生副作用，也不可过少，否则无效，仍以一至二茶匙为宜。

结石排出后胃口会变好，此时切忌立刻大吃大喝，生冷、油腻、高蛋白、刺激性食物及烈酒等易助湿生热，使胆汁淤积，也应该少食。

中医认为肝胆结石是因肝气郁积、情志不舒、气机不畅，以及饮食、寄生虫、水质等影响从而患病，除了注意饮食，保持心情舒畅也是肝胆疾病的关键。