女性体内也是有雄性激素的，但是它是有固定的量的。如果女性雄性激素分泌过多该怎么办呢?小编在此整理了女性雄性激素分泌过多的调理方法，供大家参阅，希望大家在阅读过程中有所收获!

女性雄性激素分泌过多的调理方法

坚持有氧运动

有氧运动时间超过30分钟以上，要出汗。你可以跑步，游泳，动感单车，拳击，球类运动，只要能出汗，时间足够即可。不是说出门逛个街就是运动了，也不是说洗个碗也是运动了。只要能够坚持，雄性激素水平慢慢就会调整到正常水平。

食用豆制品

多吃黄豆和豆制品，大豆含有天然的雌性激素，能补充雌激素，从而对抗雄激素。

规律作息

常常说要规律我们的坐席，但没有人把它当回事，以为又是废话。所以我们还是会做成小便条提醒，常常也是不管用的，还不是不想睡就熬夜，想吃就暴饮暴食。

全宇宙都没有办法解救这样的你了。

服用中药

雄性激素分泌过多这种情况不是一天两天就突然增多的，所以要去恢复时也得慢慢来。我们可以尝试服用中药，每天坚持喝，慢慢调理。

女性雄性激素分泌过多的原因

首先应该到正规医院检查病因，有时会是脑垂体出现异常引起的，所以检查很重要，然后在对症下药。

女性雄激素过高可能是压力大或是月经引起的内分泌失调，可以用养鹿人滋补膏慢慢调理月经，同时多吃豆腐、豆类制品、木瓜、牛奶。

特别是一些体重过胖的人，会容易出现雄性激素分泌过多的情况，女性内分泌失调也会导致雄性激素分泌过旺，所以女性一定要注意体重的控制不要让自己过于的肥胖，要注意每天进行身体的锻炼，保持在一个健康的体重范围内，同时饮食上要清淡，不要过于的油腻，可以多食用一些水果蔬菜。

肾上腺与卵巢肿瘤、肾上腺皮质增生、高泌乳素血症、柯兴综合征，也会引起女性雄性激素过高。

如果是多囊卵巢综合征者，其次，为肾上腺皮质功能亢进者。少数见于卵泡膜增生，这种情况，会刺激卵巢分泌大量的雄激素而导致睾酮过高，也会导致女性雄性激素过高。

雄性激素对女性的作用

1、对丘脑下部及脑垂体具有调控作用。

2、较大剂量的雄激素可以刺激骨髓的造血功能，特别是红细胞的生成。

3、雄激素可以促使阴蒂、阴唇和阴阜的发育，维持女性正常生殖功能，使女性性欲增强。

4、雄激素和雌激素一起互相配合，控制女性的阴毛和体毛的生长和分布，让女性的皮脂增多，形成特有的优美曲线。

5、在青春期促进蛋白质合成代谢，加速软骨骨骺的融合，刺激骨骼成熟，促进骨骼、肌肉的生长发育，减少尿素的排出，使身高和体重快速增长。

6、决定生殖器的分化。雄激素可以使外生殖器向男性分化，如在怀孕早期受体内增高的雄激素影响，女性的阴蒂也可出现增大，甚至类似于男性的阴茎，而男性如果胚胎时期缺乏雄激素的刺激，原始生殖器就会向女性型转化。对于育龄女性在不孕不育医院做检查的过程中，一旦雄激素过高，很有可能存在卵巢多囊性改变，需要调理月经，降低雄激素水平，在主治医生的指导性考虑促排卵治疗，此时才能好孕。