给老人测量血压的方法
家里老人血压高,要时时关心老人血压的情况,而血压计就是一个很好的工具。正常人每天24小时中血压会有高低起伏,如要对比老人每天的血压浮动情况的话,今天,小编为你带来了给老人测量血压的方法。
给老人测量血压的方法是什么
血压计有两种:一种是水银血压计、另一种是电子血压计,现在家庭用的都是电子血压计,而水银血压计一般都是医生使用,家庭备用很少。
测量血压时身子要坐正,把上衣一侧袖子脱下,不要卷起紧的衣袖,手臂平放,手心向上,上臂和心脏在同一水平位上,肌肉要放松。测血压时精神不要紧张,不要屏住呼吸,因为屏住呼吸可使血压升高。
在测量血压时不能说话,以免影响测出的值,如果做了剧烈运动、洗了澡等等,要隔半小时后才能测量血压,被测量的人手臂要与心脏齐平。
测量血压最常用的部位是上臂肱动脉。测量时手心朝上,露出上臂,并将袖带均匀地缠在上臂,松紧度以能伸进去两手指作为标准,否则缠得过紧,测得的血压偏低,而过松则偏高。测量时,应把袖带的标记布置于手臂的内侧,空气管正对着手掌的中指。
一切准备工作就绪后,就可以量血压了,如果是水银血压计时打气不可过高、过猛,用后驱尽袖带内的空气,卷好。,过一会血压就量好了。正常血压高值收缩压130—139,舒张压80—89。如果血压超过收缩压140以上,舒长压超过90以上,那就有高血压,血压越高病情越严重。
对于有高血压的病人,可以在服用降压药之前测量一次,服用降压药后再测一次,可以进行一番对比,没有得高血压疾病的人也是可以检测一下自己的血压。。
注意:有血压高的老人一个要控制饮食,少吃辛辣,油腻食物,适量的运动。避免引起心脑血管并发症的发生。
测量血压的注意事项
1、使用电子血压计测量血压前半小时内禁烟、禁咖啡,排空膀胱,在安静的环境中休息至少5分钟以上,以消除劳累、兴奋等对血压的影响。
2、取坐位测量时,坐姿要正确,身体放松,不要讲话,肘部不能离开桌面,上臂缠袖带后使袖带高度的1/2处与心脏保持在同一水平位置。
3、运动后,必须休息30分钟再开始测量。
4、要防止血压计本身造成的误差:水银不足,则测得血压偏低。水银柱上端通气小孔被阻塞,空气进出有困难,可造成收缩压偏低、舒张压力偏高现象。
5、正常人每天24小时中血压会有高低起伏,一般睡眠中与清晨较低,下午至睡觉前较高,所以测量血压时也要将测量时间记录下来。高血压患者如需定期监测血压,每次最好遵循一定的时间、部位、体位进行测量,以便对照。
6、如发现血压计听不清或异常时,应重测。使汞医学教|育网搜集整理柱降至“0”点再测,心要时测双上臂以资对照。
7、打气不可过高、过猛,用后驱尽袖带内的空气,卷好。
8、橡胶球须放于盒内固定位置,以防玻璃压断,凡水银柱下有开关者,用毕应将开关关闭。
9、如水银柱里出现气泡,应调节戒检修,不可带着气泡测量。
10、测量血压最常用的部位是上臂肱动脉。测量时手心朝上,上卷衣袖露出上臂(衣袖要宽松)并将袖带均匀地缠在上臂。
11、袖带的下缘距肘窝约2厘米且必须松紧适度,否则缠得过紧,测得的血压偏低,而过松则偏高。
12、测量时,应把袖带的标记布置于手臂的内侧,空气管正对着手掌的中指。
13、测血压过程中如发现血压有异常,应等待一会重测,而不能立刻在同侧手臂测量。如果两臂血压差异比较大的时候,以高的那侧准。
14、血压计要定期检查,以保持其准确性,并应放置平稳,切勿倒置或震荡。
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