若忘记悲伤，放过伤过自己的人，是最好的释放，这不是聪明。以下是小编为你精心整理的素黑语录，希望你喜欢。

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1) 我们总以为有权进入别人的世界，甚至以一个配偶的霸权身份要求对方打开心窗，让自己闯入，当作落脚点。从来只是自己空虚，想找个依赖而已，跟爱没有关系。

2) 观照自己的感情，有多少是豁达的，纯粹的，不问得失，悠然自得的爱，又有多少是自我迷执，不肯放过自己的孽缘?放得下，爱才真正活出来。

3) 假如爱只是从自我中心出发，那很多时候都只是一种假象，一种由自己虚构出来的感觉，和诸多要求的关系。我们都喜欢做爱情的建筑师，却忘记了建筑物内住客的感受和真正需要。

4) 我们容易借爱人的存在，养活一个不想失去的爱的信念，借此以为可以拥有永恒的爱，缔造生命的永恒。所以，不能承受对方出卖自己这份信念的感觉，一时走不出自己设下的思想陷阱，宁愿以死逃避。

5) 依靠过，领悟到，便要放弃，独自上路，转化领悟为爱的智能，能悟出爱的真谛，把它的力量发放出来，感染自己和别人，这样的话，还要向曾经开启过自己心灵的尊者说：“再见，我一个人上路便行了。”这样才算是真正悟道，瞥见光。

6) 只为别人活着的人不是伟大，而是不负责任。

7) 有力量的爱，永远由自爱开始，让爱有很大的空间，起码要释放自己在爱中的感情枷锁。很多时候，我们爱着的不是爱的本身，反而是关系中的枷锁而已，助长自我执著的病态。

8) 在爱情路上，我们未必一开始便看穿伴侣会变坏，可是走下去，发现对方变得失去人性，贪得无厌时，我们应有醒觉的决心和果断解决问题的勇气

9) 每段缘分都有正面意义，能重整生命能量的话，每段关系都是赚回来的，生命不枉此行。

10) 宽恕和爱是比失忆更有效的忘情药。

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1) 人生路上，不是凡看上的都可以去爱，也许是缘分未到，也许是自己太盲目。爱是现实的，不能感情用事或冒险。尤其是当自己不是能随便和坚强的人，那就踏实一点好。

2) 我们无权介入别人的生命，管好自己，已经很安慰。

3) 有时那只是一种心理上的依赖，但可以跟爱无关。女人有时很无赖，以为无法忘记便等于还爱对方，其实那只是惯性，甚至是惰性，因为她不想一个人，要人家承担自己不想长大的生命。

4) 其实应该感谢发生的一切，感谢曾有机会打开自己封闭的眼睛，看到生命中还可以更自由更开放。

5) 我们就是无法放下伤感的旧爱情，重新活过来，不舍得忘记，宁愿让悲伤陪伴自己。人若忘记悲伤，放过伤过自己的旧情人，当然是最好的自我释放了，这不是聪明，而是自爱和懂得爱人的表现。既然不能再爱了，便应该放手，让感情流失。

6) 爱并没有失去，失去的只是一个路人。对方注定要离开的话，他自始至终也只是一个路人。我们无理由因为一个路人的离开而耿耿于怀，不能自已吧!路还是要继续走的。

7) 世界上没有不能失去的，除了内心的自由。

8) 从来没有命定的不幸，只有死不放手的执著。

9) 毋需怀恨，让他离开就算了.他和谁在一起也不要多管，让他自己承担吧，我们无权介入别人的生命。 管好自己，已经很安慰。

10) 爱何时出现我们不能控制，但如何爱，该爱谁，你是可以选择和控制的。

11) 别留恋少女时代的无知，成熟懂事才是女性真正的本钱。

12) 学习离开所依恋的负面欲望，才算真正成熟过来，否则难于胜任女人诸多的社会角色，也无法摆脱受控的心魔。

13) 女人有时很无赖，以为无法忘记便等于还很爱对方，其实那只是惯性，甚至是惰性，因为不想一个人，要人家承担自己不想长大的生命。

14) 真正的幸福需要理智，不是命运赐予的。找到不对的男人，只会令人苦一世，却是自己的选择。

15) 爱是很现实的，不能太感情用事或冒险，尤其是对自己不是能随便和坚强的人，那就踏实一点好。返回自主的理性才是爱的明灯。

16) 女人真正的幸福并不能靠一个家，一个男人，一张婚纸带入心的。说带入心，是指从内心感受平静喜乐的福气，而非众所周知刹那光辉的表面虚荣。名利、地位、物质、财富都可以带来快乐，但并不保证安心和满足。

17) 真正幸福的女人，必须具备以下大部分条件：情绪稳定，拥有独立思考能力，充实的精神世界，经济独立不依靠别人，觉知并适当地管理自己的欲望。

18) 爱最令人窒息的地方，就是以关心之名扼杀对方的自由。最大的体贴不是强力胶水一样的紧贴对方，而是留有余地和虚位，让对方透气和换气，才有新力量和感觉去爱。

19) 爱人离开自己，在分手中学会成长。

20) 生命原本是独立的，虽然跟其他人有关联，却不构成必然被人分享的理由。生命是孤独的，但并不一定寂寞。孤独是自足的，寂寞却是难于自已!人需要独立的空间面对自己，这是人性，不是自闭或自私。关系一直和这个本性抵触。

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1) 童年和旧爱，都是缘分的安排。一个人怕孤独，两个人怕负担，更多人怕压力。人与人之间的关系致人渴求，也教人窒息，因为你还介意孤独，未敢承担现在，宁愿活在过去，找借口怨怼。当你懂得珍惜生命，当你真正活在当下，过去便只是“过去”两个字，每个人都有过去，回忆能让现在的生命微笑，才算没有白活过。

2) 命运，原来便是按照你的性格和意愿规划而成的际遇概率，看你自己，便是将来。影响命运主要有三种人为因素：欲望、心瘾和固执。欲望是天性，可以自控和转化能量，在乎觉知;心瘾是惯性，也可以转化，在乎定力;固执是惰性和傲气的结果，要修心养性。命运从来是选择，不是天意。

3) 成长的意义是增长爱的智慧和自信，对生命负上爱的责任，不能被爱也要自爱，不记来时路，现在的活坏不是过去的错，能包容过去的不幸，才有幸福的可能。

4) 人有信仰的需要，也应该有信仰的自由。因为人希望提升灵性，让生命更具意义和满足。当然，灵性提升不一定透过信仰，信仰是个人的选择，信奉哪个神也是缘分，因为痛苦才去信神是低层次的信仰，虽然也不坏，不过小心误入迷途，更求签问卜没分别。

5) 爱情没有福德一致的回报，正如人生一样，双方要同行的话，需要结合情缘、时缘和爱的智慧。也许某天，当对方多走了几步，才能看懂你今天的眼泪。

6) 信仰推销是很肤浅的做法。推销宗教的人，他们的心可能比其他人更不稳定更压抑。信仰开放的人，不会强加自己的想法和信念在别人身上，甚至不会随便把宗教挂在嘴边，而是身体力行，低调优雅，心定神闲，眼睛会发亮，感染力很强，所谓见证或修行，能在这些人身上瞥见，他们脸上自然流露着平和与微笑。

7) 人所以活得累，正是因为被无形的时间表追赶。等一等，女人有形无形的压力已经够多了，我们没有必要跟着时间走，只需跟着能力走。随缘，尽力，问心无愧。其他的，交给天。这不是消极，这才是最平衡和最积极的人生观。情缘何时遇上便走在一起，遇不上也是另一种福气，落得清静自在。缘分需情也需时，时缘未到，再努力去寻找也是徒然的，尤其是要跟另一个人建立真挚亲密的关系、交换爱。

8) 女人的幸福到底是什么呢?嫁人是女人过时的希望。你就是幸福，先让自己活得健康和轻松更重要，比较才是痛苦的元凶。还健在，还有工作能力，还有善良的心，还有亲人和朋友，已经是很大的人生成就。总有表面嫁得风光的女人，同样的，也有比自己更不如意，更不幸的独身女人。快到30的女人，要关心的不是能不能嫁“出”，而是有没有丰富的“收入”：心理上的，健康上的，精神上的。内心不够强壮不够坚定，自会动摇自信，自信被动摇，自然害怕孤单，想抓住浮泡当关系，短暂麻醉当幸福。

9) 你可以等待爱情。但爱情不一定能改善生活。应积极发掘和投入自己的兴趣，让自己变得有趣味起来。自信和吸引力自然倍增。不用想自己有多不幸，每天给自己和身边的人一个无条件的微笑，让自己变成美丽的天使，你的能量就是希望。不怕没男人，只怕为忧心爱情失去了美丽。

10) 当你把年轻和希望联系在一起的时候，就能忍受贫穷，并且不失去自尊。

11) 女人一定要聪明，40岁以后当美貌离你越来越远的时候，你要学会用知识武装你的心。

12) 心灵的自由比拥有一切更重要。

13) 修养自己的品德和建立自己的原则，不是为得到别人的信任和尊重，更重要的是你可以信任和尊重自己。

14) 爱并没有失去，失去的只是一个路人。对方注定要离开的话，他由始致终也只是一个路人。我们无理由因为一个路人的离开而耿耿于怀，不能自已吧!路还是要继续走的。

15) 学习面对，当极度的痛耗过了，恨已经不再有力量，换来便是对生命对自己的爱。

16) 学习感谢所得到的东西，而不是怨恨所失去的。

17) 遇过最伤的痛，对爱会更敏感。当最痛的感觉也经历过了，蓦然发现，什么也不再需要害怕。

18) 学懂放开自己，才有力量施与爱。

19) 爱情并不是牺牲和臣服，为了爱情愿意付出一切，连最珍贵的尊严都放弃了，最后，得到的通常不是对方的爱，而是一无所有。

20) 要活得独立和自重，才有力量和能力去爱，去付出。

21) 人得内心其实很复杂，没有人能彻底了解自己，更莫说别人。正面的人学会适应，面对和接受自己，而不是寻求百分百的了解。

22) 未跌过不知错走了，可现实若已不能回头，便只能往前看，积极面对从头再来的人生。

23) 世界上没有不能失去的，除了内心的自由。

24) 从来没有命中注定的不幸，只有死不放手的执著。

25) 毋需怀恨，让他离开就算了，他和谁在一起也不要多管，让他自己承担吧。我们无权介入别人的生命。管好自己，已经很安慰。

26) 爱何时出现我们不能控制，但如何爱，该爱谁，你是可以选择和控制的。

27) 别留恋少女时代的无知，成熟懂事才是女人真正的本钱。

28) 学习离开所依恋的负面欲望，才算真正成熟起来，否则难于胜任女人诸多的社会角色，也无法摆脱受控的心魔。

29) 真正的幸福需要理智的，不是命运赐予的。找到不对的男人，只会令人苦一世，却是自己的选择。

30) 女人真正的幸福并不能靠一个家，一个男人，一张婚纸带入心的。说带入心，是指从内心感受平静喜乐的服气，而非众所周知刹那光辉的表面虚荣。名利、地位、物质、财富都可以带来快乐，但并不保证安心和满足。

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