英语听力水平是衡量学生英语综合语言运用能力的一项重要指标.然而,英语听力水平难以提高一直是困扰大学生的主要问题之一.通过对大学英语听力教学中存在的问题以及学生听力理解困难的原因的分析,提出了改进听力教学,帮助学生提高英语听力理解水平的有效途径.下面是小编整理的有效训练听力的方法，以供大家学习参考。

英语达人支招如何有效训练听力

好些朋友在听英语新闻的时候都会遇到这样的困境：常速英语的语速跟不上，直接导致新闻意思无法理解。所以不得不先看一遍原文，然后再听。

先看原文再听录音肯定是不好的。且不谈考试的时候没有原文可供参考，长此以往产生对原文的依赖性更为可怕，会严重影响练习听力的信心。

我们先回顾一下听力训练的建议：

听力是比较难训练的一种能力，因为英语在中国是外语，不会随时随地听到它。练习听力，常常有这种情况：听一遍什么也没听懂，一看文字材料，句句都知道。这就是耳朵还没训练出来。

首先要把自己的发音纠正好;发音不好，听英语会十分费劲。当然，听多了，对你的发音和语调也有好的影响。从一开始学英语，你就必须多听课文的录音，边听边模仿，最初是看着课文听，然后不看课文听。模仿录音上的语音语调，直到自己读得与录音相差无几。注意，凡是有录音的课文，都要听个遍，听得烂熟。

然后，要找课外的适合自己水平的听力材料。

现在条件好了，书店里各种听力材料应有尽有。###买来后如何听呢?一句话：自己与自己过不去。那就是：听头两遍时，下定决心不看文字材料，硬着头皮听下去，两遍不行三遍，或更多遍，最后再看文字材料。看了之后，放在一边，再听一遍。注意：不许一边看文字材料一边听录音!我的这种方法，看上去很苦，其实效果最好。我敢说，如果你严格照我的方法去听4盘磁带，你的听力就会上一个台阶。然后再买水平更高的，读得更快的录音，还是照这个办法处理。

听力材料的选择也要研究，什么东西都听点。

比如，要听对话，听演说，也听许多小故事，也听美国之声的特别节目，也听剧本，也听电影(看电影)等。但要注意分级进行，逐渐加难，最难的也许就是原版电影了。电影一时听不懂有其内在原因。一是电影非常口语化，许多俚语我们无从得知;二是电影太接近生活，速度太快;三是电影中的背景知识很多，一些事件蕴含的具体风俗习惯我们一无所知。不过，目前有些VCD上的电影也有文字材料。看过文字材料之后再去看电影，会明白多了。还有一种可能，就是先读小说再看根据小说改编的电影，也就会用背景知识来解读电影的对话。

总之，听是重要技能，是语言输入的重要来源，它有助于说和读等能力的培养，是避免“聋子英语”的唯一手段。