尼康d90的功能和性能比较强大，要熟练运用，首先要掌握使用技巧和摄影技巧。

尼康d90主要的使用技巧：

1、使用实时取景

开启实时取景功能，只需按下机身背面的LV键即可，显示屏即显示当前拍摄的画面，对焦如同光学取景一样，通过半按快门完成，对焦速度相对较慢，待取景框显示为绿色时即可按下快门键完成拍摄。 对拍摄低角度的照片十分有用，面对不同的场景查看更直观。

2、设置包围曝光

包围曝光在拍摄高光比的场景时会使用到，当我们不确定曝光值是否正确的时候，使用包围曝光拍摄多张不同曝光值的照片，可以减少拍出不满意的照片而后悔的情况出现。

3、手动设置白平衡的方法

设置自定义白平衡首先按下WB键，按住的同时拨动后拨盘选择PRE档，然后再一次长按WB键，直到PRE档闪烁，表示可以取样，镜头选择手动对焦，对准白色或者灰色物体，是单一颜色充满画面，使用A档按下快门即可。出现GOOD字样时表示成功设置，否则出现NO GOOD，须重新设置。

4、设置机身对焦辅助灯

在光线不佳的环境里拍摄时，我们需要开启机身的自动对焦辅助灯帮助我们完成对焦。

5、利用帮助功能学习相机设置

显示注释十分简单，只需在高亮所选项目时按下“?”键即可，该键与WB键为同一键，将显示相关的注释。

尼康d90主要的摄影技巧：

1、微距摄影方法

尼康d90摄影微距题材，较常使用的是长焦端，可以虚化背景，有效突出主体，样张中背景虚化得还是不错的，光斑呈现圆形。在室外的环境下，使用A档光圈优先已经可以满足对大部分不算苛刻摄影的需求，遵循白增黑减的曝光补偿原则已可以完成摄影。

2、多重曝光

通过多重曝光功能，我们能摄影出更有创意的图片，利用其多次曝光的特性，可以完成对同一物体不同状态记录在同一画面不同位置当中。具体技巧操作为用黑色遮挡物 遮住不需摄影的场景部分，按下第一次快门，然后再遮挡上一次摄影的部分摄影第二次，倘若成功曝光的话，一个物体可以在同一画面中出现两次。

3、使用实时取景

有了实时取景，消费级数码相机上流行的人脸识别功能也可以在单反上实现了，按下MENU键，在个人设置菜单里选择“自动对焦”的技巧，然后选择“即时取景自动对焦”，此时可以见到除了设置一般的对焦框大小外，还有脸部优先功能，点选开启该功能，对焦时对着人脸半按快门即可出现黄色对焦框框住人脸，待变为绿色后方可按下快门完成曝光。

对于已经拥有了尼康d90单反相机，需呀花大量的时间去学习使用和摄影技巧，才能熟练操作尼康d90。