孕期腹痛是指妇女妊娠期中，发生小腹部疼痛而言，子宫四种韧带因素造成的腹痛，正常的胎动、收缩引起的腹痛，都是正常的现象。为什么孕妇会腹痛呢?接下来就跟着小编一起去看看吧。

孕妇腹痛的原因：

1、由胎动引起的腹痛

妊娠28到32周是胎动最显著的时期。一般来说，孕妇每天的胎动次数在 100到700次之间。在怀孕20周左右时，一般来说平均每天胎动的次数大约是200次;但是到了32周的时候，则有可能上升到375次左右，此时胎儿逐渐长大占据子宫的空间也越来越多，与之相应的是胎儿在母亲子宫内能活动的空间也愈来愈小了，这时宝宝如果用力踢，就会使准妈妈感觉到疼痛，特别是如果宝宝的头撞到了妈妈骨盆底的肌肉时疼痛感会更加明显。

2、子宫压迫肋骨引起的腹痛

随着胎儿发育的逐渐成熟，孕妇的子宫也逐渐膨胀、增大，这时候庞大的子宫就会经常对肋骨产生刺激和压迫，从而给孕妇带来疼痛感。但是这种腹痛大多属于正常的生理现象，并不需要大动干戈做一些治疗性工作，只需要在日常生活中做一些调整即可，比如说采用左侧卧的睡眠姿势可以对这类腹痛有缓解的功效。

3、假宫缩引起的腹痛

到孕晚期阶段，会出现一些假临产的宫缩现象，这种宫缩可在一定程度上给准妈妈带来腹痛感，而且这种腹痛一般会在晚上出现在白天消失。跟临产前的腹痛相比，这种情况下宫缩的频率并不一致，持续的时间也不固定，疼痛感间歇时间也比较长而且没有规律性，此外这种腹痛并不伴随着下坠的感觉。但是从另一方面来说，假宫缩也表示快要临产了，所以提醒准妈妈要提早做好准备，养精蓄锐，要好身体，保存体力以迎接宝宝的到来。

4、胎盘早剥引起的腹痛

胎盘早剥腹痛一般发生在孕晚期，而且发生胎盘早剥一般也是由于孕妇患有慢性高血压或是妊娠期高血压综合征，再或者是孕妇腹部受到了外力的刺激。典型的症状是孕妇下腹部出现明显的疼痛，有撕裂感，而且一般此时下身都会有出血的症状。腹痛程度则受到胎盘剥离面积、出血量、子宫内压力大小以及子宫肌层破损程度等因素的影响，严重的话可能会出现腹部硬化、胎动微弱甚至消，更严重的还会出现休克等。

5、先兆性子宫破裂引起的腹痛

子宫破损指的是，在怀孕最后阶段或者是在分娩过程中出现的子宫破裂现象，这是一种产科并发症。这种子宫破裂严重的话，会影响到孕妇和胎儿的健康和安全。但是发生子宫破损一般是子宫之前开过刀，没有刀口的子宫一般情况下是不太会发生破裂的，但是也不排除一些特殊情况，如子宫先天畸形、产道受阻、催产素过量使用等也会引起子宫破裂。

孕妇的饮食禁忌：

1忌偏食挑食：

有的孕妇偏食鸡鸭鱼肉和高档的营养保健品，有的只吃荤菜，不吃素菜，有的不吃内脏如猪肝等，有的不吃牛奶、鸡和蛋。造成营养单一。

2忌无节制的进食：

有的孕妇不控制饮食量。想吃什么吃什么，想吃多少吃多少，喜欢吃的东西拼命吃。有位孕妇一个月内吃了一箩筐橘子。有的孕妇怀孕期体重增加达45公斤。造成有的孕妇胖、胎儿巨大。有的只是孕妇自己胖，胎儿却很小。

3忌食品过精、过细：

孕妇是家庭的重点保护对象，一般都吃精白粉和精白米、面，不吃小米粥和粗粮、麦片。造成严重微生素B1严重缺乏和不足。

4忌摄入过多植物脂肪：

如豆油、菜油等，造成单一性的植物脂肪过高，对胎儿脑发育不利。也影响母体健康。应提倡摄入一定量的动物脂肪，如猪油、肥肉等。

5忌旧的传统习影响：

有的孕妇在孕期经常吃桂圆，说吃桂圆生出的胎儿眼镜又大又圆。孕妇不能吃河蟹，说吃蟹的孕妇生下的婴儿会口吐白沫，也不能吃鱼、虾，生下的胎儿会得过敏性疾病等等。

6孕妇忌吃刺激性食物：

咖啡、浓茶、辛辣食品、饮酒、丈夫吸崐烟等均会对胎儿产生不良刺激，影响正常发育，甚至制胎儿畸形。

7忌随意进补：

目前各种营养品充满市场，在一般人看来，吃得越高级、越贵越有营养。其实不然。内热的人不宜吃人参、桂园、羊肉等热性食品，食用后会引起出血、内热过重。体虚怕冷者不宜服珍珠粉、柿子、蟹等食用后可能会感到胃部不适，体虚者不能短期大量进补，芝麻、核桃过多会引起腹泻、厌食。

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