现在人们的日常生活工作基本离不开手机，那么怎样减少手机对人体的辐射?以下是小编为你精心整理的2017减少手机对人体的辐射方法，希望你喜欢。

2017减少手机对人体的辐射方法

1、当用手机通话时，最好使用有线耳机。另外一种选择是使用蓝牙耳机，它比有线耳机的辐射要大一点，但比手机的辐射要小很多。

2、尽量在手机信号显示满格的情况下打电话，因为手机接收信号越弱，发射功率越大。

3、尽量不要在乘坐电梯、汽车、火车时使用手机，因为在用金属密闭的空间中，你的手机会消耗更大的功率，产生更大的辐射。

4、能发短信就尽量不要打电话，因为与打电话相比，发短信时手机距离人体相对较远，可以减少对人体的辐射。

5、现在的智能手机一些没有关机闹钟的功能，很多人习惯在晚上开着手机并把手机放在枕边当闹钟使用。建议大家在晚上不用手机的时候开启飞行模式。这样既不影响使用闹钟，同时比较环保。

6、尽量减少通话时间。使用手机者应尽量长话短说，尽量减少每一次的通话时间。如一次通话时间确需较长，那么中间不妨停一停，分成两次或三次交谈。当你持手机的一侧头部或面部感到发热、出汗时，应立即停止通话。

7、不要整天把手机在开机状态下贴身携带。如果确实需要，请把手机显示屏朝向身体，而辐射电磁波的带有天线的一面朝外。

另外，还需要提醒大家的是，手机的防辐射电磁贴并不能起到防辐射的作用。

孕妇降低手机辐射伤害的有效方法

1.多发短信少打电话。

2.不鼓励孩子用手机。孩子正在发育中的器官可能对电磁辐射更为敏感。

3.通话过程中时常换一只耳朵听电话。这样就可以避免电磁辐射集中于大脑的某一侧。

4.不要过度使用手机。需要强调的是，不要过量和不适当地使用手机，因为生物影响是与暴露时间有直接联系的。例如，我们可以多使用固定电话。

5.睡觉时不要将手机放在身边。避免将手机放在枕头下面或床头柜上。避免用手机当闹钟，从而避免手机整晚都在我们身边，减少手机辐射。

6.使用免提功能。保证手机不贴近身体，从而减少辐射。

使用手机被认为是“人类健康的最大实验”。已经证实，电磁波会对健康产生影响，医学上也在使用电磁波作为治疗手段，但尚不清楚手机辐射是否会对人体健康造成损害。我们所需要做的是科学合理地使用手机，降低手机辐射伤害。

助孕妈减少手机辐射的小妙招

1.让手机离头远一点：据悉手机信号刚接通时，因为这时信号传输系统还不稳定，处在最大工作功率，产生的辐射比通话时产生的辐射高20倍，因此，信号接通的瞬间，孕妈妈最好把手机放在离头部远一点的地方，这样能减少80%~90%的辐射量。小编建议，孕妈妈最好在手机接通时，让手机与大脑相距15厘米。另外，孕妈妈也可以使用免提耳机，这能在你打电话的时候降低头部受到的辐射。

2.避免手机挂胸前：手机挂在胸前也不好，会对心脏和内分泌系统产生一定影响。这也是因为刚刚接收或发送信号的时候手机辐射最严重，而把手机挂在胸前，接听和拨打电话都必然在紧靠身体的位置。而且即使在待机状态下，手机周围也存在电磁波辐射，虽不及接通时危害大，但长时间也会对孕妈妈人体造成伤害。

3.远离充电器：很多孕妈妈都比较容易忽略的一点，那就是手机的充电器。充电时，它周围会产生很强的电磁波，能杀死人体内的免疫细胞，所以，小编建议，孕妈应远离手机充电插座30厘米以上，切勿放在床边。手机辐射现象是无法避免的，但除了各种预防方法外，还可以通过食补减轻各种电磁辐射对孕妈妈及胎儿的伤害，比如：多吃一些胡萝卜、西红柿、海带、卷心菜、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、维生素C和蛋白质的食物，加强机体抵抗电磁辐射的能力。简单地回答，在孕期使用手机很可能是安全的。虽说孕妈妈短期内使用手机不会危害健康。但是最好小心一些。

4.在信号强的地方使用手机：实际上，手机辐射的能量值取决于信号的强度。信号越强，手机通话所需要的能量越少。所以减少你受到的辐射水平的一个方法是，孕妈妈只在信号强的时候使用手机。比如，户外或离窗户近的地方，这些地方信号一般都很强。