贝尔，威尓士足球运动员，场上司职前卫，效力于西甲的皇家马德里足球俱乐部，他有哪些成功的秘诀呢?以下是小编分享的贝尔成功的秘诀，一起来和小编看看吧。

贝尔成功的秘诀

威尔士球员贝尔以上亿欧元的转会费从英超热刺加盟西甲皇马后，《泰晤士报》发表文章称，“基因”而非“刻苦训练”是造就贝尔的最关键因素。

发表这篇文章的是退役的著名板球运动员艾德·史密斯。他表示，过去十年里，很多社会科学家更倾向于成就体育明星的后天因素，譬如两本重要的著述《天才被夸大了》和《天才密码——伟大不是天生的，是成长得来》，都强调了一个人通过努力，就可以在运动项目上有所作为。

但美国作家大卫·爱泼斯坦在《体育基因》一书中，强调了基因对于运动员的重要性。他的观点正好与另外一名美国作家格兰德维尔的名著《一万小时天才理论》相反;格兰德维尔概括了一个黄金定律，那就是只要经过1万小时的锤炼，任何人都能从平凡变成超凡。

24岁的贝尔从小学习足球，练习时间肯定早就超过了1万小时;但和他一样练习足球的英国人何止千万，成为职业球员的寥寥无几，更不用说身价上亿。贝尔在热刺时的主教练博阿斯曾这样形容他，“他不管做什么，都有做到极致的天赋”。

爱泼斯坦的书发表后，格兰德维尔也对以前的观点进行了修正，他在《纽约客》上发表的一篇文章中称，运动员成功的因素有三个：天赋、艰苦训练和运气。而天赋在他的书中本来是这样描述的，“伟大就是百分之百的艰苦努力和运气，加上仅有的百分之一的基因作用”。

史密斯结合个人的经历来说明基因对于运动员的重要性。他认为一个人的天赋在尝试新的运动项目时最容易表现出来。“当我们开始板球比赛之前，总是用橄榄球热身，我就发现有些以前从来没有摸过橄榄球的队友，很快就知道如何凭借变换奔跑的路线和角度来进攻或防守”。

一般情况下，人们对于田径这样简单的运动更强调基因的重要性，但对于球类等复杂的运动，就更看重后天训练，其实绝非如此。德国网球明星格拉芙在十几岁的时候接受过一次生理方面测试，事后她的教练感叹：“她简直是完美的网球天才。”格拉芙的肺活量超大，有人断言她如果去跑1500米，照样能拿世界冠军。纳达尔也曾这样形容费德勒：“他的基因与网球完美结合在了一起。”

《体育基因》中描述了这样一个故事：来自巴哈马的篮球运动员托马斯，他有一天给大学田径队的朋友吹牛说自己弹跳很好，对方不信，于是，托马斯被带到跳高场上。他模仿了一下背越式动作，穿著高帮篮球鞋就跳过了2米，之后高度不断提升，那天他一直跳过了2米11。第二年他参加了在大阪举行的世界田径锦标赛，并夺得跳高冠军。他根本不可能练习了1万个小时，事实上，他成功的最大原因是后脚跟腱特别发达。

史密斯最后认为，现在诸如网球和足球等职业体育运动中，运动员都配有很好的体能教练和营养师，训练也都非常刻苦，因此基因更成为成功的决定性因素。捷克著名网球明星伯蒂奇就说：“通过训练来获得优势的机会太小了，因为每个人都准备得非常充分。”基因其实就是“自然选择”，过去9个赛季中，有7个赛季的年终第一排名被费德勒或焦科维奇占据，更说明了这一点。

强调基因的作用对很多“虎妈”一样的家长来说，可能是心理上的打击，但同时能让更多的孩子自然成长。因为如果过于相信“一万小时理论”，不仅会让孩子在心理上厌倦，放到体育运动中，还有可能让很多有天赋的孩子因受伤提前结束运动生涯。在从事专业和高强度的训练前，尝试更多的项目效果会更好;贝尔在从事足球运动之前，还练习过曲棍球和田径。

“不可能每个人都成为博尔特，也不可能成为温网冠军默里，如果有人盲目地去追求虚幻的目标，不顾及个人的能力，教条般地拼命训练，反而可能会浪费个人的天赋。”史密斯说。

贝尔个人简介

加雷斯·贝尔(Gareth Bale)，1989年7月16日出生于威尔士卡迪夫，威尓士足球运动员，场上司职前卫，效力于西甲的皇家马德里足球俱乐部。

贝尔在高中时便进入南安普敦足球俱乐部的青训营进行训练。2006年4月17日，2005-2006赛季英冠联赛中，贝尔以16岁零275天的历史第二年轻年龄首次代表南安普敦队出场。

2007年，贝尔以500万英镑加盟英超的托特纳姆热刺足球俱乐部。贝尔在热刺队效力了六个赛季，共为热刺队出场138次，攻入42粒进球。其中的2010-2011和2012-2013赛季，贝尔因在联赛中表现出色，获得该赛季英超联赛最佳球员奖。2013年9月2日， 皇家马德里官网宣布贝尔以9100万欧元加盟， 身披11号球衣[1] 。

2005年，贝尔在威尔士对特立尼达和多巴哥的国际友谊赛中替补登场，并以16岁又315日之龄打破威尔士队史上最年轻上场纪录，同时贝尔也是威尔士队有史以来最年轻进球者。

2014年，贝尔入围国家足联金球奖金球奖候选23人名单。

贝尔早年经历

贝尔于1989年出生在威尔士的卡迪夫，是当地劲旅卡迪夫城前射手球员基斯·派克的外甥。贝尔的足球天赋在幼年时候已经很突出，他的左脚尤其纯熟，而且贝尔在控球时往往表现得沉着自信。当贝尔九岁就读小学那年，他曾经代表过卡迪夫公务员足球俱乐部踢了一项5人足球锦标赛，初次引起了南安普顿足球俱乐部球探的注意。

直到贝尔升读高中，除了足球之外他同时还参与橄榄球、曲棍球和长跑运动。由于贝尔的足球技术尤其突出，他的体育教师不得不为贝尔订下特殊的比赛规则，包括不准他用左脚踢球，也不可以一触球便传球。同时贝尔在萨默塞特郡巴斯市的南安普顿卫星学院，开始进行专业训练，贝尔的体质、耐力、技术水平也逐渐得到了大幅度的提升。期间贝尔以16岁之龄协助学校足球队夺得一项名为卡迪夫及韦尔高级杯的地区赛事。当贝尔在2005年高中毕业的暑假时，他取得英国会考体育科理的甲等成绩，而还得南安普顿卫星学院特别颁发的体育奖学金以作嘉许。