目前有很多女性朋友每时每刻都穿着塑身衣，可是你知道美体塑身衣怎么正确穿戴吗?下面跟着小编一起来了解一下吧。

美体塑形内衣正确穿戴的方法

1、倾斜身体成90度待脂肪大致定位后扣穿上肩带。

2、保护身体倾斜度,一手打开肩带，一手插入肩带下将背部、腋下、腹部的脂肪拨入罩杯中。

3、收集胸部脂肪后,将乳房向上托起使其呈现完美的水滴型时合上罩杯，起身将肩带调整固定。调整下胸罩的背扣到肩胛骨的正下方。

束裤

1、将腰部与裤管向外侧反卷起来，两手介入其中将它打开，使束裤容易穿着。

2、将腹部的钻石形设计对正中央后将提臀带穿至腿根部。用两手抓住束裤上端前后抬高到腿部后整理裤管。

3、一手抓住中央部分，一手将内外侧的大腿脂肪用力向中央后方提举使臀部脂肪收入束裤臀杯中，左右两边重复相同的动作。

4、全面检查一下，腹部抚平后，再确认臀部是否在没有被压扁的情况下充分抬高，如拨调未到位再重复拨调脂肪。

束腰

首先将束腰排扣在胸前扣好，再转至背脊调整好位置，衔接胸部底座支撑胸部，背部成水平线高度。

使用美体塑形内衣要注意的事项

1、轻压去水之后，用干毛巾包上，用手挤压，使水分被毛巾吸收，不可用手强扭塑身衣挤水，以免造成塑身衣变形。

2、晾晒前先将塑身衣进行整形，抚平褶皱后倒挂在衣架上或平摊在荫凉处自然风干。将肩带、罩杯形状整理好，使表面朝外，注意避免阳光直接照射。

3、将衣物完全晾干后保存，以免引起变色或发霉。

4、尽量不用密封胶袋保存塑身衣以免发霉。今季穿着的塑身衣，清洗后应放置于通风处妥善保存。

5、应购买几件塑身衣交替使用，可延长整体的使用寿命。

6、穿、脱塑身衣时尽量轻柔，防止指甲勾刮引起面料破损，并防范粉底、 口红之类的化妆品沾染在塑身衣上。

Tips:

1、如果是第一次穿塑身衣，需要一个适应过程，刚开始不要穿太长时间，每天3 ～ 5 小时，适应之后可以穿一整天。

2、睡觉和剧烈运动时不能穿。

3、塑身衣要3 天左右洗一次，帮助恢复衣型。

4、穿塑身衣不会简单变瘦，塑身衣是通过推移脂肪以及纠正不良习惯使身材变得完美。