有时候我们眼睛痒了，不自觉的就会拿手去揉一下，其实这样做很不卫生，用脏手揉眼睛，把一些病菌带进眼里，引起眼睛发炎，有时还会把手上的沙粒揉进眼睛里。用手揉眼睛危害很大，可是，生活中，我们常常看到小宝宝揉眼睛，一些是因为困了，还有一些妈咪却弄不清是什么原因，严重的时候，宝贝会把眼睛揉出红色的血丝，为什么宝宝爱揉眼睛呢?以下就是小编给你做的整理，希望对你有用。

宝宝爱柔眼睛的原因：

宝宝爱揉眼睛之——季节性原因

过敏性结膜炎

春天百花盛开，有些花粉会在空气中漂浮，过敏体质的孩子易感染“过敏性结膜炎”。另外，新装修的居室、海鲜类食物、室内地毯等也都会散发大量的致敏物质，从而导致宝宝“中招”。过敏性结膜炎表现为结膜轻度充血，无其他明显症状，很少会引起家长的注意，而眼睛不适、发痒常常会导致宝宝揉眼频繁。

解决对策：预防过敏性结膜炎，最好的办法就是切断过敏原。如果带孩子出门踏青，最好给易过敏的孩子有所防护，比如佩戴口罩、避免接触过敏原。除此之外，家里的尘螨也是主要的过敏原，要及时清洁和更换床单、被罩、枕巾等。另外，春天空气中浮尘数量较多，小型飞虫也开始增多，宝宝揉眼睛可能是粉尘等细小微粒或飞虫进入眼睛引起不适，家长应及时察觉。如果宝宝过敏严重，及时就医，请医生诊断过敏原并适当用药。

宝宝爱揉眼睛之——生理性原因

困了或哭闹

很多宝宝想睡觉时都会揉几下眼睛，没过多久就睡着了，这是完全正常的，妈妈不用太担心。但有的宝宝在哭闹、玩耍甚至吃饭时，也会习惯性地喜欢揉眼睛，久而久之则会养成经常揉眼的不良习惯;而频繁揉眼可能将手上的细菌带到眼部，并伤害宝宝的眼周皮肤。

解决对策：当宝宝因哭闹揉眼时，家长应及时用柔软的纸巾帮他擦净眼泪，保持眼周清洁，这样可以减少宝宝揉眼睛的机会，避免养成揉眼的不良习惯。家长也可以在宝宝揉眼前，主动抚摸宝宝的脸部，同时给他讲爱听的故事，分散其注意力。

宝宝爱揉眼睛之——病理性原因

1、倒睫毛

宝宝刚出生时，鼻梁相对较短和扁平，眼睑脂肪较多，睑缘较厚，容易使睫毛向内倒卷，造成倒睫。宝宝的睫毛随着月龄增加而变长变粗，由于下眼皮的内翻拉力，睫毛向内生长，易接触宝宝的眼球，甚至是磨擦到角膜，宝宝会因此而感到不适，除了揉眼睛外，还会有畏光、流泪、分泌物增加等情况。

解决对策：倒睫毛的现象是比较常见的，家长不必过于担心。如果倒睫毛比较严重，经常磨擦到角膜，家长要及时带宝宝去医院就诊。一般情况下不建议家长给孩子剪眼睫毛，因为再生的睫毛不仅方向不变，反而还会变粗变硬。当宝宝到两岁左右，睫毛会自然往外生长，倒睫毛的现象会慢慢消失。

2、干眼症

随着电子产品的普及，很多宝宝的眼睛因为长期面对屏幕而持续处于紧张的状态，加之春夏季节交替，身体水分更易缺失，导致宝宝眼睛泪液不足，眼部出现干涩发痒、充血，有灼痛感和异物感。同时，宝宝也会出现畏光、眼红等症状，严重时角膜会变得浑浊而出现视物模糊，从而导致宝宝常常揉眼，这就是常说的干眼症。

解决对策：治疗干眼症最直接的方法就是给眼睛“补水”——日常维生素A的补充。维生素A是维护正常视力最重要的营养素，它还有另外一个名字叫“抗干眼病维生素”。如果体内缺乏维生素A，眼睛就会出现干涩、不适、泪腺分泌减少等症状，严重者还会造成夜盲症、干眼病等。维生素A缺乏也是WHO公认的世界四大营养缺乏病之一。因此，预防宝宝出现视觉问题，预防性补充维生素A很有必要，从宝宝出生15天起每天一粒维生素AD(如妈妈们都熟悉的伊可新)，连续吃到三岁，AD同补，不仅可以避免宝宝的眼部疾病，还可保证宝宝骨骼系统、免疫系统健康发育。此外，在日常生活中家长还要限制宝宝的用眼时间，同时避免在强光下用眼。

3、皮肤湿疹

宝宝患湿疹时，皮肤会感到瘙痒不止，尤其是眼睛周围的皮肤出现湿疹时，也容易使宝宝伸手去抓挠。

解决对策：奶粉喂养的宝宝容易患湿疹，在新生儿期即可发生，6个月至1岁时较重，1岁以后逐渐好转。如若想要避免婴儿湿疹，最好的办法就是选择纯母乳喂养。对于过敏体质的宝宝，添加蛋黄、鱼虾类食物最好在7个月之后。已患湿疹的宝宝应避免使用碱性强的肥皂，保持皮肤清洁;宝宝的内衣应选择纯棉制品;宝宝衣服不可穿得过多，过热、出汗都会引起湿疹加重;勤给宝宝剪指甲，避免抓挠搔患处，防止继发感染。

宝宝眼睛的护理：

按摩鼻泪管宝宝出生后几周甚至几个月，眼角可能有黄色、很黏的分泌物，这种分泌物通常是由泪管(即鼻侧眼角，细小隆起的下方)阻塞造成的。家长可以每日为宝宝轻轻地向上(朝着鼻子)按摩泪管6次，帮宝宝清洁阻塞。

避开电视的伤害很多医学专家建议2岁以内的婴幼儿不要看电视，2～5岁的宝宝看电视的时间不宜超过半小时。可现实生活中，很少有家长能控制好宝宝看电视的时间，这就使得患近视、斜视、弱视的宝宝越来越多，且患病的年龄也越来越小。因此，家长千万不要为了方便，就把宝宝放在电视机前不管，这对宝宝的视力将造成很大的损害。

避免眼睛外伤家长要特别注意家中的物品及摆饰，以防对宝宝的眼睛造成伤害。一些有棱有角的物品最好加上软垫，所有尖锐的生活用品，如牙签、铅笔、剪刀、叉子、筷子等，都应小心收好。

避免侵蚀家中各种洗涤剂、杀虫剂、香水等物品应小心放置。一旦发现宝宝眼睛受到化学物质的伤害，应先立即用大量清水冲洗，可以缩短化学物质在眼内停留的时间及降低浓度，使其对眼睛的侵蚀降到最低程度，所以，万一家长遇到这种突发事件，一定要沉着、冷静，千万不要不冲洗就送去医院，可能延误治疗，造成终身遗憾。

异物巧处理一般异物如昆虫、沙砾等进入眼内，多数是黏附在眼球表面，这时家长应用拇指和食指轻轻捏住上眼皮，轻轻向前提起，向眼内轻吹，刺激眼睛流泪，将沙粒冲出。这个方法若无效，可让先让宝宝向上看，家长用手指轻轻扒开宝宝下眼皮寻找异物，应特别注意下眼皮与眼球交界处的皱褶处，这里易存留异物。找到异物可用湿的棉签或干净手绢的一角将异物轻轻粘出。如果进入眼内的沙尘较多，可用清水冲洗。

补充叶黄素叶黄素能有效保护视网膜免受氧化损害，而人体自身是无法合成叶黄素的，所以婴幼儿需在日常饮食中摄取足够的叶黄素来保护视网膜。母乳中含有丰富的叶黄素。对开始吃辅食的宝宝来说，菠菜、甘蓝等深绿色蔬菜都是不错的选择。

正确擦眼帮宝宝洗澡时，家长先用纱布沾点温水，由眼头往眼尾轻轻擦拭，切记不可来回擦拭，这样会使细菌来回感染。出门在外时，宝宝的眼睛上若有眼屎或脏东西，建议家长用纸巾沾取冷开水擦拭，或随身携带消毒湿巾。因为随身携带的小手帕、小方巾在帮宝宝擦嘴、擦手脚的时候，可能已经黏附上一些细菌或灰尘，如果再拿来擦拭宝宝的双眼，细菌就会趁机进入宝宝的眼睛，引发感染。

彻底清洁手部日常生活中，我们的手会接触到不同的东西，如钥匙、钱币、报纸、门把、水龙头等等，无形中可能就会黏附了一些肉眼看不见的细菌，使抵抗力较弱的宝宝生病。因此，和宝宝玩耍之前，家长一定要记得先洗手。

注意灯光宝宝房间的灯光不宜过于明亮，柔和的灯光对宝宝的眼睛和心灵都会产生较好的影响。宝宝睡觉时，家长也要记得关灯，开灯睡觉不是好习惯哦。抱宝宝外出时，家长也可为宝宝准备小帽子、小手帕等遮蔽较强的阳光，以避免强光刺激宝宝的眼睛。

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