胡豆的好吃做法推荐

发布时间:2017-03-22 20:47

胡豆,又名蚕豆,一年生或二年生草本。茎直立,有分枝,具白色腺毛,高25~50厘米。托叶有几个长牙齿;羽状复叶,小叶9~15枚,对生或互生,阔卵形或矩形,有时倒卵形,长10~15毫米,先端钝,边缘有密锯齿,叶脉显著。你知道好吃的胡豆要怎么做吗?下面就让小编给你介绍一下胡豆的做法有哪些?

一、水煮蚕豆的做法

材料

蚕豆,盐

做法

1.蚕豆洗净,沥干表面水份

2.加入适量的盐,用手拌匀,静置5分钟左右

3.加入适量的清水(无需没过蚕豆,1/3左右)

4.约8分钟煮熟,即可

胡豆的好吃做法推荐

二、怪味胡豆的做法

材料

主料:干胡豆200克

调料:精盐3克,辣椒面2.5克,花椒面1克,甜面酱15克,芝麻酱10克,白糖5克,醋3克,五香粉2克,色拉油20克

做法

1、干胡豆放入盆中,加精盐、五香粉,并加入足量的水,泡制一个晚上(约10个小时)后取出,晾干水分,放入微波炉中,烤至蚕豆酥脆时取出。

2、炒锅置于火上,放入20克油,下入白糖炒至溶化。

3、锅内冒小泡时,加入醋、甜面酱、芝麻酱。

4、继续炒至冒大泡时,投入辣椒面、胡豆、花椒面,颠锅翻转均匀。

5、端离火口,用筷子不停地搅拌翻动,至蚕豆粘裹均匀、凝固时装盘即可。

三、五香老蚕豆的做法

菜谱简介 五月上旬新嫩的蚕豆开始陆续上市很好吃,到月底蚕豆落市了,但用五香粉煮一煮也很可口。此法非常简单,佐酒的小菜。

材料

蚕豆若干,盐、五香粉适量。

做法

1、蚕豆洗干净,剥去老皮。

2、加五香粉和盐,加水和蚕豆持平。

3、煮3分钟即可。

四、凉拌胡豆的做法

材料

胡豆750克,蒜5瓣,香菜50克,生抽酱油1汤匙,辣椒油1汤匙,糖1茶匙,花椒油1/2汤匙,味精少许,盐

做法

1.烧一锅开水,加少许盐,将胡豆放入煮熟,捞出。

2.将蒜捣成蒜泥,香菜切碎,将所有调味料调好和胡豆趁热一起搅拌均匀。

3.拌好后可以直接吃,或这等冷却了再吃。

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