淡奶面包的做法图解

发布时间:2017-01-13 17:36

奶油里亦含有多种饱和脂肪酸,这是对血管有害的脂肪酸,还是少吃为佳。你想自己动手做淡奶面包吗?下面,小编来为你介绍淡奶面包的做法图解。

淡奶面包的制作食材:

主料

高筋面粉

380g

辅料

淡奶油

105g

牛奶

150g

60g

蛋白

40g

4g

酵母

4g

葡萄干

30g

蔓越莓

30g

淡奶面包的做法步骤:

淡奶面包的做法图解

1.把淡奶油,牛奶放入面包机桶

淡奶面包的做法图解

2.放入4G盐

淡奶面包的做法图解

3.60G糖

淡奶面包的做法图解

4.40G蛋白

淡奶面包的做法图解

5.380G高筋面粉

淡奶面包的做法图解

6.最后放入4G酵母

淡奶面包的做法图解

7.选择和风模式,700G,上浅色

淡奶面包的做法图解

8.准备葡萄干和蔓越莓

淡奶面包的做法图解

9.最后2小时放入葡萄干和蔓越莓即可。

淡奶面包的做法图解

10.完成马上把吐司倒出放凉在吃。

淡奶面包的营养功效:

奶油的脂肪含量比牛奶增加了20~25倍,而其余的成分如非脂乳固体(蛋白质、乳糖)及水分都大大降低,奶油在人体的消化吸收率较高,可达95%以上,是维生素A和维生素D含量很高的调料。

如何挑选淡奶油:

购买时注意保质期限即可。正常的淡奶油应该是浓浓的奶香,如果味道发酸发苦,否则说明已经变态,不可食用。

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