班主任写给同学一封信
新的一个学期就要到来,一起来听听班主任有什么想对我们说的吧,接下来是小编整理的班主任写给同学一封信范文,欢迎阅读。
班主任写给同学一封信范文一:
亲爱的同学们:
想必,春节的压岁红包已被你收入囊中了,噼里啪啦爆竹声远了,焰火硝烟散尽了,你疯玩的脚步也打住了,那心呢,也该收拢去迎接新学期。
回到校园好些天了,大家一定都适应了。校园生活既紧张又充满了乐趣,尽管忙碌,但是生活却很有规律。校园生活既像一本书蕴含着无数深刻而动人的哲理,又像一部电影演绎着一幕幕精彩而跌宕的故事,让我们在生活中学会生活,用平和而满怀感激地心态去对待身边的人、事、物。
新的学期,新的起点,愿同学们时刻保持良好的心态,因为心态对你们为人处事都有着重要的作用,在你们学习生活中接触得最多的就是同学、父母、老师了,当你和同学、父母、老师之间发生矛盾时,想过怎样去解决吗?没有想过一定要想一想。你们在思考中要形成一个积极向上的观点:同学之间应该宽容相处,如果你以平和、阳光的心态来对待别人,别人也会以同样的心态对待你,如果集体中的每个人都如此的话,同学之间的关系会更加亲密,只有这样同学们才能更好的融入到集体之中。只有团结的集体才能磨练出优秀的个人。宽容是阳光,能照亮心灵的每一个角落,让阴霾消散,让人际关系更加和谐,让我们每一个人都有为集体贡献自己力量的愿望。这是其一。 其二,在家庭生活中,同学们也要在思想上形成一个观念:父母与子女之间的关系需要双方共同来维系,有道是沟通是理解的桥梁,有的时候我们总觉得很多事情是自己的事,而不愿意告诉父母。但是你们知道吗?父母是我们最亲近的人,也是最爱我们的人,无论你做错什么,他们都会用最宽容的胸怀包容你,并给你提供最正确的解决办法。作为学生,我们更应该用谦谨的态度对待他们,用阳光的心态来面对父母亲的教诲。其三,在学校生活中也要逐渐形成这样的观念:老师在对待我们的问题时,难免有时候会着急。作为学生,面对老师批评的时候,首先应该反思自己的过错,并且设身处换位思考。更重要的是:如果我们本着一颗阳光的心来面对老师批评的时候,你看到的就不再是批评了,而是老师对你的爱。每个人都有缺点,正像每个人都有优点一样,如果你只注意到别人的缺点,那你就会处处碰到敌人,把自己陷入孤立无援的境地,如果你多注意别人的好处,你就会处处碰到信赖你、爱戴你的朋友,你的生活就会充满了温暖、和平和快乐。学习紧张、不知所措、心理烦恼大都是自己想出来的,越想越玄,越想越可怕。解决烦恼的最好方法就是“推开窗子说亮话”,积极与各位老师沟通,当你和老师沟通成功时,你会发现烦恼与痛苦就像早上的露水太阳一出来就烟消云散了。
亲爱的同学们,在学习和生活中,我们每一个人都会遇到很多不顺心的事儿,也会遇到烦恼和困惑,这时,我们需要的是调节自己的心态,当你不能改变环境时,你就适应环境。比如:今天因为考试考得不好心里很烦,考得不好是不能改变的事实,那我们不如积极一点来好好准备,反思为什么考得不好,认真分析试卷,分析错因,从心理接受这个事实,从而认真面对,积极思考,真实回答,并对知识的缺憾进行系统的查漏补缺。再如:碰到唠叨的父母,我们如果以消极的态度来对待父母的教诲,那他可能得到的永远是“唠叨”,“烦”之类的词,尝试一下改变自己,用积极、阳光的心态来对待这些话,得到的结果就不一样。很多时候,我们不能改变事情就改变对事情的态度,如果我们不善于妥协,永远对当前状况不满意的话,那你就会永远生活在痛苦之中。
生活中,我们要善于发现美好的东西,对于我们的眼睛不是缺少美,而是缺少发现。因此,我们要学会欣赏每个瞬间,热爱生命,相信未来一定会更美好;要学会宽容,忘记、谅解,帮了别人的忙要立刻忘掉,不要把自己对别人的恩惠成为别人的包袱;学会利用现有资源把事情做成,而不是消极等待,要敞开心扉拥抱这个世界,当你选择全力以赴投入学习时,你不会后悔,如果人在曹营心在汉的话你才会后悔一辈子。
同学们,请你们不要抱怨作业多,学习累,因为在生活中不管是老师还是同学,其实都存在这样那样的压力。你们的父母往往把平时工作和生活产生的压力转为对你们的希望,他们都希望自己的孩子以后有更好的发展。其实,生活中不管什么层次的人都面临比较大的压力。因此,你们学会减压,学会自我调整是一件非常重要的事,要认识到:不管是学习还是生活,都要尽心、尽力、尽责,要全力以赴投入其中,注重学习过程,既能学习好,又能使心理压力少一些。要学会宽容,学会沟通,学会感恩,孝敬父母,尊敬老师,友爱同学,用阳光般的心态,引领自己走向充满快乐知识的殿堂。
今年是中国传统的壬辰龙年,再过两天,就是二月二龙抬头的时日了。俗话说,二月二,龙抬头。希望同学们拿出龙的精气神,再加一把劲,争取心想事成,成功的钥匙在自己手中。
也许你的生肖不在龙位,但我们都是龙的传人,都应当传承弘扬龙的精神。天之高远,海之深邃,地之广袤,山之峻挺,任我们驰骋,任我们飞跃!让春之雨、夏之阳、秋之露、冬之雪,滋润我们,龙的传人。二月二,龙抬头,祝你们再上一层楼。
班主任写给同学一封信范文二:
亲爱的孩子们:
你好!
我今天以班主任的身份给你写信,希望能对你的学习和生活有一定的帮助。
走进高三,就融入了一个充满人生奋斗和苦难的熔炉,这里可以尽情体会难言的甜酸苦辣。
或许,你已经深深地体会到了一些,但离全部还差很远。
学习是艰苦的,学习又是快乐的,这一路走来定然是痛并快乐着,对此,你应该有十足的精神准备。
可能,你现在正在苦闷、烦躁之中,如果是这种状态,我想大概地分析一下:
如果觉得自己平时在班上的学习成绩是中或上等,而且文科有一些优势,只是数学稍差一些。而你又希望自己的每门功课都能出类拔萃,这种思想使自己产生了焦虑心理。那么,你就要问自己“你的数学能够像语文、英语一样好吗?”如果说“不能”,那你为了“数学”荒废你的优势科目划算吗?显然是不可以的。
因此“要学会放弃那些不可能得到的东西,做好力所能及的事情”。切不可捡了芝麻丢了西瓜,每个人相对自己而言都有相对优势的学科与相对弱势的学科。
要善于强化优势学科,从而增强自己的信心,并*它拿高分。弥补弱势学科,采取确实有效的措施小步子前进,一步一步来提高弱势学科的实力,从而强化自己考试的信心。
要学会自我微笑,人在充满信心时,满面春风,面带微笑。笑是人充满信心的表现,是人快乐的表现,笑和自信的体验是一致的,是和人的自信相互促进,充满信心使人微笑,微笑使人信心增强。经常微笑,内心就会自然滋长自信的体验。
要积极自我暗示,积极暗示能提高人的信心,而消极暗示能降低人的信心。你要运用积极暗示强化信心,例如,在平时、考试前与考试中出现焦虑心情,可在心里默念:“我一定能成功!”“我有实力”,“我能行”,“今天精神真好,我能考好”,“紧张是正常的,没关系,做个深呼吸,放松”,“太棒了,我又做完一题”……应尽量避免消极暗示的影响,切不可有“不可能、太难了、不行、做不到”等消极的念头。
只要根据自己的学习实力和心理素质的水准,实事求是确定自己的目标,进行有的放矢地复习,运用已有的知识解决问题,不盲目地与比自己强的同学攀比,只要发挥出自己的平时水平就是成功。
可能,由于心情不好,你有了苦闷自卑的心理,而这对自己是有害而无益的。要想在考试中战胜别人取得优异的成绩,一定要学会先战胜自己。复习备考,自信心非常重要。那么如何摆脱苦闷自卑的心理,增强自信心呢?
首先,要看到自己的实力。几次考试不理想并不代表自己没有实力,任何时候都不应该因几次考试不理想就完全否定自己,甚至是自暴自弃。互相比较是一种能较好地促进自己进步的方法,但不应该总拿自己的成绩与班级拔尖的同学比,此外,每个人都有自己的优势科目和薄弱科目,我某一门功课不行并不代表所有的科目都有问题。要相信自己,要看到自己的实力!
其次,要学会分析考试成绩不好的原因。是自己没有认真复习,还是考试不够专心?是题目太难,还是一时轻敌?是身体不佳,还是心情太糟糕……分析了“失败”的原因,我们就可以“对症下药”,下次或许就会“东山再起”了。
再次,要有知难而进的勇气。就算是自己的基础不够扎实,就算是自己真的落下了许多,也没有理由轻言放弃。
正确的态度应该是摆正自己的位置,在老师和同学的帮助之下查缺补漏,改进学习方法,制定自己的复习计划并有条不紊地执行,争取利用剩下的时间迎头赶上。狭路相逢勇者胜,不惧怕起步晚,有知难而进的勇气,有顽强拼搏的毅力,或许在高考考场上你会左右逢源,旗开得胜呢!
也可能,到了很晚,你为了一道数学题而挑灯夜战,不惜攻关到转钟了才休息,第二天早晨感到筋疲力尽,捱到上午第二节课就无精打采,听课练习大受影响。疲劳战术使自己陷入心情烦躁的状态之中,从而影响学习的信心。这就必须作彻底地调整,有节奏有规律地起居与复习,有利于精力充沛,有利于增强信心。
学会打效率战,不打时间战,每天保证6小时的睡眠时间,哪怕睡不着,也要在固定时间躺到床上,早上无论如何要在固定时间起床,充足的睡眠和适度的锻炼,都有助于你负性心理的释放。越是考试临近,越要以一颗平常心面对,不妨将其想象成一次平常的练习,这样就会为自己减轻心理负担。从某种角度说,考试比的就是心理素质。
还可能,你正抓紧做着作业,忽然一股烦躁莫明其妙地涌上心头,好像脑子也不灵了,眼睛也看不清了,很明显,复习效率降低了。这时,你可停下让自己放松一下,做点自己感兴趣的事,大家都有这样的体会,一个人总是沉浸在不愉快的回忆中或满脑子都在想我怎么学不好、记不住时,情绪肯定低落、焦虑,且效率不高。
你要学会自我调节,积极的自我心理暗示有助于增强自信、排除焦虑,充分挖掘潜能,提高学习效率。不妨试试,每天早晨洗漱的时候,对着镜子微笑说:“这一天,我一定轻松过!”
另外,良好的饮食习惯也不可忽视,下面是一个资料可参考:
《营养膳食八项原则》
食物种类、花色多样。
保证优质蛋白质的充足摄入。复习考试期间可适当多选用鱼虾、瘦肉、肝、鸡蛋、牛奶、豆腐、豆浆等等。
保证新鲜的蔬菜和水果。此类食物能够促进铁在体内的吸收,增加脑组织对氧的利用,帮助消化,增加食欲。
尽量少吃纯糖或脂肪高的食物。常吃糖块或油炸食品会降低食欲也不易消化。但偶尔吃些巧克力等食物可补充一些能量,还能调节紧张情绪。
粗细搭配。适当吃一些粗粮杂粮,如红豆、绿豆、玉米面、糙米等。
少食多餐,适当加餐。上午10点左右可吃一小块巧克力或一、两块饼干或一小片面包(<100克)和一小瓶牛奶(酸奶),但是不宜过多,以免影响午餐的进食量。
注意食品卫生。
不要迷信补品。
好了,说了这么多,但愿对你有良好的帮助,尤其是心理方面。
祝你一切都好!
班主任:×××
班主任写给同学一封信范文三:
亲爱的孩子们:
我们走过了小学的生活,老师和同学之间的情谊深深的留在了我们的记忆里,现在我们又开始了中学生活,又认识了很多的新老师和新同学,我相信大家开始感受到了初中生活的丰富多彩,领略到了我们十一学校美丽校园的多姿多彩,我们已经踏上了花季少年追求人生志趣的路途。但是,我不知道大家想过没有,我们到学校来跟谁学习呢?
这几天我在几个班听课,对这个问题的思索越来越强烈,于是就想跟同学们谈谈自己的想法。
或许同学们觉得这个问题太简单了,我们到学校来不就是跟老师学习吗?
当然,跟老师学固然重要,但对于中学生来讲,我们的认识不能停步于此。
从我们课堂上的一些现象说起吧!
有的同学在课堂上回答问题时,有的声音很洪亮有的声音很小。其实老师为什么总提醒声音小的同学声音大一点呢?声音大一点不仅是让老师听得清楚,更重要的是让其他同学也听清楚,让同学们从你的回答中分享你的智慧、分享你的思考,就是说我们到学校来还要跟同学学习,同学也是我们的老师。我们的回答正确与否都是次要的,关键是我们回答问题的这份勇气,给同学们带来了新的思考。你的一个智慧通过你的回答或者质疑变成了全班几十人的智慧,这就是学校生活,这就是学校和班集体的真正涵义之一。如此,当同学们在回答的时候,我们就不会另外的窃窃私语,或者认为他的回答与我无关,而是安静的倾听同学的见解 。倾听既是对回答者的尊重,又是促进自己进一步思考学习的重要途径,更是一种良好品质的体现!
今天我在初一11班听生物课时,刚好坐在何天一同学的身边。他在回答问题时表现出了对生物学科的浓厚兴趣,让我感觉到他课下肯定读了很多的书。果然,我在验证我的判断时,他告诉我,他们班每天中午,都有十几个同学到学校的图书馆看书阅览。我很高兴。我们到学校来跟“图书馆”学习,图书馆也是我们的老师啊!我们拥有北京市中学中设施最全、存书最多的图书馆,她让我们渴求知识的欲望在这里得到满足。同学们,花季少年,正是读书的大好季节,到图书馆去吧!
同样在这个班,吴泠老师让同学们自己写出“划分生物和非生物的标准”。我当时想,我们的博士老师就是厉害,这么深的问题谁敢回答呢?出乎我的意料,同学们纷纷举手,敢于质疑敢于猜想的精神感染了我。其中,常欢同学的表现为女同学挣了光。她提出五条标准“1.有生命;2.变化、移动;3.不段循环的水;4.繁殖、新陈代谢;5.汁液。”我正惊讶于我们同学的概括能力时,她又站起来对她提出的几个观点进行了纠正,比如把“变化”改为“成长”…..。什么叫学习,这就叫学习。在不断地否定自我、修正自我的过程中,对知识的理解愈加深刻,能力不断提升。这叫什么?这叫跟自己学,自己是自己的老师。
………
也许开学短短几天,我还没有到更多的班听课,但我想这些现象足以让我们对“到学校跟谁学习的问题”有了更加清晰地认识。
跟谁学习?学习是谁的事情?
祝同学们不断进步!
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