制排毒果汁是将身体毒素排出的一种食疗方式。下面小编给大家介绍三日排毒果汁配方，希望对你有用!

排毒果汁配方

1、芒果柳丁苹果汁

这道果汁是强力推荐的美肤果汁，口感真的是很不错呢!香香浓浓，芒果的味道本来就比较浓郁，再加上清新的柳丁和苹果，调和后的味道是香甜而不腻，喝了一杯还会想喝第二杯，果汁留在齿颊间的香气，会让人觉得喝果汁是一件多么幸福的事呢，相信我，喝了保证你会爱上它哦!

材料：芒果2个、柳丁半个、苹果1个、蜂蜜少许

做法：

●将三种水果洗净、去皮、切块，放入果汁机中。

● 加入250cc的开水。

● 打完后加入适量的蜂蜜，即可食用。

芒果、柳丁、苹果，这三种水果都含有丰富的维生素C和纤维质，能促进代谢，净化我们的肠道，所以多喝可以让肤质白里透红，水水嫩嫩，更棒的是它也有不错的瘦身效果。

2、奇异果凤梨苹果汁

喜欢酸甜口感的人，这道果汁绝对会合你的口味，而在夏天没有啥胃口，也能开胃助消化。我喜欢在周末的时侯喝这道果汁，感觉是全身的体内大扫除，因为含有纤维，所以每次喝了，就能快快排便便，身体也会感到很轻盈。

材料：奇异果2个、凤梨半个、苹果1个、蜂蜜少许

做法：

●将三种水果洗净、去皮、切块，放入果汁机中。

●加入250cc的开水。

●打完后加入适量的蜂蜜，即可食用。

三种水果都含有丰富的维生素C和纤维质，可以帮助排便，并清除体内废物与毒素，排毒的效果一级棒，还能有效提升人体免疫力，喝了自然能美肤和瘦身。

3、番茄苹果高丽菜汁

别以为加了高丽菜，蔬果汁的味道就会怪怪的哦!其实高丽菜汁很甜呢，而且口感也不会涩涩的，高丽菜营养价值很高，含有维生素A、C、E和矿物质，对促进代谢很有效，想要有水嫩肤质和窈窕好身材，多喝净化瘦身果汁准没错。

材料：、番茄2个、苹果1个、高丽菜100克、蜂蜜少许

做法：

●将番茄和苹果洗净、切块，高丽菜洗净切块，一起放入蔬菜榨汁机中榨汁。

●加入250cc的开水。

●打完后加入适量的蜂蜜，即可食用。

高丽菜是一种碱性食物，含有多种维生素及矿物质，可以帮助体内排毒和通便，达到净化体质的效果。

自制排毒祛痘面膜

奶粉蜂蜜珍珠粉美白面膜

需要准备的物品：奶粉，珍珠粉，蜂蜜

功效：美白，营养，滋润

制作方法：

将适量奶粉，大约0.8克纳米珍珠粉，蜂蜜调和在一起，然后敷贴在脸上，十五分钟后摘除，用清水洗净脸即可。

自制纳米珍珠粉芦荟抗衰面膜

制作方法：取一片芦荟叶榨汁，加入2匙面粉和大约0.8克纳米珍珠粉搅拌成糊状，然后均匀涂抹于脸上、颈部，当感觉脸部变得干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水洗净即可。

效果：能够缩紧肌肤，促使血液循环，防止皮肤松弛与抗衰老的效果!

珍珠粉蛋清去痘面膜

珍珠粉和鸡蛋清都是具有镇静和美白肌肤的功效，将两者混合在一起当面膜使用，不但肌肤会越来越柔滑，痘痘的痕迹也能慢慢变淡。

制作方法：取一个生鸡蛋的蛋清，并和0.8克左右量的纳米珍珠粉相混合，避开眼部和唇部，均匀涂抹在脸上。尽量涂厚一点，15--20分钟后洗掉即可。

珍珠粉蛋清去痘面膜

制作方法：

用纳米珍珠粉可以很好地清除老化角质和黑头，取大约0.8克珍珠粉和清水调和，将调好的珍珠粉均匀地涂抹在脸上。轻柔按摩脸部，直到脸上的珍珠粉变干，用清水将脸洗净即可。每周2次，就能很好地去除老化的角质和黑头。

小贴士：对于有黑头困扰的MM来说，想去黑头又不想毛孔变大那做面膜前要先将脸蒸一蒸!清除完黑头后，最好用冰冻蒸馏水或爽肤水敷于鼻子和T字部位，除能镇静皮肤外，还可以收缩毛孔。