炎炎夏日，高温使人难耐，空调成为人们夏季里的主要救星，但是空调吹久也会得空调病哦，如何预防呢，一起来看看。

夏季如何预防空调病

1、做好定时清洁和维护

每年在第一次使用空调之前,必须要清洗、检查空调器的过滤膜,并及时更换;空调器中的冷却盘也要定期清洗。

2、限定空调时间和风向

即便天气很热,也不要整天开着空调,更不能让它直冲着宝宝吹。尤其是在宝宝大汗淋漓时更不可直接吹冷风,带宝宝外出前半个小时,最好将空调关上,打开窗户,使室内通风。

3、保持室内空气的新鲜

安装空调的房间要防止空气污染,定期开窗换气,可以充分利用相对凉爽的早晚给室内彻底换气,至少保证每次10～20分钟。

4、多为宝宝补充水分

生活在空调房里,宝宝可能会感到口干舌燥,这是空气频频更换带走水分的结果。父母要让宝宝多喝些开水。

5、定时带新生儿晒太阳

长期生活在空调房里的宝宝,需要保证每天有一定的日照时间。定时带宝宝出去晒太阳,夏季的话最好在早上6-7点或者下午5点后带宝宝照射阳光。

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