导语：大学学生如何管理?高校辅导员在对大学生的日常管理中，坚持“一切为了学生，为了一切学生,为了学生的一切”的服务理念，不断提高自身业务能力，做到既是学生的良师又是学生的益友，肯定会得到学生的爱戴和支持，而学生也会在辅导员细心指引下，不断地成长，最终成才，成功!

大学学生如何管理

(1)认知调节法

主要步骤有：首先要使自己认清一个人的看法与态度是如何影响自身心情及行为的。其次，要主动检讨自己所持有的对己，对人以及对四周环境的看法，从中发觉跟自己的看法或态度，并检讨这些看法与现实的差距，最后通过自我联系来更换对这些看法的态度，一遍借此新看法来产生健康的的心理与适应行为。

大学生应该如何管理压力

(2)放松调节法

压力及紧张焦虑的情绪，不仅影响人的正常生活、减低工作和学习效率，而且还会让人生理上出现一些如头痛、气喘、肌肉紧张、心跳强而快、失眠等症状等。通过对身体各部分各部分主要系统放松练习，则可以抑制这些伴随紧张而产生的生理反应，从而减轻心理上的压力。

放松疗法的方式有很多，例如，选择一个安静而又不受干扰的地方，躺着或坐着都行，闭眼，在无已知力控制的情况下，将注意力从一块肌肉转向另一块肌肉，这样就有助于缓解紧张、焦虑的情绪。放松调节法能最直接有效地缓解大学生学业和就业方面的压力。

(3)倾诉宣泄法

如果你感到忧虑重重，压力山大。最好的办法就是找一个自己信任的人谈谈，把所有担心的事情讲出来。这样就能使自己获得心理放松的机会。而且适当地倾诉、宣泄自己的担忧，不仅可以使自己变得轻松、心情舒畅，同时还会使自己看清楚担忧的事情，以便妥善地解决。倾诉宣泄法对管理学生人际交往、成就等方面的压力十分有效。

(4)注意力转移法但与人争吵时，马上离开这个环境。

去运动或听听音乐;当悲伤、忧伤情绪发生时，及时避开悲伤、忧伤的对象，可以消忧解愁;在余怒未消可以通过运动、娱乐、散步等活动，使紧张的情绪得到缓解。就是说多接触一些令自己愉快的事物避免和忘却一些不愉快的的事。大学生遇到日常生活中得环境、学习、人际交往方面的压力均可采用这种方法进行管理。

(5)即时解决法

”今日事，今日毕。"不要拖延时间，做任何事都要尽早做准备，决不能一拖再拖，拖延会使人产生很大的心理压力。例如，在休息或娱乐前抓紧时间努力学习或完成任务，即使自己觉得有休息或改变节奏的权利，从而避免产生内疚、紧张的情绪。

大学生要掌握自己的学习、生活节奏，进行合理的计划和安排，不仅要按照事情的主次顺序，把要做的事情列出来，而且还应该毫不拖延地逐一完成所要做的事情。这样，当自己想到已完成比较多的任务时，心理上就会产生成就感，压力感也会随之减弱。即时解决法主要适用于缓解大学生人际交往与生活方面的压力。

(6)转化压力法

转化压力实质上就是缓解压力的过程。学生在生活中遇到压力或威胁情景时，不放将其看做是对自己的挑战，化压力为动力，鼓足勇气迎接他、战胜它。主动改善自己与老师或同学之间的关系、消除成见、冰释前嫌，那么由于人际关系紧张而造成的心理压力也就不复存在了。因此，这种方法对管理学生人际交往和生活方面的压力十分有效。

大学学生如何管理

了解个人毕业出路。一般来说，大学毕业之后的出路就是四条：从政(考公务员、基层村官)，从商(创业)，从学(考研、留学)，从工(找工作)。但因为个人的家庭背景、知识背景不同，所以每个人实际面临的道路可能只有一条，当然在确定出路前，要对每条出路都有明确的了解，利弊两方面都清楚，这样的选择才科学。去互联网调研，和过来人交流都可以让你了解一个出路的，你要付出的只不过是自己和时间而已，如果你连这个都吝啬的话，那么还有谁可以帮你呢?

了解专业就业方向。如果你打算从工或从学的话，那么先了解一下本专业的就业方向是必要的。因为如果你没有明确的就业目标，那么可以从本专业就业入手;如果你没有明确的考研专业，那么可以结合本专业去思考未来的发展。毕竟，这个专业你学了四年，如果一点都利用不上，也是十分可惜的，因为没有积累的从来再来不适合大四这个收获期。本专业日后都能做什么工作、都可以转行做什么工作，每个工作的要求和发展是怎样的，这个领域的牛人和企业都是谁，他们是怎样成功的，这些都是你要了解的因素。

盘点个人经历。了解自己，明确自己是你做一切选择的依据，什么适合不适合、喜欢不喜欢都是源于你这个人，取决于你对自己的了解范围和准确程度，所以了解自己是做选择、找工作的第一关。了解自己不仅仅是做那些测评，测评更多了解的是你的心理因素，这是可以参考的，但你更多的要了解影响你工作和工作上发展的因素：职业价值观、职业兴趣、职业能力、职业技能、职业理想，这些都是很难测评出来的，只能在实际活动中明确。所以，你要盘点自己的个人经历，你做了什么、做到了什么、做成了什么、做败了什么、怎样做、为什么那么做等，这些都是你盘点时要考虑到的因素。

确定毕业发展方向。在完成上述三个任务之后，你就可以做自己的选择了，到底要向哪个方向发展，自己未来三年内的目标是什么，做什么最适合自己目前的状况，哪个选择是最符合和支持目标的，最优和次优选择是什么，选择的出路是否真正地了解，自己和出路之间的差距有哪些，这一年都可以做什么，面临的困难都有哪些，都有哪些资源和人可以支持你，等等，这些问题都是你在做一个选择之前要问自己的问题，只有明确了这些问题，才说明你不是盲目的。

大学学生如何管理

一、狠抓学习不松懈

学习是学生的主要任务,也是大学生生活的主旋律。而一些学生在进入大学后,在相对宽松的学习环境下整个人都松懈下来,整天无所事事,缺乏自治性、主动性和积极性,导致学习上懈怠、生活上懒散、精神上空虚消沉、自我要求降低、独立自主能力差等种种不良习惯给大学生管理工作带来很大的阻力。因此,对大学生的学习、生活习惯的培养要从入校时就抓起。

作为辅导员应该经常查课、听课，记考勤、定期开班会、讲评学习情况、进行考前纪律教育、考后及时总结等,促使学生重视学习,教育学生珍惜大学时光,任何时候都应该把学习放在首位,树立良好的学风。同时，指导学生做好大学期间的学业规划，学生有了目标，学习压倒一切的观点,动力有了,主动性就出来了。同时,要帮助学生树立自主学习、勤奋学习、全面学习和终身学习的信念,这将是他们在大学里所收获的毕生财富。

二、发挥班委能动作用

在工作中突出“导”的作用是辅导员重要的工作方法之一。这里所指的“导”字,是特指“指导”、“引导”和“疏导”,这是一种和谐的、抛砖引玉的工作方法,目的是为了更加顺利地落实教育内容,在和谐、融洽的环境中让学生接受更多的教育,学习更多的知识。

大学生工作极其琐碎,凡是有关学生的事情,都属于辅导员的工作范畴。尤其是大学新生面对新的环境,会产生许多迷茫,甚至有些内向的学生会有无助的感觉。如果辅导员凡事都亲力亲为,工作效率很难提高,因此班干部队伍的培养建设是至关重要的。辅导员根据 “新生情况登记表”,内含学生的姓名、性别、民族、出生时间、政治面貌、个人兴趣、个人经历、入校的第一个愿望等等内容,通过这个表格的回收,可以从中挑出热情和积极性高的同学做学生负责人,选出学生心中的班委成员。但是,他们仍缺乏管理经验,通过长期考察,使他们不断地完善其工作方法,培养他们的集体意识,并使之真正成为辅导员的左右手。

三、不断总结学生工作的特点和规律,掌握学生管理工作方法

随着复杂的社会发展形势,大学生的特征也越发缺乏共性,面对个性突出的青年学生,如何更好、更全面地开展学生工作就成了辅导员工作的难点。作为辅导员,不仅仅是要管理好学生,更重要的是要教育好他们,作为一个教育者,想要做好学生工作,我总结了以下几点工作方法:

1、主动了解学生。要求辅导员要主动与学生们交流,建立各种与学生交流的平台和渠道。比如现在学生上网比较便利，可以随时通过手机飞信，班级qq群，email等在网上直接交流，还有就是不少学生都上校内网和自己的微博，写下自己的想法和感受，辅导员可以加为他们的好友，随时能掌握学生的思想状态。长期地给予他们关怀,真正地进入他们的内心世界,了解他们的思想动态,与他们成为工作外真正的朋友。知己知彼,工作才会做得更好。

2、做好“引导”工作。包括对学生个体或群体所进行的学习指导、生活引导、交往引导、人格引导、活动引导,等等。引导学生提高自我教育、自我管理的能力。自我教育,关键是要发挥好学生中党团组织、学生党员、团员的模范带头作用,积极引导广大同学奋发向上,健康成长。自我管理,主要体现在倡导良好的学习生活习惯,让学生能更深层次地管好自身的行为和思想,强化学生对学校管理的认同和支持,变被动接受管理为主动参与管理。比如，学校对学生的宿舍内务卫生要求特别严格，几乎可以用“一尘不染”来形容宿舍卫生标准，开始有些学生不理解，甚至是抵触情绪，经过“一屋不扫何以扫天下”、“你愿意住五星级标准的房间还是住在垃圾堆里”等一系列的引导，学生积极主动整理卫生，养成了良好的卫生习惯和井井有条的生活方式。

3、严格管理讲方式。辅导员对学生不仅要给予关心、帮助、鼓励、鞭策、指点、引导等,使师生之间关系融洽,而且要对学生严格要求、严加管教，做到既是朋友又是严师。有些年轻辅导员容易与学生打成一片，成为学生的朋友，甚至与学生称兄道弟，从而少了师道尊严，这样很不利于进行学生的管理工作。师生有别，必须保证老师的威信和尊严，对屡犯错误,不肯悔改的学生更要大胆管理,严格按校规校纪办理。另外,还要注重工作方式,大学生都是思想成熟的成年人,不能像对小孩一样当众批评,要给其留够“面子”,私下批评,正面疏导。对问题学生更要给予生活上的关怀,降低违纪率。

4、转变工作观念。转变工作观念,由管理型向引导服务型转变。学生工作的核心是学生。因此,要想教育好学生,就必须要面向每个学生,做到尊重、关心、教育、引导好每一个学生,最大限度地满足每一个学生成长成才的需要。始终做到以学生之喜为喜,以学生之忧为忧,在服务中达到教育的效果。

5、关注特殊群体。由于我国地区间经济发展水平不同和家庭经济收入的差距,高校中有相当数量的贫困大学生,他们普遍存在自卑感和孤独感,这就要关注贫困生的学习与生活,了解他们的生活和学习情况。对贫困学生进行帮扶,这是一项要求有爱心、耐心、细心、责任心、公平心、讲求方法的工作。认真做好贫困生评选、认定、补助工作和勤工助学岗位的安排,帮助他们树立正确的人生观、价值观和自信自强的观念。集中各方面力量,对困难同学进行帮扶,进一步完善互助工作,发挥同学们互助互爱的精神,相互促进,相互提高。

四、提高辅导员自身素质

辅导员是做好高校学生工作的中坚力量,是学校学生管理工作的生力军。作为辅导员,其自身素质不仅关系到学院工作效率,也直接影响着学校的教育质量,同时对学生也具有巨大的影响。

首先,辅导员作为一名老师,要有良好的师德。辅导员自身要具备优良的品质,爱岗敬业,乐于奉献,工作勤奋努力,用自己的言行去感化学生,而不能动不动就三令五申,这样反而没有“行为传教”的效果好。

其次,辅导员要具备较高的政治思想素质。具有坚定的政治立场和基本的政治鉴别力,具有正确的道德准则和是非观念,具有强烈的团队精神,具有深厚的政治理论思想知识和一套系统的思想体系。只有这样,才能用正确坚定的思想去引导、教育学生。

再次,辅导员作为学院的工作人员,必须不断提高自身的业务能力。辅导员只有具备扎实的业务素质,才能得心应手地处理学生工作中出现的各种复杂问题。比如有的大学生一失恋就想要自杀，还有的偷窃同宿舍同学的财务等，这些突发事件一旦发生，辅导员必须第一时间进行适当处理，以避免事态恶化。因此,辅导员要根据新形势努力提高自身的各项工作能力。