无论男生还是女生，大多数都曾经被痘痘和黑头困扰过，那么，怎么有效去痘痘和黑头呢?下面跟着小编一起来了解一下吧。

有效去痘痘的方法

去痘痘一：早晚用温水洗脸

油性皮肤的MM，每天总喜欢不停的洗脸，以为这样可以减少油脂分泌，这是错误的，早晚各一次就可以;洗脸记的要用温水，夏天也是一样的，这样皮肤才能净白。每天在洗脸前用热毛巾盖在脸上，这样有助于毛孔的打开。

去痘痘二：注意饮食和养成良好的生活习惯

注意日常饮食，平时多吃一些清淡的食物，多喝水，这样有利于体内毒素的排除，同时也有利于痘痘的消除。平时要注意养成良好的作息规律，保证充沛的睡眠时间。同时要上海5+5的专家建议保持好的心态，可以或许多听音乐来缓解工作的压力，还可以多做运动，促进血液循环，减少体内毒素积累。

去痘痘三：鸡蛋珍珠粉祛痘法

取一个鸡蛋，将其打开置于碗中，然后将蛋白跟蛋黄分开，保留蛋白部分。然后加入适量的食用珍珠粉，将其调成稠膏状，然后涂于脸上，敷上15~20分钟即可，每周坚持使用2~3次，祛痘效果真的很不错。

去痘痘四：酸奶祛痘法

酸奶祛痘法，对怎么去痘痘非常有效，而且方法也很简易操作，只需在你每次喝酸奶时，留下一些抹于长痘痘处，坚持一个星期，你就会看到痘痘明显淡化了很多。痘痘消了如果留下难看的痘痕，继续使用酸奶祛痘的方法还能消除痘痕，十分有效。

去痘痘五：橘子牛奶面膜

将橘子连皮一起捣烂，加人少量医用酒精，再加入适量蜂蜜，搅拌均匀后放人冰箱一周后取出使用。将面膜均匀涂于脸上，10分钟后，用清水彻底洗去。橘子牛奶面膜能润滑皮肤，去除脸上多余油脂，抑制青春痘生成，并去除皱纹、淡化斑痕。但要注意对酒精过敏者不宜使用。

去痘痘六：柠檬水内调

想要迅速消痘，不要仅依靠祛痘产品，从内而外的调理才能达到迅速又安全的消痘目的。大家都知道我们脸上长痘痘有很大部分原因与身体的内分泌失调有关，因此想要真正有效的祛痘，就得平衡内分泌。每天喝一杯柠檬水，可帮助身体排出体内多余的毒素，是内在调理祛痘的好方法。

有效去黑头的方法

蜂蜜水加洗面奶去黑头

去超市买瓶蜂蜜，每天洁面的时候再洗面奶里加入一点蜂蜜一起洗脸，再配合坚持每天早晚饮用蜂蜜水，有效去黑头，皮肤也会越来越细滑并白里透红。

鼻贴拔除黑头

用鼻贴强效去黑头的方法，是所有去黑头方法中可以说水最“暴力”的一款，它通过强效的拉扯来达到去除黑头的目的，可以有效及彻底快速地去除黑头，但是利用这个去黑头方法之后一定要为肌肤擦上具有收敛毛孔功效的爽肤水;小编建议，这个去黑头方法虽然有效，但最好不要多次且长期使用。

溶解去黑头

先用热毛巾敷脸或蒸气熏脸扩张毛孔，然后在化妆棉上倒入导出液，敷在脸上，以T字区为主。待3～5分钟后揭下，就会发现化妆棉上沾上了很多黑黑的脏污。随即涂抹上黑头净吸膜覆盖整个鼻头，强力清除深层毛孔的黑头、油脂，等待十五分钟后取下面膜，洗脸后记得敷上净肌清脂收敛水，缩小毛孔就可以了。

盐加牛奶去黑头

在适量盐中加入4～5滴牛奶，待盐半溶解状态下则可用来按摩;因为这个时候的盐还没有完全溶解，仍有颗粒，所以在按摩的时候用力必须非常轻;半分钟后用清水洗去，时间不能过久，为了保证肌肤可以重新生成干净的油脂形成保护层，因此洁面后不要在脸上涂抹任何东西了。