自制葡萄面包的做法
发布时间:2017-02-11 14:53
葡萄籽的功效清除自由基、抗衰老、增强免疫力,阻止自由基对人体细胞的破坏。你了解葡萄面包的做法吗?下面是小编给大家整理自制葡萄面包的做法。
葡萄面包的制作食材:
主料
芝士
3片
高筋面粉
250g
鸡蛋
1个
辅料
玉米油
40g
酵母
3g
牛奶
40g
白糖
50g
自制葡萄面包的做法步骤:

1.准备好芝士片

2.准备高筋粉,鸡蛋牛奶

3.面粉放入酵母,白糖,鸡蛋然后放入软化的芝士一起放入揉成光滑,,发酵

4.蒸好的与奶香芋头和发酵好的面

5.揉成长条切成一小块

6.取小块面擀成圆形放入芋头馅料包好

7.依次包好摆成葡萄形状,擀几张葡萄叶子和葡萄藤摆好

8.放入烤箱,烤上20分钟即可

9.已经烤好的成品
葡萄的营养价值
葡萄营养价值丰富,是一种滋补性很强的水果。葡萄汁被科学家誉为“植物奶”。葡萄含蛋白质、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、钾等微量元素外,并含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、维生素PP等,此外,还含有人体所需的十多种氨基酸及多量果酸。葡萄含糖量高,以葡萄糖为主。因此,常食葡萄,对神经衰弱和过度疲劳均有补益作用。而葡萄酒又为一种低度饮料,含有十几种氨基酸和丰富的维生素B12和维生素P,更具有味甘、性温、色美、善“醉”、易醒、滋补、养人等特点,经常少量饮用,有舒筋活血、开胃健脾、助消化、提神等功效。
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