女人随着年龄和工作压力的影响，皮肤容易变得粗糙、发黄、松弛，那么怎么美白和紧致肌肤呢？下面小编给大家介绍美白紧致肌肤小窍门，希望对你有用!

食盐美白紧致肌肤的方法

一：食盐亮肤

使用区域：面部

做法：取一小勺的食盐倒于掌心上，加入3-5滴的清水，用手指微微的搅拌均匀。然后用盐水从额部开始涂抹，按照从上到下的方向。几分钟后，等到脸上的盐水干透呈白粉的状的时候，用温水将脸洗净，最后涂上保湿乳就可以了。

功效：不但能深层的洁净肌肤，同时还能去除毛孔内的多余的油脂和废弃的污垢，去除毛孔内的粉刺和黑头哟解决顽固的肌肤问题。

二：食盐去死皮

使用局域：手部或足部

做法：准备一块姜，洗净放入榨汁机中榨取汁液，加入适量的食盐兑和。沐浴的时候，先用清水冲试干净肌肤，然后以掌心沾取适量的姜盐，抹于手部、足部处，轻轻的进行揉搓，最后再用温水洗净就可以了。

功效：能有效的去除身体上的废弃的死皮，促进肌肤的血液的循环，增加肌肤的细腻的感觉哟。不会伤害肌肤的哟。

肌肤美白紧致面膜

一：鸡蛋柠檬面膜

制作材料：新鲜鸡蛋一个、新鲜柠檬汁3-5克、蜂蜜15克、橄榄油10克。

制作方法：首先将新鲜的鸡蛋一整个打入在容器中，然后用筷子将其搅拌均匀，接着分别加入新鲜柠檬、蜂蜜、橄榄油进行调匀的调和，将其直接敷在脸部，20分钟后用温水直接洗去即可。

功效：这款面膜有着很好的美白肌肤和紧致肌肤的效果，同时还能够增强肌肤的抵抗力，让肌肤健康的白起来。

二：牛奶鸡蛋清面膜

制作材料：牛奶一小汤匙、新鲜鸡蛋一个

制作方法：首先将鸡蛋取蛋清，然后和牛奶一起放入到面膜碗中，将其搅拌均匀，并且直接抹在脸上，再用清水洗净，一周可敷两到三次。

功效：牛奶有着很好的滋养肌肤效果，同时美白效果也很不错，与鸡蛋一起敷在脸上，对于干性肌肤来说简直就是最快速补水的方法，瞬间滋养面部的同时还让肌肤更加白皙。

三：胡萝卜鸡蛋面膜

制作材料：胡萝卜四两、鸡蛋一个

制作方法：首先将新鲜的胡萝卜去皮，然后洗净将其磨成碎末，再加入鸡蛋黄进行搅拌，将其搅拌均匀后，就可以涂抹在白净的肌肤上，15分钟以后将其洗净即可。

功效：这款面膜有着非常的好的滋润效果，以及镇静效果，能够很好的有效舒缓和修复晒后肌肤，让肌肤即使是被晒过也能白皙无暇。

四：蜂蜜蛋白面膜

制作材料：新鲜鸡蛋一个、蜂蜜一小汤匙

制作方法：先将鸡蛋和蜂蜜两者搅拌均匀，如果不够粘稠的话，还要加入少量的面粉，然后将其用干净的软刷子将此膜涂在面部，并用双手的手指指腹加以轻柔的按摩，20分钟后用温水洗净即可。

功效：蜂蜜有着很好的滋润效果，加入鸡蛋后，不仅可以增加脸部肌肤的弹性，同时还可以抵抗皱纹的产生，起到很好的美白和狂衰老效果。