学会生活:早餐不重样
发布时间:2016-12-01 19:15
对于美食达人而言,每天早上醒来,就有一份美味的早餐在等着自己,每天不重演,那是最幸福不过的了。生活的态度很重要,我们要学会生活,感恩生活。下面是小编推荐的网上收集的早餐不重样的相关照片和相关食谱:
1、玉米牛奶汁
材料:新鲜玉米1根(约220g),水300g,牛奶50g,糖少许。
做法:把玉米煮熟,用刀切为玉米粒,倒入水和牛奶,搅拌机高速搅拌1分半钟即可。再过筛一下,这样口感更细滑香浓。
2、牛油果鸡蛋沙拉
材料:牛油果半个或1个,白煮蛋1个,盐少许,黑胡椒粉少许。
做法:牛油果切小块,鸡蛋切小块,撒盐和黑胡椒粉。
3、口袋三明治
材料:2片吐司,馅料随个人喜好(例如金枪鱼罐头+甜玉米粒,火腿片+番茄片+煎蛋都可以)。
做法:2片吐司之间填充馅料,用专门的口袋三明治小工具使劲压一下即可。
4、紫薯发糕
材料:紫薯泥135g,酵母3g,温水125g,白糖16g,面粉210g
做法:酵母溶于温水,倒入面粉里,放入糖和紫薯泥。揉成光滑的面团。可以把揉面的工作交给面包机或者厨师机。然后双手抹油,把面团从机器里取出,放入已经抹好油的6寸蛋糕模具里。放入蒸锅发酵成2倍大,开中大火蒸半小时,关火焖5分钟。待冷却再脱模。
发酵前可以撒一些葡萄干之类的增加风味,第二天早上蒸几分钟即可。
5、拉花酸奶
材料:酸奶,巧克力酱。
做法:稍微稠一点的酸奶,不必是老酸奶,倒入碗里,用巧克力酱画圈,用牙签从正中间往外面拉,再换个位置从外面往中间拉,就好了,可增加早餐趣味,又不费事。
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