迷踪扇的动作招式

发布时间:2017-03-21 11:11

迷踪扇是中华武术的其中一格武种,下面是小编为专门您整理好的:迷踪扇的动作招式。

迷踪扇的动作招式

1. 起势 并步直立 左手持扇 握扇顶 两手平托 向前下按 向外甩胡须

2. 独立截扇 左大鹏展翅 出步削扇 转腰提膝截扇

3. 独立截扇 右大鹏展翅 转腰截扇 摆步撩扇 提膝截扇

4. 虚步上刺 一柱撑天 落步收扇 高虚步上刺

5. 马步开扇 坐马观花 撤步摆掌 马步开扇

6. 虚步开扇 三环套月 上步反扫 上腕花 下腕花 转身腕花 虚步开扇

7. 插步反刺 仙女刺喉 上步合手 回身右劈 插步反刺

8. 跟步刺扇 鱼跳龙门 反手压扇 跃步 跟步刺扇

9. 插步点劈 画龙点睛 撤步收扇 摆步转身 插步点扇

10. 反击扇 声东击西 撵脚转身 提脚架扇 盖步撩扇 插步反击

迷踪扇的动作招式

迷踪扇的动作招式

11. 扣腿劈扇 定海神针 上步合手 回身反劈 转腰摆扇 扣腿劈扇

12. 踔脚开扇 迎风赶月 回身带扇 上步画弧 踔脚开扇

13. 仆步穿扇 黄蜂入洞 摆步收扇 仆步穿扇

14. 跟步抖扇 霸王抖翎 收脚收扇 跟步开扇 收扇弹抖

15. 插步点劈 画龙点睛 撤步收扇 摆步转腰 插步点劈

16. 腕花开扇 妙手三环 右步腕花 左步腕花 右步腕花

17. 跟步开扇 格挡扇 上步画弧 跟步开扇

18. 360扫扇 左右落花 撤步撩扇 转腰带扇 上步翻扇 左步扫扇

19. 马步遮挡 遮阳观海 侧弓步扫 马步遮挡

20. 独立截扇 霸王脱靴 弓步推扇 提膝截扇

21. 跃步刺扇 金猴捅天 落步收扇 提膝、 腾空刺扇

22. 虚步收扇 彩蝶翻飞 落步翻扇 上步云扇 撤步扫扇

23. 丁步劈扇 翻花舞扇 收脚收扇 转腰挂扇 丁步劈扇

24. 插步反击 豹子回头 活步转身 上步举扇 回头开扇

25. 三劈扇 败局三防 左步劈扇 右步劈扇 左步劈扇

26. 马步开扇 坐马观花 转腰撩扇 盖步带扇 马步开扇

27. 插步亮扇 黄莺落架 转腰举扇 后插步亮扇

28. 歇步抱扇 叶底采莲 上步合手 摆步劈扇 上步腕花 歇步抱扇

29. 弓步刺扇 乘风追击 转腰举扇 弓步前刺 跳步前刺

30. 弹腿刺扇 金顶刺峰 收脚分手 翻扇合手 分脚弹踢

31. 插步反扫 风扫秋叶 落步转腰 插步后扫

32. 跟步刺扇 顺水推舟 上步反扫 收脚压扇 跟步刺扇

33. 丁步遮挡 遮阳观海 退步转腰 丁步遮挡

34. 360云扫 海浪翻花 撤步撩扇 摆步翻扇 转身跳步云扫

35. 360云扫 海浪翻花 双手腕花 跳步转身云扫

36. 勾腿抱扇 金童抱扇 转身撩扇 勾腿立腰抱扇

37. 行步带扇 嫦娥奔月 落步带扇 行三步

38. 跟步刺扇 嫦娥舒袖 转腰翻扇 盖步反扫 提膝下截 跟步右刺

39. 跟步刺扇 嫦娥舒袖 转身上步 跟步左刺

40. 右弹抖扇 金鸡抖翎 退步收扇 摆步、上步画弧 跟步开扇 弹抖扇

41. 左弹抖扇 金鸡抖翎 摆步 上步画弧 跟步开扇 弹抖扇

42. 弓步开扇 翻江倒海 退步转腰 摆步腕花 转身腕花 同时提脚 弓步开扇

43. 勾腿抱扇 天女散花 收脚撩扇 勾腿立腰抱扇

44. 歇步扫扇 燕子抄水 歇步扫扇

45. 弓步斜刺 燕子入云 起身上步 弓步刺扇

46. 盖步架扇 风调雨顺 收脚收扇 摆步挂扇 撵脚 提腿架扇

47. 摆步下扫 风卷荷叶 落步撩扇 转腰扫扇

48. 插步劈扇 悬崖勒马 插步前劈

49. 侧击扇 快马加鞭 撵脚侧身 俯身开跨 勾脚收腿 同时击扇

50. 上刺扇 一柱撑天 落步扣脚 摆掌穿扇 高虚步刺扇

51. 弓步推掌 推掌藏花 转腰带扇 侧弓步撩扇 转腰弓步 推掌藏扇

52. 上步抱扇 白猿献果 上步画弧 并步合抱

53. 收势 换手接扇 并步还原

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