蒲公英当归炖乌骨鸡

发布时间:2017-01-09 15:00

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蒲公英当归炖乌骨鸡

健康丰胸中药食谱

蒲公英当归炖乌骨鸡

功效:清热解毒、通畅乳腺、舒缓胸部发育的肿痛

材料:蒲公英 3钱、当归3钱、乌骨鸡腿1只、盐2小匙

作法:

1.蒲公英+6碗水熬汁,以大火煮开,转小火煮5分钟,去渣留汁。

2.鸡腿剁块,汆烫捞起,加入蒲公英汁中,放入当归,以大火煮开,转小火炖至鸡肉熟烂,加盐调味即可。

注意重点: 益气造血,调子宫机能,能影响女性荷尔蒙激素,刺激胸部发育和大小。

名称:青木瓜炖鱼头

功效:促进乳腺发达、乳房发育,有丰胸功效。

材料:青木瓜 1颗(约12两)、鱼头半个(约12两)、盐2小匙

作法:

1.鱼头洗净剁大块,木瓜去籽、切块。

2.油锅加油烧热,鱼块拭净下锅,炸至金黄捞起,沥干油渍。

3.另起锅,放入鱼头和木瓜,加水至盖满材料,以大火煮开后转小火,炖至木瓜熟透,加盐调味即成。

注意重点: 青木瓜未熟果肉含有蛋白质分解酵素,木瓜的蛋白 酉每 帮助消化,有利人体利用蛋白质,促进组织发育,发达乳腺,调整性荷尔蒙,丰胸美乳,一定和富含蛋白质的肉类同煮。

红枣花生炖猪蹄

功效:健胸丰胸、雕塑女性成熟曲线

材料:猪蹄 1对、红枣15枚、带膜花生仁4两、盐2小匙

作法:

1.猪蹄洗净,汆烫捞起。

2.红枣、花生洗净与猪蹄一道下锅,加6碗水煮沸后,转小火慢炖至猪蹄熟烂、花生软透,加盐调味即成。

注意重点: 提供促进乳房发育所需养分脂肪、蛋白质,动物脂肪中所含的类固醇是形成性荷尔蒙不可缺少的物质,对胸部和皮肤都好。这道菜肴中有丰富的动、植物蛋白质、脂肪和维他命B群,可促进乳腺发育。

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