健康心理是现代人才成功成才的基本条件和根本素质的重要结论。想要更了解心理健康知识不如做一份心理健康手抄报吧。小编分享初中心理健康教育手抄报的格式图片，希望可以帮助大家!

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初中心理健康教育手抄报的资料

一、描写心理健康的格言

1) 悲观者横向比人生，乐观者纵向攀人生。

2) 人生就像一张磁盘，烦恼可以删除，快乐可以拷贝。

3) 保持一种平和心境，你才会在欲望的丛林中忘乎所以。

4) 奋斗改变命运，梦想让我们与从不同。

5) 一忍可以克百勇，一静可以制百动。

6) 失去了昨日的繁星并不可怕，可怕的是你又错过了今天的朝阳。

7) 自信不是轻率高傲的狂言，它是执着坚韧下的智慧与力量。

8) 嫉妒之心不可有，上进之心不可无。

9) 只要你有一颗平常心，就没有想不通的事。

10) 跌倒了不要紧，关键是能在原地爬起来奋然前进。

二、心理健康的特征

智力正常

人的智力分为超常、正常和低常三个等级。正常智力水平，是人们生活、学习、工作、劳动的最基本的心理条件。

情绪稳定与愉快

情绪稳定与心情愉快是心理健康的重要标志，它表明一个人的中枢神经系统处于相对的平衡状态，意味着机体功能的协调。如果一个人经常愁眉苦脸，灰心绝望，喜怒无常，则是心理不健康的表现。

行为协调统一

一个心理健康的人，其行为受意识支配，思想与行为是统一协调的，并有自我控制能力。如果一个人的行为与思想相互矛盾，注意力不集中，思想混乱，治疗支离破碎，做事杂乱无章，就是心理不健康的表现。

良好的人际关系

人生活在社会中，就要善于与人友好相处，助人为乐，建立良好的人际关系。人的交往活动能反映人的心理健康状态，人与人之间正常的友好的交往不仅是维持心理健康的必备条件，也是获得心理健康的重要方法。

良好的适应能力

人生活在纷繁复杂、变化多端的大千世界里，一生中会遇到多种环境及变化，因此，一个人应当具有良好的适应能力，无论现实环境有什么样的变化，都将能够适应，这也是心理健康的标志之一。

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