天宁岛是南太平洋北马里亚纳群岛之中的第二大岛屿，面积101平方公里，和已经成为游览胜地的塞班岛只相隔3海里。和北马里亚纳群岛其他的岛屿相比，天宁岛是比较温和的岛屿，它既有着塞班的热情，也有着罗塔的宁静，仿佛所有的人都可以在这个小岛上找到自己想要的感觉。

在天宁岛，清澈见底的海水和细软柔嫩的沙滩是随处可见的，“登陆”小岛的游客常常来不及赞叹这些，就已经沉迷在扑面而来的奇异的自然景观和人文风情里，比如号称世界五大自然奇景之一的喷水海岸，比如郁郁葱葱的热带雨林，比如由巨大的石柱支撑起的塔加屋……除了视觉上的冲击力，大部分到天宁岛的人都是为了享受海上运动的，像潜水、水上单车、海钓等。特别要提到的是，在这些海岛常规项目之外，天宁岛还有一个非常夺目的游乐去处--天宁皇朝酒店。在这个酒店里，有着品种非常之多的赌博游乐机，是一家合法赌场。也正因为这家赌场的存在，使得天宁岛也有了“马里亚纳群岛的拉斯维加斯”的别称!

景点攻略

塔加屋

塔加屋是天宁岛原住民的特有石屋建筑，已经有3500年的历史。建筑屋子的主料是拉堤石，又高又大，有的差不多有6公尺高。当时的人们是如何搬动这些大石头并建造好屋子的，到现在，也还是个谜。据说塔加屋是由十二根柱子支撑起的，现在能看到的只有孤单的一根了。然而就是这么一根石头柱子，也能让看到的人叹为观止，感叹它当初的宏伟。

原子弹装载地

二战时，美国投到日本的两颗原子弹(一号原子弹叫"小男孩"，二号原子弹叫"胖小子")赫赫有名，但是很少有人知道，这两颗摧毁了城市，让几十万人失去生命的原子弹是在天宁岛装载起飞的。现在，在战争过去后，只有一个纪念碑伫立在军事遗址前，仿佛一个证明。

塔加海滩

塔加海滩上有白色细软的沙滩和湛蓝透明的海水，都是叫人看见就忍不住要尖叫的美景。曾经这是一片统治者拥有的海滩，普通人根本无法涉足。现在，它对所有的人敞开了胸怀，用它独特的美丽吸引着游客，更加吸引着那些想把自己的广告拍得非常美的人。

天宁岛

喷水海岸

在天宁岛的东南端，有种被列为世界五大奇景之一的喷水海岸。所谓喷水海岸，就是火山熔岩形成的礁石下有一些不规则的洞穴，当潮水扑打过来时，这些洞穴会象鲸鱼似的喷出水来。最壮观的时刻，就是喷水的高度达到差不多20英尺时，所有的人都会被眼前喷射而出的水柱震撼!

塔琼卡海滩

天宁岛上最大众化的海滩，有很多的游人在这里嬉戏，玩各种各样的项目。水上的有香蕉船、摩托车等，沙滩上的有排球等。值得一提的是虽然海滩规模不是很大，但是因为海水尤其透明，所以潜水时不但能看见眩目的热带鱼，还有可能看见“海龟水中游”!

丘鲁沙滩

天宁岛南端的西北部，有一个很浪漫的沙滩就是丘鲁沙滩。在这里，有一种非常美丽的沙子，叫星砂，比一般的沙子小得多，但沙子是长角的，看上去真的就是一颗颗小星星，非常美丽，海滩上随手可得。传说它能带给人们好运，尤其是当中的八角星砂。所以，很多游人为了这段美丽的传说特意...留出很多时间给丘鲁海滩，期待着亲手把好运装在瓶子里带回家。可能因为星砂实在太有名了，很多时候，人们更愿意称丘鲁海滩为“星砂海滩”。

交通攻略

飞机;

在北马里亚纳群岛联邦，塞班和罗塔设有国际机场，天宁也设有一个机场。一般国外游客到天宁都是选择降落在塞班的航班。

多家国际航空公司每天均设有定期航班由世界各大城市飞往赛班岛。中国南方航空开通了每周两班广州往返塞班、上海往返塞班的包机航线;东航开通了每周两班上海往返塞班的包机航线。从上海、广州到塞班都只需要4个小时。

然后从塞班转机去天宁。太平洋岛航空和自由航空的航班往返于塞班和天宁之间，从塞班到天宁只需要12分钟。

轮船：

也可以从塞班经由水路去天宁。最快的是水上飞机，15分钟就到达，但是费用较高。一般的船一个小时到达。

其他：

岛内没有公共交通，但是酒店提供免费接送巴士。另外，机场和酒店也提供租车服务。

美食攻略

天宁岛上的餐饮一般在酒店解决。

路边偶尔有一些小的饭店，提供一些当地风味的简单食物，比如牛肉饭等。

住宿攻略

天宁岛很小，一般游客上岛都住在天宁皇朝酒店。这是由香港人投资的五星级娱乐型酒店，装修豪华，有425间客房。里面还通行中文，所以特别适合国人。 酒店里各种设施齐全，娱乐节目尤其多，最有特色的属合法赌场。那些叫人新奇的老虎机、轮盘等，整天都吸引着游客。