虽然立秋已过，但高温天气仍卷席着整个东莞地区。下面是小编为您整理的东莞避暑好去处，希望对您有所帮助!

东莞避暑景点推荐

1.石洞景区碧幽谷：

碧幽谷位于石洞中心景区，全长1500米，谷内石景、水景、林景溶于一体。沿山涧而上是碧幽谷的林荫步道，步道旁的潺潺溪流一路奏着悦耳的乐声伴人同行，谷内的溪水或曲折潆洄，如一群小孩欢快地奔跑着，或汇流成小瀑布，犹如一条白色的带子蜿蜒舞动，唯肖唯妙，流水与空气相撞产生丰富的负离子，深呼吸顿时让人精神为之一振。越往深处，各种乔木、灌木和藤本植物遮天蔽日，伴随着微风习习，似乎感受不到外面的炎炎夏日。

#避暑专线#：碧幽谷位于森林公园石洞主景区，从虎门怀德(5KM)、厚街新围(15KM)、大岭山水朗(5KM)及长安增田(8KM)等入口广场均可进入;或公交至虎门镇怀德村大岭山林场、大岭山镇水朗村乘坐观光车至石洞景区(票价5元)，从石洞城楼门进入碧幽谷，至霸王城服务区止。

2.长安鸡公仔水翁湿地

在莲花山脚，与花灯盏水库相邻的鸡公仔有一片面积约152亩的沼泽，形成了东莞现有不多的较大片的水翁湿地。湿地与森林、海洋并称为全球三大生态系统，被誉为“生命的摇篮”、“地球之肾”。湿地里四季流水潺潺，生物物种丰富，林冠密不透光，林下树影斑驳。如今，林外艳阳高照、赤日炎炎时，林中却凉风习习、清爽怡人。清风强劲时，树冠摇曳，哗啦畅响，水翁湿地便成了一片清幽雅静、野趣盎然的天地。附近有小溪流水、水库、登山步道地等。

#避暑专线#：导航至长安镇增田村大岭山森林公园长安景区入口，沿公园道路往石洞景区方向前行2公里至鸡公仔入口转入，再沿绿意盎然的步道慢车行驶3公里即可;或导航至大岭山镇水朗村大岭山森林公园大岭山景区入口，沿公园道路往长安景区方向前行6公里至鸡公仔入口转入即可。

3.厚街原始瀑布探秘

在大岭山森林公园厚街景区马山路附近，有一个当地人称为“翠珠潭”的瀑布，高约30米，宽约4米，是东莞迄今为止发现为数不多的天然瀑布。瀑布处于灯芯塘保护区深山内，周围遮天蔽日。潭水清澈见底，水质可口，常年流水不断。日前，瀑布迎来了盛水期，湍急的水流在悬崖绝壁上凌空飞起，仿如玉带当空飞舞，然后忽地砸下，溅起的水花在阳光的照耀下晶莹发亮，煞是可爱，彩虹时隐时现，惊喜不断。身临其境，犹如进入一个湿润的大氧吧，感受一阵阵凉爽而又清新的空气侵袭，让人完全忘却炎热的夏天。

#避暑专线#：由于该瀑布处于厚街灯芯塘保护区深山内，且属于厚街大径村的水源地，途径山路崎岖，存在诸多不安全因素，不建议独自游客前往。

4.大岭山景区入口广场垂钓

久居繁华喧闹的都市中，人们渴望寻一静谧处，感受假日的轻松惬意，到大岭山景区入口垂钓是一个不错的选择。不妨端午小长假扛起心爱的鱼竿，迎着晨光直奔郊外的森林公园，去享受大自然的恩赐吧。置身于湖边树荫下中，看绿绿水草、蓝天白云，在休闲放松的状态中领略自然风光，相信一定会令你心情舒畅，劳累皆消。

#休闲专线#：导航至大岭山镇水朗村，往森林公园方向即可;或乘坐大岭山镇5路公交车，经大岭山镇水朗村，到大岭山森林公园大岭山景区入口广场下。

东莞旅游注意事项

一、注意饮食安全：在夏季高温时节出游，游客要注意饮食安全，讲究饮食卫生，防止“病从口入”及不科学的饮食习惯造成的身体不适或疾病。尤其是在海滨城市食用海鲜产品时，一定要挑干净新鲜的食用，防止发生食物中毒。吃海鲜时和刚刚吃了海鲜后，不要饮用冰啤、冰水、冷水，不要吃过凉的食物，以防发生腹泻等疾病。

二、遇恶劣天气远离危险地区：遇到雷雨、台风、热带风暴、泥石流、洪水、海啸等恶劣天气和自然灾害时，应远离危险地段或危险地区，切勿进入景区规定的禁区内。听从带团导游和旅行社的统一安排和调动，及时采取相关的防护措施，不私自随处参观游玩、脱离旅游团队。

三、海边游泳要在限定区域：到海滨地区参加游泳活动时，在与旅行社约定的区域内或景区限定的区域内游泳，最好结伴而行，有较强的自我保护意识，携带必要的保护救生用品，不私自下水，以防溺水事故发生(为防止意外，旅行社不安排游泳活动，游客切不可私自游泳)。

四、山区旅游要防跌防迷失：到山区或地形复杂的地方旅游，要防滑、防跌、防迷失。要牢记景区规定的行走路线，跟随导游行进，不要去无防护设施的危险地段。最好结伴游览，防止走错路、迷路。

五、要防中暑：夏季出游在高温高湿天气易发生中暑，心脑血管病人及老幼体弱者更应注意采取必要的预防措施。出行前向医生咨询，适当准备一些预防中暑的药品。

六、要防“空调病”：夏季旅游要防“空调病”。室内外和车内外的空气温差不要太大，否则容易发生感冒或肠胃不适等症状。

七、要选择正规旅行社：要选择正规的旅行社报名参团旅游。参团前，游客要认清旅行社的资质。

八、要查看旅游合同约定内容：参团前，要仔细向旅行社询问有关接待标准及设施设备的情况，认真查看旅游合同中的约定内容，比如，饭店24小时提供热水还是定时提供热水,住宿的房间有无空调等。

九、要上一份旅游意外保险：要加强自我保护意识，为自己上一份旅游意外保险。旅行社责任保险只是针对因旅行社的责任造成的赔偿，它不能涵盖旅游者在旅游期间发生的所有意外事故。为使旅游者在遭遇意外事故后，其利益受到最大限度的保护，游客在出游前最好为自己购买一份旅游意外保险。

十、防止财物被盗及人身伤害：提高安全意识，防止发生财物被盗失的情况及人身伤害。睡觉时，要锁好门窗，外出时，要将贵重物品寄存在饭店的保险柜内或随身携带，切忌将贵重物品留在房间内。